笑笑娟

8 S. W/ J3 ~" G  `/ A6 ?+ H

* p, ~/ Q& F3 `) }- P' h9 o  a! c晚上吃了杂粮，呵呵，上菜，看象不像农家乐呀，红薯，毛豆，南瓜，芹菜疙瘩，小米稀饭。要是在有花生和玉米就更好了。
; C; m3 P, K. Q, ~) [+ i. g1.毛豆洗干净放盐，花椒煮. J8 s9 ~% j6 h" w6 z
2，红薯。南瓜放上蒸
3 q3 s1 i. H, b9 r# G' ]3，芹菜叶子洗干净晾干水分，放点盐，拌面搅拌均匀放锅里蒸15分钟
1 n: e. o* z. m. f8 P; \9 a# f4.芹菜蒸好后出锅放点葱花用油泼一下，调好即可。
$ P& [3 k7 W' F& d. y- x, g( z5，小米稀饭2 {* V& Y) a! _6 c1 T. f
4 z4 J, K6 a( \
我们的晚餐还算丰盛吧，哈哈，大家都爱吃吗?，还有个炒米饭呢7 t; l, h$ o! D1 K* Q

+ M3 z- M/ A9 t) x2 }; j5 k

奥斯曼妈妈

不错哦( `; q4 t9 R! r) j& r( y

shiyuer

顶。
( _8 W5 h6 u: V* W  S2 Q0 y健康饮食。
1 `2 X5 u- w. z! G9 `0 \7 A毛豆泡上一晚上就更入味了，呵呵。

娃娃0122

不错哦，既有营养又让人很有食欲呢

原味的夏天

不错啊

美莹美玉

不错

笑笑

呵呵

宝贝豆豆520

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# `+ M& l) r) p
: M- v8 e$ ^% _2 u挺好的哦

康康妈妈

不错

金火妈

太好吃了。

骑蚂蚁的王子

好营养啊

萱子和齐齐妈

帮顶

lianxiaojuan

好香呀！都是偶的最爱

梅子meizi

不错不错，现在人们吃得就是太细了，经常吃吃粗粮，环保健康绿色，呵呵~~

zzmm888

好吃

臭女女妈妈

麦饭炒一下更好吃

牟牟妈

回复 笑笑娟 的帖子0 C, ^0 ~2 Z8 |; G# w' @

4 x8 Y6 G3 r& C9 r; I3 _! J这顿饭实在~

叶子轩妈妈

不是吧！晚上吃不怕胃反酸

蛋蛋妈妈

家庭版农家乐，呵呵

笑笑娟

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6 k& n( g8 M9 Y$ n3 U
1 j+ r& W+ u. V没事呀。，吃了喝点小米稀饭，美太太