‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 140 | 浏览: 14420 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
5891  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2004-09-13 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
收藏了。超能干的妈妈。

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注~~~  发表于 2011-11-16 20:08

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8017  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-4-21 
地区:
未央区
街道:
从头看到尾,感触颇深,楼主太强大了,佩服,羡慕,支持!!向你学习!!

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注,大家一起学习,一起努力~~~  发表于 2011-11-16 20:07
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

好有感觉的菜菜~

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注哦~~~  发表于 2011-11-16 20:06
我是团团妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18783  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2007-02-24 
地区:
街道:

Medal No.11

真能干

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注~~~  发表于 2011-11-16 20:04
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-16 20:09 编辑 ( ?* @+ c: ^1 x7 V  q  B9 K3 y
: l7 M6 ^; t8 i
晚餐:炒面+银鱼菠菜羹7 q" A( Q' I, `8 ]
今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米饭(家里没米了,懒的去买),那么,就换个花样,吃炒面吧。
/ s& l/ X, y8 a( o放了洋葱,红甜椒,猪肉片,菠菜梗。- A. ]7 U9 A! p2 J9 O9 j4 D
我记忆中是好几年都没做过炒面了,味道不错,放了洋葱非常提味。
& G( q- `" j/ p9 H; Q用菠菜叶和小银鱼做了银鱼菠菜羹,没有生粉,就用了面粉代替,结果卖相就差很多。
1 [% d6 i: G. D' w) g2 g. u! P2 {  B+ q
说说菠菜银鱼羹的做法吧,非常适合孩子吃。3 P5 v. K; C. M/ T8 Z
原料:菠菜,银鱼,生粉,盐,香油3 J, C6 x/ ^" X* T% F
1.菠菜焯水,过凉,切碎。0 Y4 c4 V3 k* S- h8 b. W
2.银鱼冲干净放锅里煮开约两分钟(我用的是煮干的海银鱼,所以不用泡;如果是晒干的银鱼干,先泡软;有新鲜的银鱼最好,可是这个季节很难买到)( b( i" v$ h  u
3.生粉勾芡,下菠菜同煮一两分钟,加少许盐,香油调味。
. [# M7 ]4 B. b9 y
: p3 {4 Y. J+ o. E) m银鱼干基本都有点咸味,所以先尝尝,盐不要加多了。不要放鸡精,很鱼本身就很鲜。
" e% ]% C2 R+ d
" v. b0 ^% V. s+ C1 H; {
: L- v: y4 |  e: e6 Q  F7 q) H5 c2 [2 B

1 G0 f6 \+ U8 M9 n9 b0 z! V
1 ^/ Z$ @5 ~- T0 O( D, v& ^
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

酸奶的妈咪 发表于 2011-11-16 20:04 1 J5 e6 k& R% Z) p7 e3 Q4 ]
晚餐:炒面+银鱼菠菜羹7 |. _! d; z. @7 w( T6 D% F
今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米 ...
' Q% |) A% J0 L6 e
不错,美食天下达人很多

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
顶。
" I- f- |  b. Z4 p# u4 l今年的鲜银鱼很多,呵呵,价钱很ok。

点评

酸奶的妈咪  我这里都买不到新鲜的,偶尔看到有冷冻的,在菜场问,人家说现在不是季节。西安卖的可能是淡水银鱼吧,我这儿基本都是海水银鱼。  发表于 2011-11-17 09:24
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
17日晚餐~~~~豆腐西蓝花+蒜香茄条+水果羹) Y+ a" j/ q" t5 G: s- p0 E, z
0 G& E2 s& l! u' P2 J( k7 V! N% @
买了那种盒装的嫩豆腐,一下锅就碎,还出了很多水,应该用老豆腐。7 f" ^8 u& ~% S
" a: u' F5 l0 S1 g5 U
蒜香蒸茄子,味道还不错。% N" l* }' m! L" [  K) M' \0 Z$ F
6 k3 ^# q- d: Z4 }
7 u& |- z. `8 x; S! k$ l0 g2 h
. D& q! ?$ g: r4 h
水果羹9 _: I% ~; B; r# x' w4 K- Z

) F$ k9 W+ Z9 q9 r2 w* m8 O8 x" n9 L- Q( G2 R8 |
+ F1 F5 D. e# t" Q4 t4 j7 u

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-19 10:09 编辑 $ f5 W2 R4 e( W

: m, ?2 o/ Z2 B9 W- T' I; e1 |$ G
/ t9 ?8 I$ p8 a2 ^  ?1 r今天同事带了两条鮸鱼给我。一半切成块蒸了,一半做了鱼丸。+ L* G7 s& b7 g  @/ N
清蒸的用盐,料酒先腌20分钟,上锅蒸,然后撒调料,葱,油泼。7 Q2 w2 i1 w! [* B! Q
一盘炒小白菜。% T, I# e; b7 e- ?
南瓜汤没拍。% Y/ c3 C9 ]% H. i0 y

. S* h: q; @0 H" b5 v! c* E0 F
+ [& `. D' E0 d; K( B. g! c
3 i" H* b4 q, d" L( \7 L; T4 M7 a% J" Y0 q0 F+ t& u

5 V2 Q' Z3 X0 [0 T/ q
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六早餐~~~苹果麦片粥+虾皮培根蛋饼3 f1 y. e/ Y# W& V: d

0 J& s% A: K8 V' Q% U! M* s
  @, p3 Z' ~! Y8 S; @
4 D0 i5 T2 ^: Q* O; M3 k) c
4 f) v% ^! _9 t9 i/ c& F
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六午餐~~~螺丝麻什
0 I! k; E: I. c1 o+ X) t2 K" V8 R. R8 u( O
" J! {) }5 k& ^+ d3 m

0 E6 T$ R2 K2 r# C7 \
7 e6 o: `# W( A7 r
: p  y  }, R" N( p- W8 i
/ h0 k3 c4 H- E) d+ o& I6 W
3 l% b" A5 S  w
# B4 N. ^* T: [. H6 D" _8 E
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚餐~~~鱼头炖豆腐+荷兰豆炒洋葱木耳+红薯饭
0 L- z, @. k2 \+ H6 B0 W# E  G! {6 `  F4 J  P5 N2 ]
% ~' V- D2 d1 W; g

+ x/ h: S0 D0 P( o; t: Y
. y: W$ \) X0 l; P
- r' M+ @+ @9 b1 o2 H% \: K+ W
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚上开始,酸奶开始生病。
$ I+ n. P% H$ z' a周日一天都只能喝小米粥,吃点面包。" [0 x0 _) @6 i! V- Z; j
还好,没事了。昨天胃口又大开,不敢给多吃,也不敢给吃的太杂。
6 Z/ y2 j+ Y. A7 H昨天下午回家早,给包了饺子,白菜猪肉馅的。
. _# h! v; U8 A我很少包饺子,总觉得麻烦,买现成的肉馅吧,又不放心,自己剁吧,又没时间,刀也不给力。昨天用食物料理机打的肉馅,很方便,就是打的太碎了,都成泥了。8 Y, T: [6 ^8 U. g) ~% h; k
包了迷你饺子,一口一个。8 e. n) Q7 F9 z8 k1 u, S- P
这盘里大概25个,吃完后酸奶还要,又给了5个。2 R$ s- e) ^) H4 T
晚饭吃的很早,不到6点就吃完了,晚上又给加了半碗小米粥。# ]- `6 d$ V7 j" ?) h

9 w. b' x2 O: ~5 [  d& C
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
最近吃版那个面面俱到的活动,看的人真馋啊。
; ^# @2 G3 H. L# l; Z& [身为陕西人,却不会做陕西面食,只能看着别人的流口水。
1 ^6 r$ y9 h( [8 g  W小时候没机会做饭,只有到过年的时候,家里蒸包子,炸果子的时候,才有机会凑到案边,玩玩面团。以前农村里走亲戚也送包子(一般送油包,糖包)。
0 x$ g, h+ h1 C0 G9 ~1 k& A+ V很是想念妈妈包的包子,个大,皮薄,菜多,那时候一蒸蒸一天的馒,能吃上好多天。现在过年也不蒸包子了,家里也没有大蒸笼大锅了。要蒸,也是蒸一点,吃上一两顿。
# \9 V/ e1 ?  f. G6 `' P- C* N0 O1 m4 |, E: f( e
8 L. p" v/ P5 J, T0 W  O
包饺子剩了馅,不想放着,那就和点面包几个包子吧。+ y, g, p( G! W. v0 S/ G5 v
2 x5 k, [/ B, m+ n! ^6 G

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
学习。3 ^+ x( ?, u) ~* t
照片拍得真pp,呵呵。
) l1 u4 q  w# U' w, I鱼头豆腐用的是鮸鱼头吧,这边经常用鮸鱼冒充黄花。。。

点评

酸奶的妈咪  是鮸鱼头.  发表于 2011-12-14 22:21
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
很久没更新了.
8 N9 H7 D' @/ n% u这期间独自带儿子旅行了几天.4 ]" M' X5 ]) a3 e' v
还有几天时间压根就没做饭,算是给自己放了个假.
2 ~9 p: `- ?. v% k还有些照片在相机里,久了,就没兴趣再发了.
9 e3 Q4 S9 i9 U从昨天的开始,继续更新吧., _. Z- l2 c$ g# F! n" W

  \: r; m: @8 D4 H% K8 m晚饭,杂烩.  ?; F# S  Q2 _( f
原料:小虾,白菜,西兰花,西红柿,豆腐
+ i/ C, w- `4 ~; y小虾是前一天买的活的,菜买多了,没吃就放冰箱里冻了.6 ?3 [1 ?+ ~, `& n# o4 Q
不知道西安的大白菜多少钱一斤,我这里菜场居然卖2.5元一斤.& o8 y) {9 B$ m2 ~) S6 c
可是超市里才卖8毛,有时候特价更便宜.
) b# i+ m" E( P! E* O不明白菜场为啥比超市贵那么多.
1 }2 ~  e  C/ y) `  \做法:锅里倒油,葱姜炝锅,依次放虾,西红柿,白菜,豆腐,西兰花.加水煮.起锅时加盐,鸡精.; `0 H9 f8 Z5 v, ], [* x
非常简单,味道也很鲜美.
0 o4 J2 ?1 X. x+ p3 w3 Q# t0 {, P我和酸奶一人一碗饭一碗菜,就解决了一顿饭.8 ^0 P5 _2 Y: F% X! w% X; K% @6 {& W
, L+ E# n. J- \% J; W9 G

0 o7 l3 p  a% o) S1 n% ?.
2 A/ k1 Q- h1 m% i9 ~; ?& V+ G( N8 f! W* v" X! A4 L4 @- p$ [9 t

3 b+ `' L9 a- o- T
! q/ ^" J' L" y& F4 h. q$ C" N( C. u4 r! l* Q' q% k$ p8 S7 N

4 s2 ~7 E( e' B1 i+ @
8 c8 h/ j4 j" T* H
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周三,晚饭.
& r0 a" J1 ^2 F9 c4 l. s# _红烧肉+木耳炒山药+青菜虾皮汤+米饭
; C& u$ C# N% y* F6 G8 R# D
1 Q  k% z5 `3 ~我家里的调料真的很少,放了N久的八角大料被我扔了之后,炖肉就什么都没得放了。上次买肉时顺口说做红烧肉,结果回家发现家里连酱油都没有。又懒得下楼去买,结果做出来的肉,差不多就是无色无味的。被酸奶说死了,说妈妈做的压根就不是红烧肉,妈妈就不会做红烧肉。
: i; s* A+ l6 g! @' |9 Q& n4 |7 w为了证明我会做红烧肉,今天买肉时赶紧买了瓶酱油,大料之类的很少用,就不买了。
, ^  r, ?4 y/ |" Q0 E+ \! R红烧肉是放隔水炖锅里炖了一个小时,时间有点短,肉皮还没烂。不过肉倒时很软烂,很香。
5 \/ W8 D! q  K8 C. \  X8 _6 m" [; X5 ~" f, Q2 |- z. h  V4 f
做法:五花肉切块冲干净。锅里放清水,加葱,姜,料酒煮开后,放入肉煮5分钟后捞出。(有用桂皮八角的这时候放)
4 l! O) Y! j- i9 m& T) G$ {1 G. U         炒锅倒少许油,加冰糖炒糖色。倒入煮好的肉,翻炒至上色,倒入适量老抽,适量生抽,料酒及煮肉时的调料,再次煮开。" a0 `4 w( ?, J
        将材料移至砂锅或者炖锅,小火炖两个小时。
0 t, U% i& x9 P7 l. P: Z& J3 e' ~         炖肉时一点水都不放,全靠料酒跟老抽的汁来炖。盐视口味可放可不放,因为酱油里已经有盐了。
- k0 w: ?  e6 u# H( c1 R
/ u3 G+ U. Q; n! ^& {# a* u# V# m+ H8 h3 e+ z
, w( I* j! ~6 ~" }1 M

6 [- w+ y6 m6 g. f% s; \( L! n( F* ^+ y3 L( i- u
4 W2 b# m7 G5 `( }0 v: ?9 c

) T. ~/ [' A' {8 C% p4 D1 \; g3 f0 T' v! v3 G2 V; I1 `
* g( }; y$ t  r$ ~# b
! M" ?0 P5 h; T% Q; u( a/ `

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
今天甩掉了小尾巴,一个人吃晚饭。
/ ]6 }; D# k5 y本想去外面潇洒一翻,可在路口看着穿梭的车辆,却不知道该向左还是向右。
3 O- r- a8 r. O- D还是回家吧,嘿嘿,典型的家庭妇女。
& g/ \8 r! n, h3 J: h" L. p
( F+ y  w( Q9 j1 L" ~炒饭+山药糊
# Y- L$ Q3 J6 y4 n) c
9 ~6 z: M" p9 D( {0 j& `山药糊做法:
' n1 S" L* t6 R! w7 A' d/ p山药去皮切块,上锅蒸熟。
/ D6 K$ c) O- e; f: s" J0 H放食物料理机里,加少许水,打成糊状,吃时调入适量蜂蜜。/ d7 l# ?' p% q( f
山药健脾,这种做法很适合给小一点儿的孩子吃。( @4 V: z+ B  j
酸奶小时候,没少给吃,那时候喜欢看天线宝宝,所以总管山药糊叫“宝宝奶昔”,现在还这么认为呢。5 p  M. B' x2 f

8 i* \( G4 {: M9 i9 s
/ F" T% u' C3 y) y+ S" P

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7663  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-06-15 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
握手握手,都是辛苦的妈妈,每天既要忙工作,又要想着给娃做饭。我也刚刚发了帖子,准备把每天的饮食记录下来。为了孩子,真是放弃了很多。单位前两天组织去海南旅游,也是因为有孩子,我没去。心里真是郁闷呢,没办法,没人给我看孩子,他爸又太忙,只能放弃。
‹ 上一主题|下一主题
酸奶家的小厨房~~2011年最后一贴更新,祝大家新年快乐! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部