‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 140 | 浏览: 14314 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 8Rank: 8

经验值
5891  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2004-09-13 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区
收藏了。超能干的妈妈。

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注~~~  发表于 2011-11-16 20:08

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
8017  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-4-21 
地区:
未央区
街道:
从头看到尾,感触颇深,楼主太强大了,佩服,羡慕,支持!!向你学习!!

点评

酸奶的妈咪  谢谢关注,大家一起学习,一起努力~~~  发表于 2011-11-16 20:07
和妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
211267  
爱心活力豆
45  
宝宝生日
2006-03-22 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

好有感觉的菜菜~

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注哦~~~  发表于 2011-11-16 20:06
我是团团妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18783  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2007-02-24 
地区:
街道:

Medal No.11

真能干

点评

酸奶的妈咪  谢谢夸奖,常关注~~~  发表于 2011-11-16 20:04
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-16 20:09 编辑 ) |4 ~+ V! @0 i+ y. N- B
+ K: V. R; T8 t+ k) a' K& I
晚餐:炒面+银鱼菠菜羹  M; @& [; Q# _8 Y! \$ _
今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米饭(家里没米了,懒的去买),那么,就换个花样,吃炒面吧。# A# \9 ]2 S* l9 O/ g: |
放了洋葱,红甜椒,猪肉片,菠菜梗。
- ^# T! M% W' Y: o% C5 d! f% t我记忆中是好几年都没做过炒面了,味道不错,放了洋葱非常提味。+ ~9 P/ N  T. Z' f& g5 x
用菠菜叶和小银鱼做了银鱼菠菜羹,没有生粉,就用了面粉代替,结果卖相就差很多。4 K8 T$ h; v' I/ D4 @4 }/ I: q
  y7 q3 z0 L' g* K- v9 v2 O% Q
说说菠菜银鱼羹的做法吧,非常适合孩子吃。. e/ Z, j3 v8 y9 {
原料:菠菜,银鱼,生粉,盐,香油( r2 a1 e2 u0 g: V2 R0 q2 A
1.菠菜焯水,过凉,切碎。
/ _) _" g$ b, X2 F9 Y2.银鱼冲干净放锅里煮开约两分钟(我用的是煮干的海银鱼,所以不用泡;如果是晒干的银鱼干,先泡软;有新鲜的银鱼最好,可是这个季节很难买到)
$ X, S6 ]: C2 f) Y) ^  G' k4 i3.生粉勾芡,下菠菜同煮一两分钟,加少许盐,香油调味。9 `+ v# H# I/ |* a3 V4 z  i
; v7 t- q9 ]5 Q8 p- v+ W  E
银鱼干基本都有点咸味,所以先尝尝,盐不要加多了。不要放鸡精,很鱼本身就很鲜。
4 q: F5 A" q0 P2 U5 o! ]9 V  X& i0 q. J/ N7 n; Z

$ g5 Q+ ~1 f- k1 A( r3 O9 d9 N' A0 U) n" e6 U  E9 f4 @& y/ _
0 f& `+ ?) Q$ x4 f" y

; |0 S  d/ h9 V: B
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

酸奶的妈咪 发表于 2011-11-16 20:04 : I! s5 H! ^3 |# ^
晚餐:炒面+银鱼菠菜羹  p5 {9 d' c  M0 s8 w. O$ [
今晚本想煮挂面吃,去接酸奶,看到幼儿园食谱下午点心是肉沫煮面条。可还是不想做米 ...

# O8 V- z# e( @! O* u不错,美食天下达人很多

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
顶。
# {5 Q8 C1 h! g  U/ x今年的鲜银鱼很多,呵呵,价钱很ok。

点评

酸奶的妈咪  我这里都买不到新鲜的,偶尔看到有冷冻的,在菜场问,人家说现在不是季节。西安卖的可能是淡水银鱼吧,我这儿基本都是海水银鱼。  发表于 2011-11-17 09:24
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
17日晚餐~~~~豆腐西蓝花+蒜香茄条+水果羹! Y" w, S. Z4 }! H. o

! M7 H# u" X& B8 Y$ B买了那种盒装的嫩豆腐,一下锅就碎,还出了很多水,应该用老豆腐。$ i" g$ x+ |: }& o* @! h
( e9 I$ q/ c4 q+ [. U
蒜香蒸茄子,味道还不错。
' l# ^+ A) c2 ~) a" d% i6 W6 J# B- i- p! G) x/ O  s0 _
5 j( ?- t, m$ V
% y2 M8 j) v  H* s0 @5 H! v
水果羹
' j# [& _- c. ?& f: X0 C' v: U! ~  A0 \/ P! q3 R7 q/ I' Y- w

. c7 W+ {$ i6 x8 j/ T& x! `6 m9 ]$ m) q/ Y

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-11-19 10:09 编辑 " W0 j$ `) ]1 ?! r  x- h6 r

# l4 _" J$ I8 `
1 ^7 Q$ u1 S; [8 Z: ~) v" x# n今天同事带了两条鮸鱼给我。一半切成块蒸了,一半做了鱼丸。
8 L& ^" I! [: f清蒸的用盐,料酒先腌20分钟,上锅蒸,然后撒调料,葱,油泼。; a* f+ C7 m9 ~7 S$ y( K
一盘炒小白菜。
" \- H5 A; j" T8 l/ k0 e南瓜汤没拍。
/ S6 ]% ]3 n! V% z! e
2 k, n$ H7 P9 c9 Y7 F) I% E0 q6 {% N% i( y7 a% M# s8 X4 A
3 k' _5 ~% _& S

9 u4 @* k, l! ^% S2 N6 J
( I8 h- I  L7 j6 G: n  L1 S5 \, Y
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六早餐~~~苹果麦片粥+虾皮培根蛋饼
. {3 v! }/ F7 Q- I9 M7 @
& m- b& n# A1 @! Z+ ?6 e7 V
1 O. a( ~. A! S1 j( ]' x& L, A5 u( k3 T7 M2 G7 G2 B/ h/ V

( h% ~  D( ]- z% E6 r$ H
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六午餐~~~螺丝麻什
. ]  d% \0 F( p2 v8 ^% @# U; S: ^! u9 e/ x. M$ T9 r3 F  ^
7 M* [, t% `6 r, Q
  |/ [& r, W, S1 o. u0 S7 d5 U
5 x9 x' X2 U# Q
' h  i$ ]  E, R( d8 F8 r& v
& R: y: S" O( h7 _" y

$ F$ w" I, `% `# u* N) R# A" x5 J; u4 K) _

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚餐~~~鱼头炖豆腐+荷兰豆炒洋葱木耳+红薯饭3 @+ i! K8 t: v* i: F8 J1 `
, S6 S1 t: J/ k) c4 i2 E0 s9 C

8 r, S9 ~2 u- R: K# y% W) N% o! ]3 n! w8 }: M& e( a! R

1 E" M9 W# k4 b% |0 h9 r4 Z9 C# \+ f

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周六晚上开始,酸奶开始生病。8 w. E% G: t3 {3 }6 r- x
周日一天都只能喝小米粥,吃点面包。
3 w- C' u8 K6 T8 {还好,没事了。昨天胃口又大开,不敢给多吃,也不敢给吃的太杂。$ i" w4 V, V" R1 k6 w
昨天下午回家早,给包了饺子,白菜猪肉馅的。
) T4 p2 _; i: u! Q  t6 P我很少包饺子,总觉得麻烦,买现成的肉馅吧,又不放心,自己剁吧,又没时间,刀也不给力。昨天用食物料理机打的肉馅,很方便,就是打的太碎了,都成泥了。3 {% t2 k; f* A( ~* U4 o
包了迷你饺子,一口一个。: E; k5 `3 S* b& `  ^5 Q
这盘里大概25个,吃完后酸奶还要,又给了5个。& ~# K6 F% b7 ]( i
晚饭吃的很早,不到6点就吃完了,晚上又给加了半碗小米粥。% K% N! C; ?* J' }  ]; `, A9 j7 L

- V, F' ~" a" h4 ~/ r
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
最近吃版那个面面俱到的活动,看的人真馋啊。* L& a  f* R  d3 s
身为陕西人,却不会做陕西面食,只能看着别人的流口水。
& h: \9 x, m$ r8 ^小时候没机会做饭,只有到过年的时候,家里蒸包子,炸果子的时候,才有机会凑到案边,玩玩面团。以前农村里走亲戚也送包子(一般送油包,糖包)。
7 _% b- ]* d2 A% h0 h0 j- I% l很是想念妈妈包的包子,个大,皮薄,菜多,那时候一蒸蒸一天的馒,能吃上好多天。现在过年也不蒸包子了,家里也没有大蒸笼大锅了。要蒸,也是蒸一点,吃上一两顿。! K+ F/ z' T# D# E" ^: _
" w# k- t, |/ d8 s

9 m, H& k- K% Z包饺子剩了馅,不想放着,那就和点面包几个包子吧。
, C0 c6 j- F% U& ^2 J7 P2 ]; o
! C1 w; C% x/ W  w) }, {" V8 t

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14614  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
学习。
: a* C8 D8 t& |0 C4 ~3 q: H照片拍得真pp,呵呵。
' T8 Y' _& y3 u( N* ]- D7 `8 H鱼头豆腐用的是鮸鱼头吧,这边经常用鮸鱼冒充黄花。。。

点评

酸奶的妈咪  是鮸鱼头.  发表于 2011-12-14 22:21
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
很久没更新了.
6 O8 t# @- N: O0 w6 U* ]- i  V这期间独自带儿子旅行了几天.
7 A4 V2 b' g( E6 F, H$ ]5 W还有几天时间压根就没做饭,算是给自己放了个假.+ a, U% n' E: g$ D2 M# Y6 I& l. x
还有些照片在相机里,久了,就没兴趣再发了.
! {: f( Q. y) s# }9 K8 k从昨天的开始,继续更新吧.! i( U3 g9 c, }$ o7 [  r7 Y

: u6 e. }! J3 t6 {, [晚饭,杂烩.
. r' }  Z* p1 _6 s% G, T. j9 G0 I原料:小虾,白菜,西兰花,西红柿,豆腐
/ }) T( }+ M. P* [7 R' a小虾是前一天买的活的,菜买多了,没吃就放冰箱里冻了.
4 K. E& N; a' f# b2 C5 b( m" O不知道西安的大白菜多少钱一斤,我这里菜场居然卖2.5元一斤.1 `/ S# v3 D! p& j9 w
可是超市里才卖8毛,有时候特价更便宜.- e7 c6 D: J( ?  d
不明白菜场为啥比超市贵那么多.
, q8 P9 H4 S6 z做法:锅里倒油,葱姜炝锅,依次放虾,西红柿,白菜,豆腐,西兰花.加水煮.起锅时加盐,鸡精.! l) Y7 k) O) L9 u
非常简单,味道也很鲜美.0 L4 @: X' ]  @* L' l$ s
我和酸奶一人一碗饭一碗菜,就解决了一顿饭.9 c! O( i# p6 n/ D7 W! c9 D

/ g- Q- H7 J4 B" k3 s% B. F* i& G2 P5 A3 _1 V% d: L. {1 Z
.5 g% r) d2 `4 k4 X. `

; }( z+ ^9 g& ~/ L! w) m
/ X  W+ x2 m/ [7 ^: K* s4 x# C, \' t' M( R
" }: f" N* z) S- m- o" r7 I5 B
& s' F" k: |0 E2 ^+ ?

# F& p6 T2 L6 B" s: p
悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
周三,晚饭.# }1 q( z0 G( b+ \; `  c/ C
红烧肉+木耳炒山药+青菜虾皮汤+米饭. h2 u# z" B1 \4 R
1 Q8 g/ }% H" r0 A& h
我家里的调料真的很少,放了N久的八角大料被我扔了之后,炖肉就什么都没得放了。上次买肉时顺口说做红烧肉,结果回家发现家里连酱油都没有。又懒得下楼去买,结果做出来的肉,差不多就是无色无味的。被酸奶说死了,说妈妈做的压根就不是红烧肉,妈妈就不会做红烧肉。
. Z: a% U+ I% O- G* S. g5 a) G为了证明我会做红烧肉,今天买肉时赶紧买了瓶酱油,大料之类的很少用,就不买了。# b+ H9 r) I. i6 a
红烧肉是放隔水炖锅里炖了一个小时,时间有点短,肉皮还没烂。不过肉倒时很软烂,很香。
  J$ R/ ^7 U, b# b5 w, p; z% K2 j9 P: [7 T
做法:五花肉切块冲干净。锅里放清水,加葱,姜,料酒煮开后,放入肉煮5分钟后捞出。(有用桂皮八角的这时候放)
) |7 o& x7 @1 G* y         炒锅倒少许油,加冰糖炒糖色。倒入煮好的肉,翻炒至上色,倒入适量老抽,适量生抽,料酒及煮肉时的调料,再次煮开。* D. a8 s! [/ S: P8 y
        将材料移至砂锅或者炖锅,小火炖两个小时。; o3 M: ?$ Q7 F5 ]8 n
         炖肉时一点水都不放,全靠料酒跟老抽的汁来炖。盐视口味可放可不放,因为酱油里已经有盐了。) ^7 Q* g7 t, g$ }
! m. L' Z- h, Y& B+ A" r! R
3 E: |+ c4 m) o5 |! p

, y" {- U. T; g5 G5 z1 a1 `" |5 |4 L
. y/ d+ n3 A" Z6 v; }9 M
% g3 g+ m" U, E4 _

+ Y2 H2 \) Y8 E; _% c9 y) U0 p( _  e
% {$ b+ y1 r" h; X" o2 ]; M3 g8 ]3 k" T" N& N. C
, \. x* `5 ]7 L4 y

悠游天空ZJ

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
16251  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道
今天甩掉了小尾巴,一个人吃晚饭。
) N  t; V3 F3 X$ A* @7 ]" g  J( S本想去外面潇洒一翻,可在路口看着穿梭的车辆,却不知道该向左还是向右。
' y/ T$ }  ^+ r' ?3 h" J# D还是回家吧,嘿嘿,典型的家庭妇女。
- h) l$ q" F# f% D( ]  @) A- m" `" z. ^' K( e! q" T
炒饭+山药糊
& p3 D8 R* n  P/ W7 e3 A
& j: ]% c/ z: H, O& ]- [! c  p山药糊做法:/ g. C1 c' @9 g
山药去皮切块,上锅蒸熟。# q6 K7 X, P5 O" G
放食物料理机里,加少许水,打成糊状,吃时调入适量蜂蜜。
5 U6 g: b* L, P山药健脾,这种做法很适合给小一点儿的孩子吃。
% ~$ s, T9 s! A酸奶小时候,没少给吃,那时候喜欢看天线宝宝,所以总管山药糊叫“宝宝奶昔”,现在还这么认为呢。8 f5 C  j/ Y9 o1 s7 n5 Z) J' c& ]$ s

# I5 h% s' y( o6 S1 k  v* @. }& \* [. N3 X

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
7663  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
2009-06-15 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  
握手握手,都是辛苦的妈妈,每天既要忙工作,又要想着给娃做饭。我也刚刚发了帖子,准备把每天的饮食记录下来。为了孩子,真是放弃了很多。单位前两天组织去海南旅游,也是因为有孩子,我没去。心里真是郁闷呢,没办法,没人给我看孩子,他爸又太忙,只能放弃。
‹ 上一主题|下一主题
酸奶家的小厨房~~2011年最后一贴更新,祝大家新年快乐! ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部