冰风铃

    德国的医疗保障体系虽说完善，但有两样东西弄不好自己有可能要掏“大钱”：
一是配眼镜，配副一般的眼镜也要花上几百欧甚至上千欧（折合人民币几千到万元以上）；
二是看牙医，基本的治疗是不用自己出钱的，但如果需要牙冠套或是镶假牙，那就要自己支付一部分，这一部分的大小要根据你是否定期去牙医那里检查、是否定期做了牙齿护理。
      所以德国人非常注重牙齿的护理，当然也是从娃娃抓起。

      妮妮半岁时在德国做了第一次体检(妮妮在西安出生，她四个半月时我们搬家到了德国），医生告诉我们：在德国，孩子从出生第一天开始到满两岁，每天要放一粒药在嘴里含化，是维生素D和自然氟，用这个药孩子在出牙期出现问题的可能就很小。服用维生素D，用来防止软骨病和佝偻病。我记得在国内，医生让给孩子每天滴鱼肝油，里面也是维生素A和D，作用是相同的。所不同的是，这粒药里面含有根据婴幼儿需要添加特定含量的“自然氟”，我们大人可以用含氟的牙膏，但孩子不行，因为他们不会吐，用含氟牙膏有可能摄入氟太多，对身体不好；我们大人可以吃含氟的盐（我只知道咱们国内的盐是含碘的，德国超市里的盐很多是含氟的），小孩子吃盐量要很少，所以从食物中无法摄取到足够的氟，足以对牙齿行程保护。
（这是两岁以内宝宝吃的维生素D和自然氟片。）

       我自己挺重视给妮妮的口腔卫生的，在国内时就买了戴在指头上的小牙刷，每天晚上睡觉前要给她刷牙，可到了她出牙后，经常咬得我哇哇大叫。小尖牙好厉害啊。我到母婴用品专门去看给孩子的牙刷，不看不知道，给孩子的牙刷除了最初戴在妈妈手指上的那种，还有专门给出牙期用的，没有刷毛，粗手柄，专门让宝宝抓着按摩牙床，好让牙牙顺利顶出来的，好东西！再也不用妮妮残害我的手指了，呵呵！
宝宝学习刷牙，帮助出牙，按摩牙床的牙刷套装

       到一岁体检的时候，医生提醒我们说：要让孩子从小养成用牙膏刷牙的好习惯，因为继续服用自然氟片，所以一定要使用不含氟牙膏。我去药店取药时，药店的药剂师告诉我：无氟的牙膏只在药店有售，因为孩子不会吐，所以有给孩子设计的“可以吃”的牙膏。我就马上给妮妮买了，口味挺好，妮妮喜欢上了刷牙，准确的说，是喜欢玩刷牙。到现在她还不会吐牙膏沫和漱口水，可用上这个牙膏我也就不用担心了。 学刷牙就和学习吃饭一样的，还是一个漫长的过程啊！什么时候她能吃饭的时候不撒得满桌、涂得满脸，什么时候她也许就会刷牙了， 但这些技能必须是在实践中联系掌握，我们做父母的代替不了啊。
（给不会吐的宝宝设计的可以吃的牙膏）

        到了两岁左右，维生素D就不需要补了，现在妮妮已经从医生那里已经得到了不含维生素D的自然氟含片，哈哈，已经进入第二个阶段了，以前叫Baby，现在叫kleinkind（小朋友）。这个含片不含维生素D，国内服用鱼肝油的宝宝，可以添加上。药瓶上写着，是给吃奶的孩子到6岁服用的。


      再说说给大女儿看牙医的经历吧！
      老大叫豆豆，十一岁。豆豆来德国后的这一年也去看过两次牙医。第一次是“意外”，在学校操场玩的时候把门牙摔断了，痛苦啊。还好班里的同学找了一遍又一遍终于把断下的牙齿找到了，我们带豆豆去了牙医那里，医生给断牙粘了起来，现在基本上是看不出来了，如果将来变黑就要做个牙冠套起来，这些费用也都是保险公司承担，不论多少年之后，只要是因为这次事故产生的医疗费用都又保险公司承担。我才知道原来像学校、幼儿园等这些社会服务机构，由政府出资买了保险，如果孩子在学校、幼儿园出意外，就由保险公司承担。第二次是去做常规检查。医生帮豆豆拿掉了一颗迟迟不掉的乳牙，还给孩子培训如何刷牙，最后给她开了一种每周用一次用来防止蛀牙产生的啫喱。取了药我才发现，这个我公公婆婆也常年在使用，原来不是只给孩子的，牙齿敏感、或是容易得蛀牙的人都可以用。我就给我和老公也买上了，可惜没有处方只能买小包装的。
护齿啫喱

最后来几张牙科诊所的照片。

【育儿在德国】第一篇——体检——附德国儿童体检时间表 http://xamama.net/thread-540977-1-1.html

德国护齿产品代购帖：http://xamama.net/thread-542967-1-1.html

2012年2月29日更新——妮妮第一次看牙医

    2月初妮妮过了她的两岁生日，爷爷奶奶给送了宜家的玩具厨房。现在已经她已经能够在自己的厨房里煎鸡蛋、做布丁了，哈哈~

       满两岁体检的时候，儿科医生告诉我，孩子两岁以后可以开始每半年一次的口腔检查。刚好豆豆2月份也该检查了，给豆豆上个星期检查过之后，顺便给妮妮和我的检查预约。昨天是妮妮第一次去看牙医。
       进了牙科诊所，因为上次陪豆豆来过一次，这里对妮妮来说已经不陌生了。把候诊室里的玩具和书全都从箱子里取了出来，害的妈妈之后跟在屁股后面收拾。等轮到我们了，牙医的助手是个漂亮的年轻阿姨，领着妮妮进了诊室，告诉她允许她今天坐这个“大椅子”，并把她放在椅子上坐下。妮妮坐在大大的牙科诊椅上，看着周围奇奇怪怪的开关、按钮、“手臂”，伸开双臂朝着我的方向“妈妈arm(胳膊）”，要我抱。牙医助手说我可以抱着她坐在诊椅上。稍等了一下牙医进来了，他很和蔼的问和妮妮问好，问妮妮愿不愿意给他看一下妮妮的小牙齿。妮妮睁着大眼睛看着他，把嘴巴抿得紧紧的。她这两天有点感冒，鼻子不通气，嘴巴闭一会就要张一下，医生就抓着这个机会看了看她牙齿的发育情况，助手把信息记录到了电脑的病例系统里。
        2岁开始给孩子看牙医，孩子还不知道配合，这么早开始的原因有两个：1，让孩子从小养成喜欢，认为看牙医是很正常的事情，是必须的事情；2，在医生的指导下帮助孩子保护牙齿。
        医生问我给妮妮刷牙的情况，我说她还不会刷牙，牙膏吃掉了，刷牙对于她也就结束了。医生说，儿科医生给开的氟片要继续吃，这对还有继续出的牙齿很好，增强抗龋齿的能力。刷牙要坚持练习，每天可以多次练习，直到让孩子知道这是必须的事情。可以给孩子准备两个牙刷，一个让她自己刷着玩，另一个由妈妈或者爸爸真正帮助孩子清洁口腔。掌握正确的刷牙方法一般要到六岁左右。
       每次看完牙医，助手就会拿来一个小框，里面全是些小玩具之类的，允许孩子给自己挑一个奖励品。上次陪姐姐看牙医，妮妮也允许给自己挑一件，所以她一直都很期待我带她来看牙医。以前在北威州住的时候，豆豆的牙医也会让她挑选小礼品。这也许是德国牙医通用的，让孩子喜欢来看牙医的小小“秘密武器”吧！

多多宝1

我家宝宝一岁了，长了8颗牙是不是也该刷牙了，用什么牙刷呢，也用牙膏吗

冰风铃

多多宝1 发表于 2011-11-18 12:39
我家宝宝一岁了，长了8颗牙是不是也该刷牙了，用什么牙刷呢，也用牙膏吗

你好，当然应该开始啦！宝宝长出第一颗牙就应该开始刷牙了。如果亲的宝宝吃鱼肝油，那就每天用不含氟的牙膏刷牙，然后含一片自然氟。牙刷已经可以用给1岁至7岁宝宝用的了。亲可以看一下我代购护齿产品的帖子，那里面对各个年龄段都介绍了相应的牙膏和牙刷。如果是女孩，这个牙刷当然粉色和黄色的组合装，呵呵！

代栗子

我家猫也刷牙呢，朋友从韩国买的牙刷，牙膏，嘴巴不会臭臭哦！

erpon

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冰风铃

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以后多交流

冰风铃

代栗子 发表于 2011-11-18 16:14
我家猫也刷牙呢，朋友从韩国买的牙刷，牙膏，嘴巴不会臭臭哦！

亲，是孩子叫“猫”，还是真猫？没看明白

千金妈

再不？问下喜宝奶粉价钱，2岁以上的，邮费怎么算

代栗子

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当然是真猫咪了。

冰风铃

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哇~我真还没听说给真猫咪刷牙的。不过我觉得肯定好，宠物和家人接触那么多，也好讲卫生！也许猫猫也会得蛀牙呢，呵呵

冰风铃

妮妮现在什么事情都要自己做，刷牙当然也是。有时担心她自己刷不干净，总想帮几下，心里好像才舒服些，呵呵，其实医生那会告诉过我，小孩子刷牙都是在玩的，因为吃自然氟片不用担心，可当妈的可能都这样吧。以前听过一句话是：如果妈妈什么事情都赶紧帮忙，孩子以后就不用动手了。也许我应该忍一忍，多给她示范，而不是直接“抢”她的牙刷。

冰风铃

自己顶一下

~`乖乖芣乖!~

你说的“自然氟”片，那个经常吃的话对身体有没有影响？还有如果想买的话哪有卖的？

冰风铃

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在德国是每个孩子从出生就开始吃，所以说是绝对安全的。氟片中的含氟量当然是根据孩子身体需要和吸收研制的，只要不吃过量，按照年龄吃相应的量，对身体没有影响。购买请看帖，http://xamama.net/thread-542967-1-1.html。另外，请加群193679017。妈妈一起团购，从德国直邮回西安。

冰风铃

牙齿很重要哦~

冰风铃

妮妮看到牙膏、牙刷就说“刷白牙”

天使小豆豆

学习中

天使小豆豆

说的含氟的和鱼肝油相冲突吗？

冰风铃

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如果打算让宝宝继续服用鱼肝油，那就用不含维生素D的zymafluor 0.25。如果选用Zymafluor D 500，里面已经有足够的维生素D，就不能（也不用）再服用鱼肝油了。