（1）基本资料： 身高：165 孕前体重：110 孕期体重：生之前150 产后体重：130 当下体重：106 目标体重：100 （2）瘦身时间：大半年 （3）瘦身过程：说实话，还真的没有刻意减肥，因为一直母乳到现在，姑娘马上1岁5个月了，生完130,生之前的衣服完全穿不了，特意去买了几件大码的衣服，3个多月上班的时候是120，之前的衣服基本能穿，到今年3月份的时候体重基本就恢复到怀孕前的状态了，还超能吃，我一直比老公吃的都多的，最多的时候是3个馒头，一块钱4个的那种，两碗稀饭,N多菜，我在家吃饭一般都是三光政策，稀饭喝光，菜吃光，热的馒头吃光。同事说我是母乳，所以胖不了，我也不知道是怎么回事，一直到这个月初，体重都是110，可是这近一个月的时间里，也不知道是咋了，晚上睡之前必须得吃点东西，不然就饿的不行，怀孕之前从没有这样过，所以最近一直不敢称体重，怕胖了，可是上周无意的秤了一下，居然106，这可把我高兴坏了，于是睡前放下心来迟，一周了，还是106，呵呵，开心啊，我之前最瘦的时候是98，所以想恢复到100就行了，但是原则是不刻意减肥。 （4）瘦身成果及感受：因为没有刻意减，所以就没感受了，自然瘦下来也是很不错的。其实很多时候的刻意追求也不一定有结果的。我从没有过刻意减肥。
但是生完孩子后有个问题令我很郁闷，就是肚子，有了赘肉不说，还满肚子的妊娠纹，很严重的那种，虽然体重下来了，可是如果小肚子恢复到之前该有多好啊，所以谁有好的祛妊娠纹的好产品和方法请告知，本人感激不尽啊，一定大餐宴请！！！！ （5）美妈瘦身前后对比照片：
08年结婚蜜月
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发表于 2011-11-30 20:40
貌似越是不刻意，越好瘦
