云之阁

昨天在论坛里看到思念宝贝妈妈在送正宗的铁棍山药，想着要一小截，给可乐煮粥，没想到，宝贝妈这么实在，给了好几根，确实比我在市场上买的所谓的铁棍山药好很多，非常的新鲜，而且煮好后，糯糯的，口感非常好！不废话，上图
5 V  v& x& L: [原材料：鸡，山药，红萝卜，豆腐皮，金针菇，白菜，豆腐。1 g4 ^& F% \; f0 B9 c; o9 b8 x
洗净，切好~！
- ]$ A( \# U! U* ~9 ]% y9 _, I过程就是，凉水上锅，加鸡肉，水开，撇沫。加姜片，转小火2小时，然后加菜，煮大概15分钟，出锅前加盐。6 n: E7 \0 ~  c6 O' h, r
成品，美味的山药鸡蛋，味道很鲜，美饱饱~
3 d0 Z- Z) g) F4 P1 s, F8 \

小米妈妈

顶一下，营养很丰富

云之阁

小米妈妈@xa 发表于 2011-12-6 16:33
- G; H5 [6 q5 z顶一下，营养很丰富

0 g! J" m: y; [9 e9 [谢谢，虽然做的不好看，比较清淡，但是营养方面，没的说，嘿嘿！

凡星果

现在越来越会做啦，美味呀

云之阁

凡星果 发表于 2011-12-6 17:11
/ K8 R3 B/ w0 B. X$ E' w现在越来越会做啦，美味呀

* h9 B7 k1 ]  [' b周末带果果来吃

云之阁

米小加 发表于 2011-12-6 17:22
1 s! }* c# R4 @/ m4 H' W: o; f喜欢这样的清汤   营养丰富~

7 b( L; J! h2 v. q谢谢！喜欢斑竹做的菜菜，很养眼！

米小加

谢谢~  多来和我们分享你的美食哦~

时光水稻的楚京

简单好吃，我还发愁山药咋吃呢

云之阁

时光水稻的楚京 发表于 2011-12-6 19:39 3 k2 V0 B  z3 |* r
简单好吃，我还发愁山药咋吃呢

3 k; V0 @/ G5 i( b. `& S& q
恩恩，这样比较有营养，小宝宝也可以吃
- E( p; }9 I- I  b) q# |7 G+ S$ h或者山药擦成泥，跟大米煮粥，也很好的

六月天00

我喜欢白菜，哈哈

菲呀

支持可乐

蛋蛋妈妈

不错

石到名

讲完了？是讲完了吗？
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云之阁

石到名 发表于 2011-12-7 13:28
3 B5 @/ D" D: l* d1 }讲完了？是讲完了吗？

; M& q% g- d3 K2 i0 v' ~/ `1 o$ n
没呢，还有山药粥呢，晚上给宝宝做着吃！

笔妈

顶一下
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ぁ明月ぁ

营养丰富

燕子099

贤惠的妈妈