【享瘦日记】+肥肥瘦身记，掉了8斤多了，加油哦~ - 时尚扮靓 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 时尚扮靓 » 【享瘦日记】+肥肥瘦身记，掉了8斤多了，加油哦~

上一页首页 1 234 下一页

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 70 \| 浏览: 5004 \|倒序浏览 \| 字体: tT [美体瘦身] 【享瘦日记】+肥肥瘦身记，掉了8斤多了，加油哦~ ... [复制链接]

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

41^#

发表于 2012-2-28 19:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-2-29 09:56 编辑

2月25日 71.3 KG 没有变化
今天是周末，一般是家里打扫卫生的日子，上午收拾房间、擦拭厨房、拖地、收拾阳台，干的活可真不少啊。相比之下，吃饭简单了。
早餐：一晚大米山药稀饭
中餐：蛋炒饭+青菜豆腐
晚餐：米饭炒菜

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

42^#

发表于 2012-2-28 19:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-2-29 09:57 编辑

2月26日 71.2 KG
早餐：一杯牛奶+炒鸡蛋
中餐：米饭炒菜
晚餐：朋友请客大餐，吃了不少。

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

43^#

发表于 2012-2-28 19:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月27日 71.2 KG 没有变化
早餐：牛奶麦片粥+面包+鸡蛋
中餐：米饭炒菜
晚餐：烤鱼

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

44^#

发表于 2012-2-28 19:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-2-29 09:58 编辑

2月28日 71.2 KG 没有变化
早餐：花生小米粥+面包片
中餐：单位食堂炒菜
晚餐：一小碗蔬菜手擀汤面（自己擀面做的，很好吃，老公和孩子各吃了一大碗，我不敢吃哦~）

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

45^#

发表于 2012-2-28 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在来MC的日子里，我要对自己好一点，吃饭顿顿没拉下。。明天起又开始新的一轮了。。

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

46^#

发表于 2012-2-29 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

MC的日子，饮食可以恢复正常，据说不长肉啊呵呵

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

47^#

发表于 2012-3-1 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

2月29日 71KG

早餐：大米绿豆粥+一片面包
中餐：二块自己做的桃酥
晚餐：一点炒菜（土豆烧牛肉、油麦菜、洋葱炒肉）

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	话说，这个晚餐还是蛮丰盛的

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

48^#

发表于 2012-3-1 09:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-3-1 19:34 编辑

少吃还是管用啊。。
3月了，加油！！这么几天我一直坚持少吃多餐，没有饥饿感，身体状况也很好！
3月1日 70.4KG 又开始掉了，哈哈，高兴!
早餐：两块自己做的桃酥，好吃~~
中餐：素炒白菜+麻辣豆腐块
晚餐：一碗苹果梨水
计划赶不上变化，想着今天要空一空，把前阵子的成果巩固巩固，不知道有变化没，哈哈~~
普洱茶已经泡上了，今天照旧！到了11点称重汇报。

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

49^#

发表于 2012-3-1 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

亲还是个烘焙达人呐？
欢迎来与大家分享交流哟

回复引用

幸福记忆

Rank: 11

经验值: 37627
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2005-07-27
地区:
街道:

Medal No.11

50^#

发表于 2012-3-1 17:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我已经到达极限了，实在是减不下去啦，给亲加油啦

回复引用

佳佳萌萌的妈妈

萌萌妈

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 10368
爱心活力豆: 12
宝宝生日: 2009-09-24
地区:: 雁塔区
街道:

51^#

发表于 2012-3-5 17:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

生普洱减肥效果好呢还是熟普洱效果好

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

52^#

发表于 2012-3-5 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

(*^__^*) 嘻嘻…… 过了个双休，不知道亲的体重有无变化了呢？

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

53^#

发表于 2012-3-5 21:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由 cindymom 于 2012-3-6 15:13 编辑

不好意思了，双休日没上网。今天也是特别忙。忙的都不太注意饮食了。。周末也没有坚持喝普洱茶。并且周日晚上还吃了一大碗面条。。晕死啊。。
不过今天上午我称重的时候发现又瘦了1斤啊~~~
好奇怪，不知是不是忙的？如果能随便吃还掉肉该多好啊。。。
3月5日 69.9KG
早餐：一晚牛奶~~
中餐：一个馒头+凉拌萝卜丝
晚餐：一小碗汤面

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

54^#

发表于 2012-3-6 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月6日 70KG 多了1两
早餐：牛奶麦片~~
中餐：没吃哦~~
晚餐：

昨天晚上上网到了凌晨，上网的时候吃了香蕉和橘子，今天体重没有降，反升1两。看来网上不吃确实是对的，尤其对像我这样喝水都会胖的人来说。。。

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

55^#

发表于 2012-3-6 15:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复佳佳萌萌的妈妈的帖子

据说生普洱的减肥效果好些。生普洱冲的水是发黄色的，熟普洱的水颜色要深些。另外听说熟普洱养胃。

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

56^#

发表于 2012-3-6 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

O(∩_∩)O~ 中餐没吃，晚餐也不打算吃了吗？纯断是比较痛苦的

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

57^#

发表于 2012-3-7 17:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

亲快来更新更新啦

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 373349
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2010-01-01
地区:
街道:

58^#

发表于 2012-3-8 17:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 cindymom 的帖子

O(∩_∩)O~节日快乐

今天就稍微放纵下嘴巴，对自己好一些

回复引用

cindy

Rank: 10

经验值: 14889
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2004-03-19
地区:: 雁塔区
街道:: 小寨路街道

Medal No.11

59^#

发表于 2012-3-9 17:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

3月7日 69.8KG
早餐：牛奶麦片~~
中餐：单位饭堂的米饭炒菜
晚餐：记不得了。。。

已有 1 人评分	金币	收起理由
阿奴\|	+ 20	加油

总评分: 金币 + 20 查看全部评分

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

【享瘦日记】+肥肥瘦身记，掉了8斤多了，加油哦~ ...

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

上一页首页 1 234 下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部