hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

2月10日$ x" t; [1 B; M/ |
早上温水一杯　　汤圆6个# ?' @# _) t" m) ^4 R
中午饼一个　蘑菇菜＋一个小鸡腿
) n5 Q' b. P" _6 J% ~6 Y晚上　米饭小份　素菜
+ o+ e9 ?1 C. y! B0 m运动　走4站　上下8层, t* q& K/ L+ U3 u9 ~  q* j0 d
今天单位事情多，运动量有些少了:wanwan49:

一鸣妈妈

2月11日
- x# m/ n; s1 R* t早上　　温水一杯　　汤圆6个　　明天不能做汤圆今天LG提抗议了
6 s+ f1 J: r  e% ^- @中午　　米线一份
  _" t) O' K6 G! \2 u4 g% d+ U晚上　　稀饭和凉菜
& n8 d' N2 [$ r* F, Z# B9 ~运动　早上走2站　　上四层
' y7 \6 V) \+ F/ Z5 m4 R1 N　　　中午走2站
: V8 L9 [; I5 r/ U# }8 r) W　　　晚上走四站, @! @  K; {0 q
又快到一个月，不知有没有减下了。

hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

因最近身体“异常”暂停减肥。谢谢JM们的关注

palaweiwei

我也在努力减肥，但是只想减局部，有什么方法可以减胳膊和腿呢

maggie8104

我现在感觉跳舞好有效果啊，我正在学习拉丁舞呢，每天几乎都在练习，现在体重已经在105左右了，我还打算继续努力中，我的目标就是100-102（其实一直以来我的理想体重是94斤，但是发现到100时候就很瘦了，太瘦不好看），大家替我加油吧