hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

2月10日* L7 M- R( g8 ]4 }3 @
早上温水一杯　　汤圆6个
8 z+ Y+ h0 p* F' Y! G* n中午饼一个　蘑菇菜＋一个小鸡腿
. @3 d. X- [8 W4 e晚上　米饭小份　素菜& U) m4 A8 h2 @$ C5 j
运动　走4站　上下8层8 Q/ @) Z9 V. `1 V( f6 h
今天单位事情多，运动量有些少了:wanwan49:

一鸣妈妈

2月11日2 I. c; Q- Q3 P9 p2 }
早上　　温水一杯　　汤圆6个　　明天不能做汤圆今天LG提抗议了
) ^1 t2 j* K0 ]" P" S8 o" E+ @中午　　米线一份
; q# M, B) G8 T) T0 W; c! V0 M晚上　　稀饭和凉菜4 M8 Q- ?/ \4 D' X
运动　早上走2站　　上四层
6 o( y. a4 g/ m　　　中午走2站
/ v, M- S- k/ D7 d　　　晚上走四站7 d6 T$ t2 {, A: h
又快到一个月，不知有没有减下了。

hudou

:wanwan79:

一鸣妈妈

因最近身体“异常”暂停减肥。谢谢JM们的关注

palaweiwei

我也在努力减肥，但是只想减局部，有什么方法可以减胳膊和腿呢

maggie8104

我现在感觉跳舞好有效果啊，我正在学习拉丁舞呢，每天几乎都在练习，现在体重已经在105左右了，我还打算继续努力中，我的目标就是100-102（其实一直以来我的理想体重是94斤，但是发现到100时候就很瘦了，太瘦不好看），大家替我加油吧