芝麻开门

三月的春天是孕育的季节，一切都在萌芽阶段。柳丝轻摇，梢尖微点水面，漾起泛泛涟漪。“绿杨烟外晓寒轻”，杨柳堆烟，漫眼的是无际的嫩绿，感受着沁脾的清爽和温柔的抚摸。相信到了暮春，伴随着飘飞的柳絮，又是另一番动人美景！因此，春游也终于跃上大家的出游日程。

在春天漫步，踩在天松软的泥土上，感受生命的温床可以如此的平实。在春天漫游，披着柔美的春光，让略带甜意的风，从身边掠过，感受着春的气息。

春游不仅可以愉悦身心、强身健体，还可以开阔眼界、陶冶情操。但是在春游时不可忽视防病保健哦~~~

一、量力而行。美好的春景，常使人流连忘返，马不停蹄地连续观赏，这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、眼花、心悸等，应早休息，不可勉强。

      二、注意饮食卫生。春游时，对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，不易吃的太多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病从口入。

如果在春游时，带宝宝出游，那还需要注意：

一、春游前要保证足够的睡眠，这样，第二天踏青时孩子才会感到精力充沛。

二、准备一些干粮和水果，以便中途饥饿或口渴时用。也可准备好小鱼网、小桶，以便到达目的地时到池塘中捞小鱼。还可准备一些体育用具，如羽毛球、小足球，以便娱乐时用。

三、做好宝宝的保暖工作。春天，乍暖还寒，一定要做好保暖措施，避免宝宝见风着凉。

四、重要防止小孩的花粉过敏。

做好这些,就可以开心的去春游了。相信大家的春游活动都很精彩哦···

妈妈们，不知道大家春游的时候，还会注意些什么呢？

芝麻小米

收拾行囊，去旅游咯~~~

小懒妈妈、、

踏青踏青