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本帖最后由 叶子轩妈妈 于 2012-4-10 09:58 编辑 # ~9 c* Z2 m5 n) c% q6 f9 D
4 B' T: j: }4 j! \# ?' G5 ]7 p$ e2012.4.10 ( 减肥第四天)
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+ u* ~( H; m7 H3 K9 r瘦身食物魔芋
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魔芋完全不含脂肪又美味可口,也是减肥必食之物。它的丰富植物纤维更可以使下身的淋巴畅通,防止腿部肿胀出现橘皮组织。这种神奇般的食物,有体内“清道夫”的美称,吸纳和排除体内毒素颇强。1 u& |, U) H% w' A% c
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