奥斯曼妈妈

早上起来先喝白开水
# M" t7 o+ b# p3 B+ z包子稀饭，豆浆油条，牛奶面包* c; B. p( t* W

樱桃灬小丸子

肉丸糊辣汤+坨坨馍6 B  g7 j4 t) d2 H& J- o( a; c
自己做的五谷豆浆+油条, P$ [$ I( e7 M- U/ u6 a3 f
豆腐脑+油饼或者菜合
8 {4 J, i- s' j3 j! t8 b稀饭+馍馍+自制泡菜

mia1mia2

坚持每天做，因为老公一路上都没有卖早饭的，不做他就不吃。。
9 ^1 c! y% H- F" z. O! C4 [最近常做的：
( |' V# P9 w: K6 N0 z% d9 r7 T最省时间的：. _2 ~: Z% v0 p$ Y" ]5 A* c
1）面包片3片，放电饼铛里烤2面干，加3滴油，煎鸡蛋。。
4 s3 h# u7 d6 T4 ^1 y   生菜2片 或者黄瓜片4片。。牛奶微波炉转30秒。。或者麦片。6 ~. D) h6 W( {3 M- B
2）五谷杂粮粥 * r, e1 [/ A, _2 Y  u0 K5 w
    晚上材料准备好，早上6点起来插上电高压锅，7：30起来就完全好了。
, \' d4 l  y. O5 H+ ]8 ^    吃稀饭的话，一般整包子馒头。。
# g' c7 c/ y' m7 d2 d6 `% h3） 凉菜* i3 }. J' K4 n" k
    都是很好做的凉菜，黄瓜 土豆丝 豇豆 神马的。家里还有自己做的豆腐乳。- e1 F5 ~3 ^% e5 U/ u2 D- o
4） 肉菜: m6 s" Y& {" z+ }2 e( k: i
    我一般周一要坐一斤左右的臊子，因为老公爱吃配菜什么的也方便。。随馒头蒸一 勺子。4 j* N4 w( X5 A
5） 蛋羹. m: o9 P7 @/ y- q* ~
    也是随馒头蒸。
$ d- c$ N# e  ?& I7 v$ m, D6） 豆浆* l: v& m6 o& N& F3 C" J3 q
    我家是料理机，早上坐豆浆很吵，我一般周末做做。。。。
: u8 h% m3 z/ P/ d3 R" \老公一般7点30起床，7：50吃饭 8：05出门。离单位很近。。儿子最近8：30才起床，最近不吃鸡蛋。

宝贝Y壮壮

周一到周五都是鸡蛋夹馍，我又时再在里面加点广式香肠咸菜什么的。周六周日一般都是糊辣汤。

melody_qj

坚持吃,不过花样不多，常吃的有：鸡蛋饼，放心早餐的香菇丝、花椒芽菜，梅菜夹馍，在单位有时吃里脊，土豆丝夹馍，偶尔吃豆腐脑搭配油条，油茶配麻花

邦妈

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早餐一定要吃，我是在单位吃早餐，但我们单位一年如一日早餐都是稀饭、馒头、煮鸡蛋、咸菜或其他小菜，就这些没得选择。
. r2 O: h3 U% }/ P( F7 t" ~$ y- _3 U家里只有儿子一个人吃早餐，一般给他油茶、奶、玉米汁、豆浆、南瓜汁、米糊、醪糟，这些换着喝，吃的就是全麦面包加煎鸡蛋生菜、馒头臊子肉小菜、各种煎饼、菜盒、包子、肉松面包、煮鸡蛋这些换着。有时周日剩有米饭的话，早上就给炒酸菜炒米，呵呵一粒不剩。1 Z$ s3 w* Z" r+ X) u) ~( Q1 C
老公也是在单位吃，但比我丰盛太多了，所以有时候给儿子做的时候我会自己带些到单位吃。1 {% X  f6 P$ e1 D( h, m# C* i
) A) ^& e3 W4 v  n) M2 u8 A
准备早饭10分钟足矣
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小糖果

帮顶

阿拉蕾de妈咪

工作的时候吃早餐很规律，因为单位有食堂，早餐也很丰富，每天不重样~~~稀饭、包子、牛奶、饼、胡辣汤各类全有~~~·
5 J9 t- ?( B* O全职后当奶牛时也比较乖，好好吃早饭，一般汤汤水水多点，稀饭、豆浆、牛奶搭配包子、饼之类~~~
' I* A% ]& g1 n( Q; j! Z. i现在基本早饭是饥一顿饱一顿，给孩子伺候好了我就懒得吃了，或者胡乱塞点饼干，面包之类~~~
) ]/ d$ w! @/ K6 s8 A- w4 m

巧克力=1

起床后先喝温水，一般都是小菜，稀饭⋯简单点就是一干一汤!

皓俊老妈

孩子上幼儿园时我就在上班路上买几个包子或饼加菜到单位吃，现在儿子上小学了，每天早上要给孩子做早饭，我就跟着一起吃了，馍加香肠或鸡蛋，自己喝杯茶，孩子喝牛奶，或者包子、蛋糕之类的换着吃。

贝壳99

有时间的时候一般都会吃   但就是不知道吃什么好 我是那种一两顿不吃都不觉得饿的人，有时候觉得吃饭也是一件很麻烦的事

xianguoliang

早餐一定要吃！我每天每天都是牛奶+面包，偶尔是咖啡。我从小到大都没有断奶，一直喝到现在，每天至少一杯奶。老公总说我很西化

爱可儿妈

每天吃早餐 油茶麻花 牛奶面包 做喜欢的还是稀饭配咸菜 加一煎鸡蛋

梁佳睿妈妈

要是上班一般会吃早餐，不上班的话就给孩子做，稀饭鸡蛋或豆浆。孩子吃什么我吃什么。

天耀妈妈

每天一定会吃早餐，豆浆，煎鸡蛋，鸡蛋饼/吐司。