奥斯曼妈妈

早上起来先喝白开水
0 u; Z" ~! z8 j+ e9 T* j包子稀饭，豆浆油条，牛奶面包- K, x# T1 d1 k8 z7 Z: l

樱桃灬小丸子

肉丸糊辣汤+坨坨馍# ~9 C7 W1 A  a2 _: l! N
自己做的五谷豆浆+油条; u% u" H, T& O' ~) s
豆腐脑+油饼或者菜合) [- z" `- O' x  v
稀饭+馍馍+自制泡菜

mia1mia2

坚持每天做，因为老公一路上都没有卖早饭的，不做他就不吃。。
6 n8 g/ x  o# V1 M最近常做的：# G, C% X. W: }
最省时间的：
' n6 A1 d( |, P. }9 r1）面包片3片，放电饼铛里烤2面干，加3滴油，煎鸡蛋。。
4 h$ L; b! w5 N  c   生菜2片 或者黄瓜片4片。。牛奶微波炉转30秒。。或者麦片。
1 Q9 X. G: c% N' j$ V( l- o5 g2）五谷杂粮粥 + t; a/ w7 N, r7 ?5 |2 a) y: W  o# n
    晚上材料准备好，早上6点起来插上电高压锅，7：30起来就完全好了。
' E( Z4 y* I3 F. @! Q    吃稀饭的话，一般整包子馒头。。$ y# x1 J9 e( d
3） 凉菜: G" p6 U7 f( i% k. |
    都是很好做的凉菜，黄瓜 土豆丝 豇豆 神马的。家里还有自己做的豆腐乳。8 y# t. O/ r% d+ ]% W5 c0 y# F
4） 肉菜! t9 t( m+ v. f, m2 }
    我一般周一要坐一斤左右的臊子，因为老公爱吃配菜什么的也方便。。随馒头蒸一 勺子。' }7 `  R0 f" F7 q: y" D& Q6 h  Q! \
5） 蛋羹
" U4 {6 ^$ z! F& U+ i; Z0 s    也是随馒头蒸。9 G+ s9 o+ t' B! @! x& f( O" T5 p5 {
6） 豆浆9 p7 @0 `0 x4 b; ]% v( z
    我家是料理机，早上坐豆浆很吵，我一般周末做做。。。。6 I1 F1 Q+ h% Z
老公一般7点30起床，7：50吃饭 8：05出门。离单位很近。。儿子最近8：30才起床，最近不吃鸡蛋。

宝贝Y壮壮

周一到周五都是鸡蛋夹馍，我又时再在里面加点广式香肠咸菜什么的。周六周日一般都是糊辣汤。

melody_qj

坚持吃,不过花样不多，常吃的有：鸡蛋饼，放心早餐的香菇丝、花椒芽菜，梅菜夹馍，在单位有时吃里脊，土豆丝夹馍，偶尔吃豆腐脑搭配油条，油茶配麻花

邦妈

; ?5 r/ p0 i. B) S+ Z( P$ d; E+ l

; i2 J7 c! _/ `  O$ `' h早餐一定要吃，我是在单位吃早餐，但我们单位一年如一日早餐都是稀饭、馒头、煮鸡蛋、咸菜或其他小菜，就这些没得选择。
0 R& J; R  y, o家里只有儿子一个人吃早餐，一般给他油茶、奶、玉米汁、豆浆、南瓜汁、米糊、醪糟，这些换着喝，吃的就是全麦面包加煎鸡蛋生菜、馒头臊子肉小菜、各种煎饼、菜盒、包子、肉松面包、煮鸡蛋这些换着。有时周日剩有米饭的话，早上就给炒酸菜炒米，呵呵一粒不剩。
8 B( W3 j' v" _老公也是在单位吃，但比我丰盛太多了，所以有时候给儿子做的时候我会自己带些到单位吃。
( q/ z& F$ `/ y! q3 J
, J8 _4 I5 Y! `1 V- u* n5 V准备早饭10分钟足矣
7 L$ q7 I" J3 X! N- b

小糖果

帮顶

阿拉蕾de妈咪

工作的时候吃早餐很规律，因为单位有食堂，早餐也很丰富，每天不重样~~~稀饭、包子、牛奶、饼、胡辣汤各类全有~~~·
+ a3 U& }: l$ x$ j1 J  F4 I% n& G全职后当奶牛时也比较乖，好好吃早饭，一般汤汤水水多点，稀饭、豆浆、牛奶搭配包子、饼之类~~~0 f. \3 F! `: f" j
现在基本早饭是饥一顿饱一顿，给孩子伺候好了我就懒得吃了，或者胡乱塞点饼干，面包之类~~~8 T1 w8 I" c! F' Z, p

巧克力=1

起床后先喝温水，一般都是小菜，稀饭⋯简单点就是一干一汤!

皓俊老妈

孩子上幼儿园时我就在上班路上买几个包子或饼加菜到单位吃，现在儿子上小学了，每天早上要给孩子做早饭，我就跟着一起吃了，馍加香肠或鸡蛋，自己喝杯茶，孩子喝牛奶，或者包子、蛋糕之类的换着吃。

贝壳99

有时间的时候一般都会吃   但就是不知道吃什么好 我是那种一两顿不吃都不觉得饿的人，有时候觉得吃饭也是一件很麻烦的事

xianguoliang

早餐一定要吃！我每天每天都是牛奶+面包，偶尔是咖啡。我从小到大都没有断奶，一直喝到现在，每天至少一杯奶。老公总说我很西化

爱可儿妈

每天吃早餐 油茶麻花 牛奶面包 做喜欢的还是稀饭配咸菜 加一煎鸡蛋

梁佳睿妈妈

要是上班一般会吃早餐，不上班的话就给孩子做，稀饭鸡蛋或豆浆。孩子吃什么我吃什么。

天耀妈妈

每天一定会吃早餐，豆浆，煎鸡蛋，鸡蛋饼/吐司。