果果-妈

回复 不可 的帖子( F* I2 ?; ?4 G7 |" c: M0 O
3 f5 l9 y  r/ x( i# M
急急急，啥型减肥能吃海鲜？，最好还能吃肉的

不可

回复 不可 的帖子
- |: J6 `8 z- G* D6 [0 P6 i/ a
6 w; N: c$ n! b急急急，啥型减肥能吃海鲜？，最好还能吃肉的

百度上有呢，按照血型吃喝减肥的，肉，好象最好是吃牛肉，而且吃了肉是最好不要吃一口主食

钊洋妈

很丰盛！

昕一定要幸福

香香香

哎呦喂！

看着都香

kathy630919

今天刚和老公从白家口回来，买了基围虾、扇贝、牛腩，我家离得近，一次不用多买。我俩隔三差五就去买海鲜呢，孕28周了，老公一天为了他娃，做饭很是积极，这会正在厨房忙活。。。

angelina730

馋死人了，流口水ING……

清影一方

美味非看不可。

华兹华斯

扇贝和蛏子怎么洗的，求做法. M& I2 c1 z8 E/ G5 m! T: O& I2 W

不可

回复 华兹华斯 的帖子$ U8 D( _2 W' I9 ]# ]
( f% f2 k. o. s/ w5 Q4 n7 m( ^
扇贝是卖家直接就给杀好，会问你要两半还是一半，我一般要求他们弄成两半的，然后他会给粗略的洗 洗，回家后，泡到水里，我是把里面能撕掉的都撕了，嘻，不过老板说他给留下的几乎都是能吃的，然后用牙刷把壳背再细细刷一遍，蛏子，也是回家先用清水泡，然后刷壳，开水淖，一个一个打开，把里面边缘上的那层黑线撕掉，然后把肚子里黑黑的东西弄掉，再洗一遍，就开炒了。不知道处理的对不对，反正自己是这么弄的。嘿嘿

萱子和齐齐妈

好能干啊

不可

今天刚和老公从白家口回来，买了基围虾、扇贝、牛腩，我家离得近，一次不用多买。我俩隔三差五就去买海鲜呢 ...

幸福的哟

乐其棋艺

回复 不可 的帖子
9 S) Z* f( n  z) Q& e3 M' a; p" H; C- `) C4 c$ ?- C
不如半个学习班，我们都提高一下厨艺!

华兹华斯

回复 不可 的帖子4 M2 U; e( Y+ S0 Q2 z+ c6 O. G
4 [3 E" G3 o4 h7 \
求扇贝的做法

兔yoyo

看的我都饿了

筱筱是鱼

有食欲

不可

回复 华兹华斯 的帖子5 i4 J$ l- Y7 c2 p7 u

7 a; g0 U+ f% M7 k* N( N) f扇贝的做法（这做法也是自己吃着琢磨出来的，可能不正宗，但自己吃的味道还行）$ @  n+ a6 i  e& @
1、泡发粉丝，我喜欢泡上几分钟后，再煮一下（因为我家妞爱吃粉丝，所以就泡的比较多）
( j' ]& ?1 k  o7 ~2、碗里装上蒜茸加鸡精，盐，生抽少许（我用的味极鲜），用热油泼到蒜茸上，/ l+ s- i5 E7 D, ~8 C2 h$ ?  Y
3、把发好的粉丝按自己的需求放到处理好的扇贝上，浇上蒜茸，6 \( i" {0 c! r
4、上锅蒸，我每次都是凉水上锅，上气后再上蒸十分。8 P) Y7 e" `8 u' o
OK，完工

幸福蛋蛋娃

刚吃完饭，看见这美食又开始流哈喇子了

臭狗蛋妈

真想吃

我家有宝蛋蛋

手太巧了，五一放假了一定照做一下