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[美体瘦身]

94到165再到105，我容易吗我？

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马梁智
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发表于 2012-5-7 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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夏天穿着该多遭罪啊？
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马梁智
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发表于 2012-5-7 14:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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啥牌子的塑身衣？
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
yezhubaobao 发表于 2012-5-7 13:42
刚生完孩子的体重是虚胖好减，我已经两个多月不吃晚饭，后面一个多月体重没有变化 ...

是的，我第一次减肥就是从瓷胖子减下来的
2年没吃主食，坚持锻炼了4年，从155减到94，瓶颈期将近半年体重不变
但是见我的人都说瘦了，其实是在塑性，亲别着急，这个时候一定要坚持的
这次减肥可能就是你所说的虚胖，基本没怎么锻炼，只是晚上不吃饭再是一个人带宝宝
自然而然就瘦了

点评

yezhubaobao  2年不吃主食，坚持4年啊  发表于 2012-5-7 14:12
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马梁智
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发表于 2012-5-7 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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和我情况一样啊！你宝也叫乐乐？我家的也叫乐乐
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
lulu329 发表于 2012-5-7 13:54
唉，想当年我是怎么吃都不胖的那种，现在再也回不去了，我是又懒又爱吃，肚子大的都可以冒充孕妇了，前一 ...

春天是容易长膘的
我以前也是咋吃不胖的
而且非常能吃
生了娃后体质咋变了
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
马梁智 发表于 2012-5-7 14:08
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啥牌子的塑身衣？

也不是什么牌子的问题
我就是淘宝随便买了一种
还便宜好像128吧，主要是坚持
夏天那么热我一直穿
我想是个信念的问题
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yezhubaobao
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发表于 2012-5-7 14:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
是的，我第一次减肥就是从瓷胖子减下来的
2年没吃主食，坚持锻炼了4年，从155减到94，瓶颈期将近半年体重 ...
2年不吃主食，坚持4年啊
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宝贝050825

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发表于 2012-5-7 14:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好滴。我也准备过午不食。上下班走路。一个月看能瘦多少
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马梁智
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发表于 2012-5-7 14:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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那我真的由衷的佩服你了，一定要向你学习
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小皮的妈

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发表于 2012-5-7 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝115 发表于 2012-5-7 11:28
要知道我之前也是从155斤减下来的
我已经经历了2次减肥
总结一下第一次太辛苦2年不吃主食，坚持锻炼了4年 ...

2年不吃主食 这是何等的有毅力啊
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同乖乖

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发表于 2012-5-7 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
太佩服楼主了，我要也减。向你学习！~
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小皮的妈

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发表于 2012-5-7 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝115 发表于 2012-5-7 14:00
我从出月子到现在一直穿塑身内衣
不管春夏秋冬，除了晚上睡觉不勒其余时间都穿着
已经2年了，现在基本没 ...

哎 当时为了怕影响喂奶 一直没穿塑身衣 现在娃3岁多了 不知道现在穿还有效没？
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onlybaby721

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发表于 2012-5-7 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚上不吃饭能减肥吗，我现在正在实施，不知道能瘦不，想瘦回80斤的体重，10斤那！
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宝贝115
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onlybaby721 发表于 2012-5-7 14:36
晚上不吃饭能减肥吗，我现在正在实施，不知道能瘦不，想瘦回80斤的体重，10斤那！ ...

80斤，你个子不高吗？我最瘦那会94都已经瘦的不行
用我爸的话一阵风就把我吹走了
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月亮妈咪323

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发表于 2012-5-7 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我觉得月子很重要的，又要保持身材又要给宝宝喂奶，所以月子餐很重要的哦，我生前体重110，生产时160，百天后，体重就恢复到120了，而且我前5个月是纯母乳喂养宝宝，嗯，比较得意哦，现在还是110.哦哦
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小皮的妈 发表于 2012-5-7 14:31
哎 当时为了怕影响喂奶 一直没穿塑身衣 现在娃3岁多了 不知道现在穿还有效没？ ...

这个我不好说
但是我们单位好几个也和你情况一样
现在觉得肚子肉多正勒着呢
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 14:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
同乖乖 发表于 2012-5-7 14:29
太佩服楼主了，我要也减。向你学习！~

呵呵，一起加油
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宁静如水

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发表于 2012-5-7 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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楼主长发漂亮。我也正在痛苦的减肥中
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 15:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
yezhubaobao 发表于 2012-5-7 14:12
2年不吃主食，坚持4年啊

减肥是个苦差事
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宝贝115
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发表于 2012-5-7 15:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
宝贝050825 发表于 2012-5-7 14:22
好滴。我也准备过午不食。上下班走路。一个月看能瘦多少

这个挺有效的
身边几个朋友都是这样瘦的
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