DA葡萄妈

这次和孩子爬的是朱雀裕口。
此山山势陡峭，地势险恶，我们这些大人，几乎都是手脚并用，真正是——爬到山顶。

而与我们大人狼狈之相相比，孩子们却各个如山里的猴子般，身手敏捷，将我们这些大人远远的拉在后面。

我们这次爬了两个山头，下山后，累的我腿都不是自己的。
但是，
说来很奇怪，除了腿有一些累，全身上下舒畅无比，神清气爽，反而非常的舒服惬意。

身体舒适了，心情也明朗了，这个真是意外的收获。
在爬山的过程中，感觉身体的疲惫到了极限，但是当穿越这个极限时，
似乎全是的血脉给打通了，疲惫感一扫而空。

原来总是把运动的重要性挂在嘴上，但是今天才是真正体会到，运动的神奇魅力。

而这次的爬山，孩子的状况也确实给了我很大的震撼。
这么大的运动量，孩子似乎闲庭信步一般。

从这里也让我意识到，平时孩子运动量严重不足的严峻性。
平时总是抱怨孩子玩不够，看来不是孩子贪玩，是根本我们给孩子的运动空间、时间严重匮乏。

想想自己小时候，放学每次不是玩的筋疲力尽才回家？
而反观自己的孩子，似乎放学回家能下去透透风，散散步，有时都是奢望，
何况撒开性子玩的酣畅淋漓？！

该怎样让运动真实的回到我们生活的每一天，
对于都市的蜗居者，
我们该怎样拯救我们的健身运动？

奥斯曼妈妈

有片片看就好了

紫明妈妈

等照片啊