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帅帅妈

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回复 YOYO姐 的帖子

我是从这个星期一开始用黄瓜鸡蛋减的,当时体重是63.1KG今天早上称体重是60.3KG减了5斤了
帅帅妈

初中毕业

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回复 飞飞妈~ 的帖子

正常啊夏天好吃的多呀
帅帅妈

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Medal No.11

哈哈开心再记录下给自己加油
7月9号体重63.1KG,腰围78CM 大腿50CM 胸围 96CM
7月12号体重60.3KG 腰围74CM 大腿47CM 胸围96CM

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回复 ranran5575 的帖子

亲,给推荐个方法啊,呵呵
这几天郁闷很,一斤都不下去了
帅帅妈

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回复 乐乐妈妈070823 的帖子

别着急要不你试下改变下饮食或者加大一些运动量看怎么样,反正平台期千万别放弃哦,我上次就是减到120平台一个月没过去心一急放弃了,最近直接涨到126所以赶快减,今天体重到59.9KG了减的虽然不过不过终于是破60了希望明天能继续掉吧,咱们一起加油
帅帅妈

初中毕业

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体重破60大关了,今天早上称是59.9KG虽然比昨天只掉了8两不过也是好现象嘛,继续加油,今天早上试了试盐水清肠明天看有效果没吧
香格里拉

小学毕业

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Medal No.11

回复 ranran5575 的帖子

就是就是,我尽量控制把,谢谢
帅帅妈

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回复 颜国桢 的帖子

呵呵加油哦
阳阳妈

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要求太高了吧,标准身材呀…… (来自手机端的回复)
帅帅妈

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回复 幽幽@xa 的帖子

不是要求高呀,是身上还有好多肉肉穿紧身点的衣服一动都能看到想再减点啦
帅帅妈

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郁闷呀郁闷,可恶的平台期居然又来了,今天早上称体重到60KG了就怕120遇平台上次就没过这次居然还是要经历郁闷呀郁闷这次一定要冲破平台
东东妈

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妹纸,不要太心急啊!

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帅帅妈

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回复 严一栋 的帖子

我怎么能不急呢我郁闷呀,上次就在这卡了这次又这这次不管怎么折腾也得把这个过了
东东妈

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妹纸,配合运动吧!
话说,姐姐倒是运动可以,但是就是不减啊,但是好多人都说俺瘦了,但是俺的体重莫有减啊!
主要是,姐姐这个吃货,周末自己做了好多好吃的,看着家里的男人们吃的津津有味,还是贪嘴了。
这周趁着上班,少吃点!希望能有所突破!!
健康减肥,减肥就是为了健康!妹纸,我们一起加油!
帅帅妈

初中毕业

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Medal No.11

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呵呵七天黄瓜鸡蛋用完了这周开始慢慢恢复饮食,我决定这次一周不称体重了,等下周再说看能不能突破平台,不然每天看着体重不动太郁闷

点评

严一栋  不能每天称体重的,看看人家减肥达人,都是一周称一次,这样才有成就感!  发表于 2012-7-17 10:20
东东妈

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呵呵七天黄瓜鸡蛋用完了这周开始慢慢恢复饮食,我决定这次一周不称体重了,等下周再说 ...

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