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幼儿园大班

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发表于 2012-7-11 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由菱纱| 于 2012-7-11 13:16 编辑

今天刚好24w，平时很注意补钙，一周几次大骨汤，结果晚上睡觉还是腿抽筋，
求助，遇到同样问题的该怎么办？

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迷幻鬼魅去查查微量元素吧，可能是缺铁呢！~ 发表于 2012-7-11 17:21

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发表于 2012-7-11 12:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你去查查微量元素。我原来也老抽筋，折腾两个多月才知道是缺铁引起的，补了铁后好了

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幼儿园大班

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发表于 2012-7-11 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复 drama0 的帖子

查了，铁和锌有点低，其他的还好

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发表于 2012-7-11 14:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

@小龙包@ 发表于 2012-7-11 12:08
今天刚好24w，平时很注意补钙，一周几次大骨汤，结果晚上睡觉还是腿抽筋，
求助，遇到同样问题的该怎么办？ ...

吃点钙片吧～

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幼儿园大班

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发表于 2012-7-11 14:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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不知道吃神马牌子

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发表于 2012-7-11 17:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天刚好24w，平时很注意补钙，一周几次大骨汤，结果晚上睡觉还是腿抽筋，
求助，遇到同样问题的该怎么办？ ...

去查查微量元素吧，可能是缺铁呢！~

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幼儿园中班

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发表于 2012-7-13 13:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

钙尔奇有款适合孕妇吃的钙片，桃粉色装的，药店都有得卖。钙本身不溶于水，煮大骨汤时加点白醋，可以促进钙吸收。

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发表于 2012-7-13 14:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

和吃钙片，喝牛奶相比，喝骨头汤是补钙效果最差成本最高的。可以看看健康之路有期关于补钙的。

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