坏孩子气

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在怀孕期间，很多女性会出现皮肤暗淡、长斑、便秘等一系列的问题，而且孕期不能用化妆品，那么，在怀孕期间吃什么水果能够排毒养颜呢？快来看看怎么做个漂亮准妈妈吧！ 　　红枣
　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。
　　功效：红枣具有调整血脉、解百毒的作用，有利于帮助孕期的准妈妈排除体内毒素，并补足气血，脸色看起来更加光泽、红润。
　　柠檬
　　除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸。
　　功效：柠檬有帮助肺部排毒的作用，能够保证准妈妈整个孕期的健康，同时，柠檬还可以改善血液循环，令全身的排毒循环畅通运行。
　　柑橘
　　柑橘富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素和钙、磷、铁等营养成分。
　　功效：柑橘能使肌肤保持湿润，并抗氧化，起到一定的排毒美颜的功效。但柑橘的食用量每天不宜超过3个。
　　香蕉
　　含有膳食纤维和铁，能通便补血。
　　功效：香蕉丰富的膳食纤维，有利于促进肠胃蠕动，改善孕期便秘症状，从而起到一定的排毒养颜的功效。

超级豆豆妈

现在超市卖的柠檬其实都不是很新鲜

小蛋蛋他娘

怀孕时爱吃葡萄的妈妈飘过

诺诺宝贝86

感觉当季的水果还是好些