xuanxuanhu

我也是严重的缺铁性贫血，贫血三因子中的铁连3都不到，每天都头昏眼花，喝了几年中药都不管用，后来吃力蜚能+甲骨安+叶酸+B6+VC，现在血色素已经上到104了。

lishiangg

我们同事贫血很厉害，在单位晕倒过好几回，后来按照一个老中医的方子，用黄酒泡阿胶，泡开之后，连同红枣，桂圆，芝麻，核桃仁，按照一比一的比例，同煮，完后食用，效果很不错，既治疗了贫血也治疗了便秘，现在的胆红素数值还高呢。

阿米驮佛

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你这个做爸爸，做老公的真不错呀哈哈。我就一直是缺铁性贫血，一不小心就贫血了哈哈。猪肝做的好吃的话，是很好吃的！我以前也不爱吃，不过效果真的不错

Ｄ．７

CXL-LILI 发表于 2012-8-8 14:11
真正贫血了食补是不行的 必须用药品先补回来然后用视频巩固

恩，不过怀孕麻麻贫血，如果是缺铁性贫血的话，我觉得食补还可以的，毕竟开始一直也吃着医生开得药，效果都不明显。我个人觉得食补对于贫血还是比较有效果的，只是周期可能要长一些，如果是特殊情况的话肯定要按医生说的做了。因为我妈曾经贫血多年，后来坚持不懈的吃枣，猪肝，阿胶等，吃了几年我记不清了，但是现在我妈50多岁了，气色依旧很好，退休了还嫌在家无聊去上班呢，要知道我妈在我初中的时候，快40岁的样子吧，走点路脸色都白的吓人呢！
补血真的是一个长期过程，如果不是某些比较严重的贫血症，坚持下去你会发现一切都值了，所以麻麻们不只孕期要补血，平时也要坚持噢！

Ｄ．７

宝宝VIVI 发表于 2012-8-8 14:26
红枣+红豆+花生+红糖一起熬粥，效果很不错的哦

恩，多谢分享！不过红糖好像比较活血啊，现在我老婆孕后期了，不知道还敢吃不。

Ｄ．７

lenlois 发表于 2012-8-8 14:43
红枣 猪肝 这两样我知道的 比较好的

猪肝确实比较好，不过很多人接受不了，我妈当年吃猪肝吃到现在都不许我在她面前提这2个字。呵呵！
黑豆也很不错！真的是亲身体会！
希望生产前能把我老婆的HGB补到100-110左右！加油！

Ｄ．７

yxmtw 发表于 2012-8-8 16:08
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我那会儿也是贫血，后来快生了才知道严重了，都没补上来，还好顺产顺利。 ...

顺利就好~但是以后也得注意啊，贫血这事说小也不小！为了自己的身体，开始食补吧。贵在坚持！

Ｄ．７

xuanxuanhu 发表于 2012-8-8 17:32
我也是严重的缺铁性贫血，贫血三因子中的铁连3都不到，每天都头昏眼花，喝了几年中药都不管用，后来吃力蜚 ...

3都不到，额，我以为我老婆已经够低了。补上来了就好，对比从前应该感觉自己身体好多了吧？

Ｄ．７

阿米驮佛 发表于 2012-8-8 18:13
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你这个做爸爸，做老公的真不错呀哈哈。我就一直是缺铁性贫血，一不小心就贫血了哈哈。 ...

这是应该的嘛，毕竟我老婆从广东那么大老远嫁过来，我对她好点是应该的，要不岂不是辜负了丈母娘和老丈人的信任嘛！

小乖宝露露妈

我是偶然在路边跟一个妈妈闲聊她看我脸色不太好，她告诉我的说西京医院大夫告诉她的，红枣跟黄豆炖补血特别快，这个是产后的调理。我跟我娃感觉都贫血她娃脸色红润的很，希望对你有所帮助！

麒麒mami

帮顶

elfen

真是不错，很称职的准爸爸！

╃小妖╃

煮大枣吃 并喝汤吧  怀孕期间食补比较好

CXL-LILI

恩，不过怀孕麻麻贫血，如果是缺铁性贫血的话，我觉得食补还可以的，毕竟开始一直也吃着医生开得药，效果 ...

恩 说的很好 我也是轻微贫血 我娃也是贫血 可惜我也不吃猪肝 恶心的 向亲借鉴了

lemonk

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顶楼主，也感觉食补好。药补有个问题就是，可以买很贵的药，问题是人吃了能吸收多少呢？就像补钙，补多少不吸收，不是白白增加肝肾负担么？
况且盲目乱补，补出问题怎么办。
你妻子是不是一直都食欲一般啊？怀宝宝前月经正常么？是30天一次么？
p.s.楼主也别忘了疼妈妈啊，你妈妈肯定是带你累的，40多都脸色白。养儿才知父母恩啊

lemonk

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你可以问问丈母娘情况，毕竟你老婆和丈母娘有很多类似的地方，可以讨论下该怎么补更好啊。

蒙爱的果子

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阿胶效果也不过 不过我之前喝了两盒流鼻血 就停了 可能天太热了 如果食补有效果 当然食补最好

蒙爱的果子

孕期心情很重要，看你这么精心，她一定很开心的。这样对她和宝宝都很有好处的。吃的方面别吃太多油炸的，腌 ...

嗯 支持

Ｄ．７

lemonk 发表于 2012-8-9 10:17
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顶楼主，也感觉食补好。药补有个问题就是，可以买很贵的药，问题是人吃了能吸收多少呢 ...

是啊，现在才知道我妈一直以来有多辛苦。那时候上初中，可能小吧，反正不是很乖，整天把我妈气的够呛，现在想想真是。。。不过还好老妈现在身体很好了~

Ｄ．７

今天上来竟然发现被加精了，呵呵，有点受宠若惊的感觉。
下次检查完会再来更新的！