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我晕~ 要是还在喂宝宝奶的话 就先别运动了吧~~~~ 再说这会身体也正虚弱呢,起码 半年以后? ...
我也觉得你去的有点儿早了,我顺产之后还在家里养了一段时间呢
楼主太强悍了吧
没必要没必要,最起码要再歇上一到两个月
楼主这样以后身体会不好的
我现在都怕走路,腿疼脚疼啊
建议你孩子十个月以后再去,我觉得对身体比较合理
回复 hitomi6 的帖子 建议最好百天后再去健身你是顺产这会盆骨还没养好太早健身你身体会出问题 ...
最少过个三个月再去健身房吧,等身体恢复恢复,做些轻量的活动
还是先休息吧
大学毕业
楼主也太心急了,至少的得过百天呢!产后半年是恢复的黄金时间!
那也不能做太过激 太剧烈的运动,还是要多休息的
过白天保险点,人家剖腹产的比咱顺的比起来,生的时候韧带、关节都没怎么变化呢,别拿自己身体开玩笑了 ...
不过身体要是背不住就暂时不要去,这样时间长了肯定不好
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