芝麻开门

在怀孕期间，孕产妇的免疫力很容易下降过敏：是身体免疫系统对外来物质发生过度敏感的反应，孕妇在 怀孕期间是最重要的，那孕妇应怎样慎防过敏？

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1、肌肤保湿呵护妙招，春季应注意什么？

　　1.给皮肤补充水分。当皮肤常常出现表皮缺水和深层缺水等现象时，是可以通过适当的保养来改善的 。但皮肤的深层缺水，则需要配合健康饮食和生活习惯，才能达到预期的效果。
　　2.使用润肤保养品为肌肤补水。补水功效的润肤品能帮助孕妈咪改善春季皮肤缺水、干燥、粗糙，肤 色黯淡的问题。每天早晚使用，以保留住皮肤中的水分，滋润干燥表皮。
　　3.淋浴时要使用含有深层滋养功效的沐浴露。针对孕妈咪设计富含维生素E营养成分的沐浴露，能令 肌肤更加水嫩、柔嫩幼滑，深度滋润身体肌肤，改善肤质，帮助肌肤重现牛奶般白皙滑嫩。沐浴后使用温 和的护肤霜滋润，效果更好。
　　4.随时使用保湿喷雾为肌肤补水。每隔2小时给皮肤喷点以保湿精华为主的补水喷雾，可使皮肤始终 处于一种较为湿润的状态。而且这样还能为孕妈咪缓解压力、改善不良心境。

2、穿著以棉质为佳，冬季应注意什么？

　　1、皮肤过敏者衣服穿著以宽松为主，腰带勿过紧，以免皮肤受压迫；
　　2、避免穿毛料衣物及使用毛毯，因为会刺激皮肤，且毛絮及地毯中的灰尘会引起气喘发作，所以衣 物应该改用棉质为佳；
　　3、皮肤痒的时候记住不要抓，因为抓伤的部位伤害很大，将来该部位再犯过敏的机率很高，且抓伤 后痒的范围更扩大，会形成恶性循环；
皮肤过敏的孕妇最好在还没出现过敏症状就找医师开止痒药膏，一开始痒就擦，如此便能在最短 时间获得控制。

3、杜绝生活环境的过敏源，平时生活中应注意什么？

　　1、保持干净：要丢弃的食物必须密封，以免引来蟑螂，因为蟑螂的排泄物会引起过敏。
　　2、注意霉菌会引起过敏：尤其夏天，霉菌的孢子会随空气漂浮，所以要注意空气清洁，可使用空气 清静机。
　　3、避免养猫、狗等宠物：猫的毛皮屑比狗还容易引起过敏，而且此类过敏原会在家中停留长达三个 月，因此最好怀孕前就将猫、狗送走。
　　外出时要注意花粉可能引起过敏：若到郊外踏青，记住越不起眼的植物越要小心，因为一些野草及不 明显的花，必须靠大量花粉传播，所以花粉比较多；反而开得鲜艳又大的花，花粉较少。此时不妨戴口罩 以避免吸入花粉。