知妈堂

　  　高龄女性在准备怀孕前更要做好一切准备，不能掉以轻心，否则不仅会伤害到未来的宝宝，甚至会危害到自己的生命安全，那高龄女性准备怀孕前需要注意哪些事项呢?" L# G, `. |. P' d4 E4 r
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　　【注意事项1】 如果老公可以做个精液检查最好
+ a% k; u( f3 H( B+ R5 j　　怀孕必经是夫妻双方共同完成的事情，如果可以动员老公做检查和备孕前的准备，可以辅助女性提高怀孕机会。5 H7 u: T1 t4 Q" i

1 N6 x3 i' G5 C) X　　【注意事项2】 积极治疗妇科疾病. v* A1 [2 }/ N
　　如果已经出现了月经紊乱，周期改变，或者妇科其他疾病，不容忽视。女性内分泌失调和生殖炎症是最常见的问题，大龄女性需要积极治疗这些疾病才能顺利怀孕，不造成早期流产等怀孕风险的情况。6 \# r7 o# z6 @- u

% J+ M. ?% ~* G  w( M+ }! E. H  h　　【注意事项3】 孕前检查. U0 q& d0 T6 s. y* f: S& |
　　孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题，将身体和心理都调试到最佳状态，并在医生指导下有计划地怀孕，以减少宝宝出生缺陷，平安度过孕期和分娩。
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　　【注意事项4】 排除家族遗传疾病
$ A, [+ m3 r2 X3 e　　若家族中有人患过遗传或染色体变异方面的疾病需要警惕影响宝宝的健康，可能会导致如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。如果不确定或者疑似，建议夫妻双方最好做一下染色体方面的检查。# Q7 D1 }/ x% a* m5 a' r

% I5 _2 \7 Q" J! B  C3 y6 v　　【注意事项5】 大龄女性准备怀孕前需要积极调理身体状态9 {$ f1 e; L3 I6 W# V3 `6 U6 Q
　　放松身心，特别是情绪。每天需要保持充足的睡眠、营养、适当身体锻炼有助于怀孕后的机体平衡。2 E' r5 S6 b# a4 n% c: p
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　　35岁后怀孕需知道的4件事9 X0 E2 r1 p/ [, q6 c
　　1、年龄是否产生影响?
  H& {: a5 e! p$ F3 W4 x　　35岁以上打算怀孕的妇女，可能会发现有点难度。因为30岁以后,女性卵子的数量自然而然地减少，而且且质量也开始逐渐降低。此阶段子宫内膜异位症的发病率增加,可以导致不孕。此外,35岁以上的男性其精子数可能会减少，
. W% s: _6 A4 J6 ?6 S# F5 t, ]% [　　而且不正常的精子数目也会增多。
( G- {4 a) C/ ~: Q  d: F1 g3 ]8 U　　2、预防出生缺陷$ w/ n; }( F# X" T9 y
　　35岁以后其出生缺陷的风险也会增加。虽然许多出生缺陷是由于受精卵分裂异常,因此你控制不了,但有些事情你可以做，以降低出生缺陷的机会，如每天服用叶酸补充剂。
5 |5 \- Q9 q4 W0 z; }+ H# I- S6 Z4 I) H　　3、减少并发症:增加健康怀孕的机会
. f9 Q$ x, Q* A  w, L( ?2 d　　对于35岁以上的孕妇来说，其得高血压、妊娠糖尿病的发病率会更高。你可以通过良好的产前保健和咨询医生避免一些并发症，如确保健康的体重，保持健康的饮食,避免吸烟、饮酒和咖啡因以及进行适度的锻炼。( \) [$ \$ ~4 a& G$ A+ g$ }( V
　　4、你应该进行必要的产前测试& q/ w' T: R0 v+ D9 G
　　许多出生缺陷可以通过超声波,羊膜穿刺术和血液检测检查出来，而是否进行这些检查的决定权在你那。有些夫妇,一旦发现有严重的先天缺陷,可能会选择提前终止妊娠。
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