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本帖最后由 恬恬妈803 于 2012-12-14 17:46 编辑
-------关于宝宝添加辅食
我家宝宝是4个月以后开始添加辅食,用的是米粉,果汁,菜汁。
我参照的辅食添加原则:
(1)从少到多,如蛋黄从1/4开始,如无不良反应2-3天加到1/3~1/2个,渐渐吃到一个。
(2)由稀到稠,米汤喝10天左右--稀粥喝10天左右软饭。
(3)从细到粗,菜水--菜泥--碎菜。
(4)习惯一种再加另一种。
(5)在孩子健康,消化功能正常时添加,出现反应暂停两天,恢复健康再进行
辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。
我家宝宝添加辅食的顺序是:
4月龄始添加素食类
6月龄始添加荤(肉)食类
9月龄始添加海鲜类
在这里给我家宝宝曾经用过的时间表 参考一下:
第一顿 早点 奶(奶粉)类 早6点左右
第二顿 早饭 米粉类 早8点左右
第三顿 午饭 奶(奶粉)类 午12点左右
第四顿 午点 奶(奶粉)类 下午2点
第五顿 餐点 果汁 下午4点
第六顿 晚饭 奶(奶粉)类 晚6点左右
第七顿 夜宵 奶粉 晚10点左右
第八顿 水 凌晨十二点或者一点左右,因为气候比较干燥
以上所述仅供大家参考,有经验的妈妈可以多提意见,祝宝宝健康快乐
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