筱笑翛

你这一天吃得真是少啊

笑笑娟

回复 李米豆豆 的帖子: V4 T) s( s* S9 Z0 W* P
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额滴神呀，不吃饿的慌，哈哈

李米豆豆

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& D# {  g6 J! R  W
- o6 p3 s: M3 _& _/ [% c. N$ L4 s* ~有道理呢，，，意志

蓬絮|

2013年试吃活动即将展开，金牌吃客们都在哪里？快来汇总你的美食大帖啦~
+ r$ x# R5 i  l5 N) ?! uhttp://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html
% Y$ _- u* f, d; }3 c; Y8 T' ]吼吼，大家赶紧汇总帖子啦~~

豆豆VS暖暖

我来提醒一哈你: t- \7 c& N) O: l7 R
马上又到晚饭时间了，一定要忍住哦

笑笑娟

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( R( s* M6 J5 M2 z2 A9 r; `. s1 N5 `
天呢，这会饿滴我肚子直叫唤呢，哈哈，谢谢亲提醒，我要忍住呀

豆豆VS暖暖

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* o$ I8 j: b6 j
- B3 q; H, z8 ?! J0 N9 Q我昨天一天都忍的很好，就是晚上看电视的时候看到人家吃泡面一时没忍住//4 L, Z+ |- @0 p) W
吃的时候还加了紫菜和虾皮
' x0 [, G' v) \" W! P. p7 B4 `; q& s1 G8 K0 C4 B6 `
你打击下我吧

笑笑娟

回复 豆豆VS暖暖 的帖子: a: x3 M6 s- a

$ @& \; I6 G% ^' |这个一定滴打击，泡面吃了会翻倍长肉肉滴，看到他们吃你就躲走不要看，哈哈

豆豆VS暖暖

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+ A' ]& Y8 ^. e& r. x7 S5 i  {1 X- v, N- p* r) J9 \
是自己没出息，我老公没吃，是电视剧里的人吃叱
7 s% ?5 r; w. \/ n, q- H4 o  W* ]* K' B( \" @# ~
唉
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让暴风雨来的更猛烈些吧

未央歌舞

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) D/ F* [6 \  v& P: a1 I4 j) q5 ~5 p' [* S# Z8 \2 _8 L
亲，玉米粥是最养人的，这样减肥，怕是不合适哦。

笑笑娟

回复 未央歌舞 的帖子( |& n) W0 w: [2 ]' u- {

  X3 S1 @: ]% w, r# w好的，再不喝了，谢谢亲的建议

笑笑娟

1月7号

早饭豆浆一杯， 午饭一个苹果，一个鸡腿，晚饭白菜炖豆腐，只吃菜，不吃主食

; G4 V+ g4 q- }; t6 A

颖澜澜

亲，晚上不吃饭效果明显呢，中午得吃得差不多

笑笑娟

1月8号

早饭豆浆一杯

午饭一个苹果，没忍住吃了5个饺子

晚饭：土豆丝炒豆芽，蘑菇青菜炖豆腐

不吃主食

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笑笑娟

1月9号
3 \8 P& }- R+ K; g2 r6 X! x早饭豆浆，午饭一碗稀饭，晚饭，凉调芹菜，虾米西兰花，稀饭一碗

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笑笑娟

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  j) j/ F% b9 c9 H  G: V
- ?0 s& L% F: ?5 x* q哈哈这几天还没有效果呢，就一个感觉“饿”

豆豆VS暖暖

土豆含淀粉比较高。建议还是少吃, _2 K2 b. p, a" v5 m& N/ N
- Q2 x: u  }- r8 w
呵呵，我又来监督你了

笑笑娟

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  I9 ^- o3 a+ C, C) r2 q5 }
6 V+ f. k( C9 {$ f' c7 u2 r哈哈我真的坚持不住了，到了这个饭点我再来看大家做的饭饭，肚子叽里咕噜乱叫真是难受呢，我想爆发大吃一顿去了

二胎妈妈ww

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) J  h$ _. f* Z  d/ n  j3 A
+ ]0 \# S! X9 `减肥餐早上可以吃一个鸡蛋一杯豆浆，豆浆不能空腹喝的。中午要多吃多样化的蔬菜，二两米饭就OK。下午一根黄瓜一个西红柿，别的没了。三个月30斤~~还有最重要的就是不能吃猪肉~少盐少油，不能在外面吃、。