筱笑翛

你这一天吃得真是少啊

笑笑娟

回复 李米豆豆 的帖子9 C: B2 [# d7 S+ [3 ?) ~+ ^
/ Q7 h" F0 ^; ?
额滴神呀，不吃饿的慌，哈哈

李米豆豆

回复 笑笑娟 的帖子! i5 v) S- s" b2 g

( i9 B# S2 ?6 c6 A' W( P" a有道理呢，，，意志

蓬絮|

2013年试吃活动即将展开，金牌吃客们都在哪里？快来汇总你的美食大帖啦~
& {' W# ~7 {$ C3 u! U1 G4 Nhttp://www.xamama.net/thread-768443-1-1.html
' j, b' D  A1 h: y吼吼，大家赶紧汇总帖子啦~~

豆豆VS暖暖

我来提醒一哈你  v. t6 V4 }( g( W' \4 |
马上又到晚饭时间了，一定要忍住哦

笑笑娟

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& _& R/ \/ N: X- ?* C, H' l: h/ n9 u) {4 C  X2 {
天呢，这会饿滴我肚子直叫唤呢，哈哈，谢谢亲提醒，我要忍住呀

豆豆VS暖暖

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1 g1 y* ]' j: e4 Z
/ ]. D* }9 p6 e& b9 J' x2 z6 M: _我昨天一天都忍的很好，就是晚上看电视的时候看到人家吃泡面一时没忍住//
3 r+ K2 c7 I) h; _/ @0 Y吃的时候还加了紫菜和虾皮: n9 n% v4 v: M- j# e% o. U  B

6 o8 @) \; X- Y' P4 l你打击下我吧

笑笑娟

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5 i  H/ \2 s1 |: H* X9 L8 S
- ~* P% A8 \. O2 @这个一定滴打击，泡面吃了会翻倍长肉肉滴，看到他们吃你就躲走不要看，哈哈

豆豆VS暖暖

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5 j% p5 L( m5 `( h# j! d4 ^, V( E1 T  @
; n9 R" \5 `0 z4 _是自己没出息，我老公没吃，是电视剧里的人吃叱; o; X' U$ V. |$ g/ E. ?$ H) q

' ?) F7 r2 }7 N/ C* c唉- k6 p& c! s$ G, ]5 r) h

; t; s# m7 Y( P让暴风雨来的更猛烈些吧

未央歌舞

回复 笑笑娟 的帖子5 E2 _$ D( i2 ]8 o/ B9 a9 w( }+ r

* u9 X1 Q' K% [% t亲，玉米粥是最养人的，这样减肥，怕是不合适哦。

笑笑娟

回复 未央歌舞 的帖子" G; x& N# n+ |6 n

9 L5 f- X  l( z& b好的，再不喝了，谢谢亲的建议

笑笑娟

1月7号

早饭豆浆一杯， 午饭一个苹果，一个鸡腿，晚饭白菜炖豆腐，只吃菜，不吃主食

0 J: ]1 U9 P; H7 m

颖澜澜

亲，晚上不吃饭效果明显呢，中午得吃得差不多

笑笑娟

1月8号

早饭豆浆一杯

午饭一个苹果，没忍住吃了5个饺子

晚饭：土豆丝炒豆芽，蘑菇青菜炖豆腐

不吃主食

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2 W6 [/ T- N) b4 i/ b* P( c
- }! B% K8 g$ e4 T% c# f4 O

笑笑娟

1月9号/ U3 o+ _8 z& f$ [. h
早饭豆浆，午饭一碗稀饭，晚饭，凉调芹菜，虾米西兰花，稀饭一碗

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笑笑娟

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, P# E3 A/ U! g* J. |6 M! a: L, U; n, A+ W: k
哈哈这几天还没有效果呢，就一个感觉“饿”

豆豆VS暖暖

土豆含淀粉比较高。建议还是少吃
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呵呵，我又来监督你了

笑笑娟

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1 B3 l- p) \7 ?9 d. {! V/ k4 Q% h' \  m  }0 O9 i2 T) M2 A8 d7 R: B
哈哈我真的坚持不住了，到了这个饭点我再来看大家做的饭饭，肚子叽里咕噜乱叫真是难受呢，我想爆发大吃一顿去了

二胎妈妈ww

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回复 笑笑娟 的帖子" ?+ c. U1 b4 a; q: f- n" t, J
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减肥餐早上可以吃一个鸡蛋一杯豆浆，豆浆不能空腹喝的。中午要多吃多样化的蔬菜，二两米饭就OK。下午一根黄瓜一个西红柿，别的没了。三个月30斤~~还有最重要的就是不能吃猪肉~少盐少油，不能在外面吃、。