【冲刺魔鬼身材】+减出最美自己，享受幸福人生。每天都在更新。。现已进入二期目标 - 时尚扮靓

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豆豆VS暖暖

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本帖最后由豆豆VS暖暖于 2013-3-23 12:50 编辑

MC来了，这几天只能通过饮食来调整啦

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豆豆VS暖暖

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本帖最后由豆豆VS暖暖于 2013-3-23 12:53 编辑

晨起称重：66.8
不知道是因为MC来了还是我昨天吃晚餐了，唉，

早餐：蒸蛋一个
午餐：米线一份
晚餐：闺蜜来为我饯行，咱们去吃了烤肉
运动量：无

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粉丝团，快来支持我吧

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今天MC，哈哈，运动暂停啦

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严一栋

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支持你，支持你！我也要减肥！！

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豆豆VS暖暖呵呵加油啊，我陪你，互相鼓励哦发表于 2013-3-22 15:07

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支持你，支持你！我也要减肥！！

呵呵加油啊，我陪你，互相鼓励哦

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严一栋好的啊，你主要的运动每天都能坚持吗、发表于 2013-3-22 15:29

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严一栋

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呵呵加油啊，我陪你，互相鼓励哦

好的啊，你主要的运动每天都能坚持吗、

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豆豆VS暖暖有时候实在不想动，就打开视频，边看边对自己说，你看人家这才叫身材呢，自己懒的跟猪一样，如果再不动，会变成真正的猪，肥猪，呵呵发表于 2013-3-22 15:35

豆豆VS暖暖我每天是跑步和郑多燕，如果实在不想动了可以只在家跳郑多燕。一个星期会停上1天让身体休息一下发表于 2013-3-22 15:32

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好的啊，你主要的运动每天都能坚持吗、

我每天是跑步和郑多燕，如果实在不想动了可以只在家跳郑多燕
。一个星期会停上1天让身体休息一下

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好的啊，你主要的运动每天都能坚持吗、

有时候实在不想动，就打开视频，边看边对自己说，你看人家这才叫身材呢，自己懒的跟猪一样，如果再不动，会变成真正的猪，肥猪，呵呵

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严一栋

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回复严一栋的帖子

哎！今年可悲的霾天气，搞的人不敢到外面运动，在家跳真的没有气氛啊！！

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晨起称重：66.9
早餐：一个香菇丝夹馍
午餐：一碗刀削面

今天去参加运动嘉年华啦，累很哟

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更新完了今天的，就要准备东西去火车站了
这次去北京，期待有我们想要的好消息。我的减肥日记要暂停啦，
不过有时间了我会有手机来更新的，大家都来为我加油哦

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doudouhll123

皓博妈

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恩，这样坚持几天，相信你一定会瘦的，一起加油

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加油，呵呵

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yanzi722305

乐乐妈

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加油祝蛋蛋早日康复

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本帖最后由豆豆VS暖暖于 2013-3-27 16:43 编辑

3*24在北京体重数不详
早点：无
午餐：羊肉面半碗
晚餐：面片
运动量：这地方太冷了，就在酒店待了一天，外面树根下还有积雪呢

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3.25
早点：无
午餐：无
晚餐：北京烤鸭半只
呵呵一天没有吃饭了，晚餐有些吃多了
运动量：医院来回跑

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3.26
早餐：煎饼果子半个
午餐：一个鸡蛋
晚餐：泡面一碗
运动量：逛街2小

称重：加衣服67.估计晨起66

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体重：穿棉衣67.5
早餐：灌汤鸡蛋饼一个
午餐：炖小鸡±松仁玉米
运动量：医院来回跑

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