思思小幺

昨天晚上突然看了一个帖子说孕妇不能吃燕麦，百度了一下，有说会滑胎的，有说会没有奶水的。。。
我三个月以后一直拿牛奶煮燕麦当早餐的，吃了好多。。。
我觉得燕麦是很好的粗粮，含膳食纤维。【燕麦+牛奶】有利于蛋白质，膳食纤维，维生素，及多种微量元素的吸收。
为什么不可以吃呢？
有经验的妈妈们说说啊？会不会没有奶水？

媜灬晸晸

不会吧，我一直在吃的

思思小幺

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我也觉得燕麦是可以吃的，说法太多了，真是让人纠结。。。唉

力宏迷

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小麦是回奶的啊，所以还是少吃为妙啊。

媜灬晸晸

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我都吃到34周，哪有事啊，孕期容易便秘，医生都说要多吃纤维物质的食物，面包要吃全麦的。每天还坚持一个香蕉。

cow0223

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亲，麦芽是回奶的

cow0223

不会啊，我怀孕哺乳都吃燕麦呢，特别是哺乳期里，经常饿了就拿牛奶冲燕麦，又营养又好喝的

思思小幺

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我怀孕后还在上班，早上牛奶煮燕麦+1个煮蛋，觉得方便又营养。只有周末才会煮粥，打豆浆。
谢谢亲，这下放心了。

熊孩子哦

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应该不会那么厉害吧，少吃点看看。

cow0223

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多喝小米粥哦，豆浆打成五谷的，加上黑芝麻和核桃，美得很哦

花若闲

我好像看过一个报道说，燕麦含很多重金属，尤其是汞，可以说是超市里面最脏的食品了

灵兒|

昨天晚上突然看了一个帖子说孕妇不能吃燕麦，百度了一下，有说会滑胎的，有说会没有奶水的。。。
我三个 ...

有经验的或者是有一样爱好的都来分享了

2013monica

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燕麦是大麦，不是小麦

2013monica

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我从孕28周的时候，医生给开的让喝小麦胚芽粉，不是在网上看的信息，要喝怎样的，还是要根据个人当时的情况来定的，小麦胚芽粉比燕麦的营养成分更高，尤其是植物蛋白，所以，不是说和小麦沾边就是回奶的，要看是怎样的情况的了

2013monica

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没有的事，你要是不放心去一附院咨询下营养科的医生，我在没怀孕之前早上都是牛奶麦片，孕后也一直是这样的，但是在28周时，因为血糖的原因，医生嫌普通麦片蛋白含量太低，还占我的食物量，专门给我调整饮食让喝小麦胚芽粉，所以，你要是不放心就去医院咨询下，周四周五早上都是专家号，才4块钱，听了要是不想采纳也无妨，有时网上看的信息对于个案不具备全面性，并且就算说是滑胎之类的也是因人而异的吧。

小糯米呀

啊？真的假的？我今天晚饭还冲了燕麦。。。悲催呀。

813661574

不会吧  我最喜欢早上把燕麦牛奶鸡蛋煮在一块喝了  又简单又营养  不过我现在都33周了 感觉乳头基本没什么奶水流   医生让我们每天做乳头护理  可是我觉得没什么东西  就三四天护理一次  不会喝这个有关吧

爱谦谦

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感觉没有事情吧，我的孩子都快4岁了，怀孕的时候经常吃燕麦的，没有说的那样的。

豆宝@

过来学习了

jingminna

怀孕期间每天一碗燕麦粥，宝宝健康的很啊，奶水超级的充足啊，没见LZ说的那么恐怖吧。