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[美食DIY]

夏日清凉晚餐，美味又营养

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我的毛妞

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楼主
发表于 2013-8-14 19:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 我的毛妞 于 2013-8-14 19:55 编辑 5 T1 X9 [% I0 e. s. C9 P

  a, y& {% f! j暑期真是热啊，周游回来，休息几天% _! _- w9 e  k3 b
这终于有时间了，大家来看看我的营养又美味的晚餐：
1 R$ H: |% o5 A' o浆水鱼鱼和豆渣饼。% @9 q7 Y1 e0 d
一、美味的浆水鱼鱼。
7 `5 P: b- j" A6 }! h8 n: ~$ w# u- j3 B+ l
1、发好的浆水和菜。: x4 _+ T5 k0 s4 I7 N. D

3 N5 B) R, e2 s  ~' O3 n5 ^9 a, x) _, k
2、用包谷面漏的鱼鱼。' ~; Y3 g7 p- p9 x

5 |  Y! d! O6 \$ Q* {0 V
$ {5 C: _) |6 o% W
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我的毛妞

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沙发
发表于 2013-8-14 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我的毛妞 于 2013-8-14 19:54 编辑
( m' V! }) k& T$ V! c& K( L8 |4 j# j: q( w
3、做好的浆水汤。  O. V% O5 g/ V  _

3 b/ s5 U8 }; Z/ ~
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我的毛妞

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板凳
发表于 2013-8-14 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我的毛妞 于 2013-8-14 19:55 编辑 , G9 ]7 Z% l- m( _- H. {8 H, q

3 E7 m8 v4 ?3 S$ q6 g2 B4、看着都流口水吧，再放点油泼辣子更好吃。3 Z! }1 g+ t4 ?+ o1 d

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我的毛妞

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发表于 2013-8-14 19:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 我的毛妞 于 2013-8-14 19:55 编辑
7 j9 C" ]4 P  e
  L. j7 n% f  v8 ~, \! d% G2 F& V  c二、营养的豆渣饼。
8 P0 v; w  [6 Q9 n% ~* ~3 p是用早上打豆浆的豆渣发了一点面烙的，我们每天下午都吃，营养又不浪费。
7 w+ {! H( |6 N8 ~2 H0 t) v. n
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annie0822
可可妈

博士

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发表于 2013-8-14 20:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鱼鱼好难做呀

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我的毛妞  是挺难做的，那个玉米面弄的稀了稠了都不行。  发表于 2013-8-15 10:56
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annie0822
可可妈

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发表于 2013-8-14 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
浆水怎么做

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我的毛妞  做浆水的罐子一定不能见油，腌制浆水的过程中盖子要盖好，浆水见油就坏掉了。  发表于 2013-8-15 11:00
我的毛妞  洗干净的芹菜焯水，倒进干净没有油的面汤，像这样的天气最多2天就好了。  发表于 2013-8-15 10:59
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annie0822
可可妈

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发表于 2013-8-14 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我的毛妞 发表于 2013-8-14 19:52
8 m# S0 }8 k& N1 I1 ?" T二、营养的豆渣饼。9 g: ~( {) s- _" P# B
是用早上打豆浆的豆渣发了一点面烙的，我们每天下午都吃，营养又不浪费。
% L6 v" ]$ P7 ]' s$ t( l ...

- a& E, k: t1 E3 K5 E3 I# X! j真能折腾，这样也能吃啊

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我的毛妞  哈哈，谢谢可可妈妈支持。  发表于 2013-8-15 11:01
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亦笑了之

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手机直播达人 金牌吃货

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发表于 2013-8-15 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
勤俭持家啊

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我的毛妞  谢谢亲的支持。  发表于 2013-8-15 11:01
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我的毛妞

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发表于 2013-8-15 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
鱼鱼好难做呀
是挺难做的，那个玉米面弄的稀了稠了都不行。
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我的毛妞

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发表于 2013-8-15 10:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
浆水怎么做
洗干净的芹菜焯水，倒进干净没有油的面汤，像这样的天气最多2天就好了。
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我的毛妞

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发表于 2013-8-15 11:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
浆水怎么做
做浆水的罐子一定不能见油，腌制浆水的过程中盖子要盖好，浆水见油就坏掉了。
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我的毛妞

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发表于 2013-8-15 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真能折腾，这样也能吃啊
哈哈，谢谢可可妈妈支持。
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我的毛妞

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发表于 2013-8-15 11:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
勤俭持家啊
谢谢亲的支持。
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紫色薄荷

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0000-00-00 
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发表于 2013-8-15 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错

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我的毛妞  谢谢支持。  发表于 2013-8-16 13:52
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verna_mmw

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发表于 2013-8-15 12:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
流口水呀~~学习学习

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我的毛妞  谢谢支持。  发表于 2013-8-16 13:52
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yanzi722305
乐乐妈

大学毕业

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2010-11-27 
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Medal No.11

16#
发表于 2013-8-15 18:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
厉害呀

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我的毛妞  过奖了，谢谢支持。  发表于 2013-8-16 13:53
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儿女之家

Rank: 1

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39  
爱心活力豆
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宝宝生日
 
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17#
发表于 2013-8-15 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
怎么做呀亲
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zuoan1129

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
44844  
爱心活力豆
10  
宝宝生日
2010-03-17 
地区:
碑林区
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长安路街道

Medal No.11

18#
发表于 2013-8-16 04:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好手艺啊
; q8 M3 y1 V/ ^* m5 T: d看着真香

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我的毛妞  谢谢支持。  发表于 2013-8-16 13:54
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我的毛妞

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经验值
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19#
发表于 2013-8-16 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错
谢谢支持。
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我的毛妞

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发表于 2013-8-16 13:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
流口水呀~~学习学习
谢谢支持。
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