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准妈妈是最害怕孕妇感冒的人群之一，因为孕妇感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害。吃药吧，怕对腹内的宝宝不好；不吃药吧，怕身体抵不住。从养生保健的角度看，采用食疗是孕妇感冒的首选。

        1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　2.姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。

　　3.葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。

　　4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。

　　5.鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。

　　无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。

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风热型孕妇感冒饮食疗法
　　★症状：喉咙发炎、咽喉疼痛不适

　　★治疗孕妇感冒的药茶粥品：

　　桑菊薄豉饮
　　桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克，用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。

　　菊花芦根茶
　　菊花5克、芦根10克，用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。

　　薄菊粥
　　薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。

这几个都是是网上搜罗的，希望能帮上大家。

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1、鸡蛋打开+冰糖，然后用沸水冲成絮絮，热饮，早晚各一次。本来有生姜的，哪个是应对着凉的。这个方法止咳化痰，凉血。
2、柚子皮+冰糖+枇杷蜜煮水。含服，每次100毫升内，一天4次内。含在嘴里最后咽下。消肿止咳。柚子果肉也可以吃，效果很好。这个方子就是辛凉些，孕初期用量不要大。

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顶起来让大家看见。

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感谢大家的提醒、帮助，我这几天就热感冒了，打了两天针，没办法，然后就不停的喝水，包括用梨煮的水，同事告诉我要多晒晒太阳，喝荸荠煮的水，连荸荠一起吃了，大家一定要多加小心，为了孩子啊！！！

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