亦笑了之

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感谢参加活动
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亦笑了之

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感谢参加活动, ?: C6 B) H+ r. P. v

mary163

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2 @. V2 z' s$ {  u$ E梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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+ _" y7 T, I- U谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它, O4 i0 m- _. v1 k
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
& \' u7 t8 U5 w% z+ q- z( d& k枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。! W, L/ w; ?% m9 w; Y8 Z& R1 K# v
材料又简单  制作又简单  2 G$ z6 z; Z: J6 _8 w: P$ ]

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亦笑了之

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8 W$ s: C% e; r: v好汤

Bella^_^

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8 N' t3 j4 ^0 \; v0 p
6 w; T- Q* W) W2 e) f$ [冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。
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亦笑了之

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雨田妈

【盐蒸橙子】
/ v/ a" K1 g) L! z' {7 o    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。. o/ j1 S7 D1 g5 K& _

2 Q# S: f, r3 \0 f2 @: q( [    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。+ n- n0 J7 R0 D! r$ K
 
8 Z. R; X/ Y, S; ~7 I, y! l5 ~- X    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。* J$ @2 E- Z* _7 P; y7 [5 {
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做法：
! A( e6 G# ~2 k7 D8 {0 D
: z% E; D3 A" Q' u9 S) [0 h    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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. Q/ C) S3 [9 v    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。
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+ @9 u' p3 w& T) A; f* Z1 l, S    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

( ]3 A; b4 E1 E" y0 V: x- R# K" V

) }/ R. {, H! \# w甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-
$ b: [3 C* V6 U0 ]　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。6 [2 ]! n# l! E, o1 Z, y7 Y
新疆特产干果甜杏仁  4 t- l9 v; v. ?- `! Q, f
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亦笑了之

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亦笑了之

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蹦蹦娘

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9 w& \& [9 m, B. a6 ~: `冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝