亦笑了之

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( o: S, i! e; `& r感谢参加活动
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亦笑了之

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9 k+ G" r. ^8 n0 z感谢参加活动3 ^1 ^3 l* y0 z$ `) s; }4 s

mary163

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梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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& P; L& b/ c) {- A谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它1 `) n- M# O4 X
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。3 W% f7 m& f6 s, n! `
枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。( M, J4 h9 I7 e+ J
材料又简单  制作又简单  " \) d1 Q- l% l

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亦笑了之

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好汤

Bella^_^

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冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。
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亦笑了之

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' _% K$ A/ A/ h; d$ m7 M' c$ |8 z感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】! d6 d7 ?1 R, A
    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。, w+ v2 _  |$ j3 M; c: O* ]
+ D! T% J3 o7 u& G: g
    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。, q: j7 z; K  j) J
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    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。9 z! }7 [  C  P5 k9 h# {
 
% [/ o8 i9 m  c: e# F# y5 N做法：, R$ Q! D% ?$ F4 Y! D& F0 b1 \$ e8 j
% }0 B. r/ i- z7 E# h& K
    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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. }, b/ s, E9 y7 x    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。$ i) }0 t1 V  H; O+ Q
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    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-
" F' ?; n, V1 d4 I　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
8 }0 A3 \! B! G* r7 S新疆特产干果甜杏仁  4 c" O7 ~8 V5 c- y6 q$ x: ^
   
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亦笑了之

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7 g  Z. ~  Q, ~) M1 c3 k6 j; O, u* m: `- I5 j
感谢参加活动

亦笑了之

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蹦蹦娘

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: E1 S( r; h, G' m
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝