亦笑了之

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) V$ D2 H+ q% k* {$ P4 {2 N  x5 A+ v. w" u
感谢参加活动
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亦笑了之

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! D& t1 E; g' V感谢参加活动
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mary163

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+ t5 ?( i; l! J9 p+ u# o/ K梨+枣儿+银耳熬汤治疗咳嗽挺不错！

亦笑了之

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& h7 C8 q! Q; T4 P# {) X- T谢谢参加活动

pretty_pink

去秋燥，自然属梨最好了！润肺止咳,冰糖炖秋梨水很好的方子，连喝四五天，比药效果好哦！还有成品秋梨膏也不错，我儿子的大爱！

亦笑了之

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# x" X& a  R  @谢谢参加活动

llvv

美容养颜的银耳枸杞羹   清肺养颜全靠它5 a& h' z0 R! A1 Z5 V' |- t, i
银耳是个老少妇儒都适应，多吃有益处的食物，可是人们平时吃的并不是很多。它能清肺，补充胶原蛋白，让皮肤有弹性，白嫩，调理人体免疫力，对身体有极大的好处，银耳还是“穷人的燕窝”呢。
- {' `6 N% [! s; W枸杞的功效比较多。首先是补肾。枸杞的补虚作用重点在补肾，治肾虚腰痛疗效显着。其次是补血、补脑、安神、明目、乌发、美容。, Y) A5 Q( M6 O
材料又简单  制作又简单  
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- m. Q6 C% e* J4 C  M. ?

亦笑了之

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3 v* y% ]) [6 j! d3 A( Q好汤

Bella^_^

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, T: c. u2 N) x
冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。- _) F9 Q, {  m
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亦笑了之

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3 S3 x7 z' e% D& y( g& ?9 l; h感谢参加活动

雨田妈

【盐蒸橙子】
7 b# ?8 y# U7 ~1 I) I    这是网络上很火的治咳嗽妙方，据说秒杀一切止咳消炎药。
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    也是有西医理论基础的，橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。8 _, ?" ?1 Q& V4 z
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    这两种成分，只有在蒸煮之后才会从橙皮中出来。所以有一些止咳效果的，尤其适合久咳不愈的小孩子吃，完全没有副作用。
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做法：
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- b- K4 R0 U; \; {    1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
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/ M3 I, j; r( Y7 l$ L    2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。1 C- l" w9 O% Y8 E
 
/ D/ h* D# y7 n2 g' z9 x) i    蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。味道么？酸酸甜甜还有点苦。

雨田妈

llvv

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. o( H$ U0 t! q8 o: r" B甜杏仁可帮助宝宝缓解干燥性咳嗽-食疗营养-
4 C0 G& Z; ], x5 y5 Q) L) d　秋风阵阵，秋凉乍起，干燥的天气使本来身体很好的人也会喉痒咳嗽，干咳无痰。其实无须惊慌，宝宝防燥咳，有南杏呢。南杏又叫甜杏仁，甜是其特征。北杏是盛产于北方的杏仁，又叫苦杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著；南杏润肺汤可补益肺气、润肺、化痰止咳。
$ e) S- `1 b' i* }* r, G0 K: T1 t6 p新疆特产干果甜杏仁  $ d& {: f, h+ \" [3 w) R5 u7 ^. |
   
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亦笑了之

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感谢参加活动

亦笑了之

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" W2 |3 f# x" n2 n2 M3 l5 C/ T+ b感谢分享

蹦蹦娘

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. Y& v7 y1 _. x2 n冰糖雪梨银耳汤，止咳润肺必家之良药。。

我在家尝给孩子熬这个喝