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洗脸是一门很有学问的工作，绝非一把香皂，几捧清水那么简单。尤其现在，皮肤随着气温的回暖而变化，容易集结灰尘及细菌，既干涩又脏，清洁工作更加显得重要。每个人的肌肤都有自己的特点，所以针对不同类型的肌肤只有选对了方法和诀窍，才能把你脸洗得健康又靓丽。　　一、敏感性干性肌肤
% z* K0 k2 v$ b* |; M2 ^* u　症状：干性肌肤在慢性失水的情况下，会渐渐变得敏感，这时若洗脸动作太过粗鲁，很容易使肌肤的状态不稳定，引起轻微湿疹或长出粉刺，这说明你的内部肌肤已受伤了。" \. t  _$ ^4 t; `) d* v- i
　　处方：  W8 b1 ]* v6 t* [' z4 @9 f
　　1 不用清洗的方式，而以擦拭的方式洗脸。
" k" w) R6 M& c: [/ A　　2 使用高保湿效果洗脸产品，极力防止肌肤受刺激。
1 q" o7 L, K; w* ?$ G; x　　3 因敏感性干燥肌肤有时会出现严重敏感，这时连水和泡沫都不能接触，所以用擦拭来代替清洗，算是聪明的洗脸法。1 o6 w" s8 ]7 K8 G
　　方法：对于很在意脸上污垢能否清洗干净的人，准备一瓶擦拭用的化妆水是很重要的。此类型肌肤因不能用力搓揉，化妆水使用量相对要多些。
$ I# j; q' u/ G2 `　　建议：若还是习惯泡沫洗脸，不妨用肥皂+起泡沫的海绵或网子。残留在肌肤上的清洁成分会刺激肌肤，因此建议使用能完全溶解在水中且不会残留的洗面乳，或使用海绵、网子来产生足够的泡沫，用这些泡沫来洗脸，然后再用温水清洗。/ ~! a/ P. Q0 m6 t' p
　　小秘诀：如皮肤特别干燥甚至萎缩，可用柑橘、洋苏叶、甘椴树花等制作的草药汤洗脸(选用其中一种或用多种等量混合配方均可)。先将草药用两杯热水浸泡，再用文火煮5-10分钟，然后放凉过滤。用这种草药水洗脸，会使皮肤柔软、细腻、富有弹性。
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　　二、会紧绷的干性肌肤
1 F3 T7 c/ f* F0 u% \5 {3 H　　症状：原本就属于干性肌肤，常因冷风或暖气等外在因素，使水分流失而变得更加干燥。如果任由这种缺水状态持续，很有可能就变成敏感性肌肤，所以要多加注意才行。如果肌肤出现以往都不曾发生的刺激或红肿，就是一种警讯了，不得不慎。0 c3 w5 B) P0 s: A
　　处方：
5 I& E( P* L: z2 k. c' J　　1 以保湿为重，用温和的方式洗脸，才能使肌肤变得湿润光滑。
$ f: x! G) j( ~- l$ K4 V) Z; E2 C　　2 干燥和刺激是这类型肌肤的头号敌人，要解决这种肌肤的问题，选择不会带给肌肤任何负担的温和洗面乳是非常重要的。
* M# q# f- w7 c　　方法：洗脸时应以适量洗面乳清洁，再用温水仔细洗净，如果干燥缺水的情形一直没有改善，必须先停用泡沫洁面产品，改用乳霜状洁面产品。
0 Q' J5 g- m9 O4 B% Z$ k0 A, [* Q. d; M- m　　建议：热水会使肌肤干燥缺水，尤其对干性肌肤，会造成更大的威胁。理想的水温是32℃，最热也不宜超过35℃，但是也有人误认为，用冷水洗脸可以收敛毛孔，达到保湿效果。但事实上，这对干性肌肤来说是没有必要的。此外，当肌肤干燥缺水的情况非常严重时，应避免使用干毛巾擦拭，只需用面纸轻轻吸干水分即可。" M5 E2 C( R  P3 [7 B( L
　　小秘诀：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。每晚反复使用二三次，能使面部滋润、光滑、细腻。* h. u6 _, w5 G0 f+ g& |
　　三、提早老化的肌肤7 D5 n, K# _/ [! D
　　症状：肌肤的内部很脆弱且缺乏弹性，眼睛四周的细纹也愈来愈深，毛孔变得粗大明显。1 v& g; L( q: Z) h
　　处方：用具有高疗效的滋养性洁面乳来对抗肌肤老化情形。
  K/ z7 p9 o4 |, e" F8 w; s* u　　方法：洗脸时先将洁面乳充分搓揉起泡，用指腹轻轻搓揉眼睛周围和鼻翼两侧，切记绝对不可用力粗鲁地搓洗。
7 u5 h7 t7 C% J) W7 Q6 x　　建议：对于老化角质堆积严重的老化肌肤，角质的去除是很重要的一环。皮肤表面很容易堆积新陈代谢缓慢的老化角质，若想改善这种情况，建议可使用磨砂之类的去角质产品。建议依照自己的肌肤状况，尤其是粗糙的部位，搭配两种以上的去角质产品使用，一星期使用1-2次即可。; p) s- ?. \1 w/ ^! x" n0 n* w% o
　　小秘诀：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐;也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

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四、混合性肌肤　　症状：这种不平衡肌肤同时具有出油与干燥的部位，因此，一方面容易因为肌肤干燥而角质增厚，一方面又因为容易出油而长青春痘，眼睛周围也因为干燥缺水，小细纹更加明显。  c! U! e2 n0 F9 B2 x
处方：洗脸时，注意干燥部位的保湿工作，有助肌肤平衡。若用油性肌肤专用的洗面乳，只会使干燥区域更加干燥;但若选择洁净力较弱的洗面乳，又有洗不干净的疑虑。因此，要解决这种肤质的清洁问题，应针对干燥部位选用保湿性的洗面乳才是上策。; K5 D3 [" m( I1 X
　　方法：应先从T字部位开始，最后再回到T字部位，才能彻底去除油脂，保持肌肤的清爽。: e( h/ M, t1 m0 a9 F$ m
　　建议：清洗不彻底不行;采用移位式的清洗方式，是去除青春痘的一个好方法。额头和脸颊等部位，光用手搓洗是不够的。清洗脸颊边缘时，要从下巴开始慢慢移到两颊，最后到耳朵周围，慢慢地清洁，然后用温水清洗。清洗时应用整个手掌擦拭般泼水清洗，一个地方清洗五六次即可。, N; G1 M  n; N$ `: M8 g: L. ?
　　小秘诀：最好使用软水洗脸，如果手头没有软水，可将生水煮沸1小时后澄清或将半杯牛奶(一小勺食盐亦可)溶在1升水中，即可将硬水软化。* I- {9 D8 u$ b( ?4 L
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　　五、油性肌肤4 z8 u' F% \9 F2 K4 {
　　症状：皮脂分泌旺盛是油性肌肤特点，且容易长痘痘,但由于肌肤弹性好，老化情况不容易产生;若为了洗掉脸上的油污而用力揉搓，反而会更加刺激皮肤，使痘痘、面疱的情况恶化。
! v" K  ]1 V4 w5 o5 |. J) x, P　　处方：
- T0 ?6 V# w+ [7 F: ]* R% U　　1 用洁净力强的洗面乳，仔细清洁T字部位。* G% Y6 I/ [1 j
　　2 为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。9 W3 H+ I* t1 ^5 p% ^" _2 J2 I5 R
　　方法：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。4 {5 A7 j; `& X! K# I% P
　　建议：有痘痘疤痕的油性肌肤，用热水除去油脂才是最终的秘密武器。这与洗碗时用热水便能轻易洗去油污是一样的道理。但这个方式只限于超油性皮肤使用，连续几天持续使用42-43℃左右的热水洗脸，可以洗净油污，使肌肤清爽，并能有效地防止青春痘发展，但洗完脸后要尽快进行保湿工作，细心滋养肌肤。
4 A0 u' t) ]4 v3 G) ]3 d　　小秘诀：油性皮肤洗脸时在热水中滴几滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。