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发表于 2014-1-3 16:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 llvv 于 2014-1-3 16:31 编辑 : A3 i' V7 H9 D6 E: E7 E

# U; R2 e5 i; \* c" R; k$ a5 f* H- l6 \: e
冰糖雪梨红枣银耳羹

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7 w2 T. L7 W) B; u8 O. O$ ~
太阳出来了   温度上来了
   家里也暖和了不少   
但是明显就觉得有些干了   
一看日历腊八节是下周
   那么这周还是先来炖个银耳羹吧
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8 w7 K- D. c0 q9 F

% \! y/ D5 M  C, n0 o
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( e0 X, t# j0 f0 W0 Z" ~. f, U3 m- a
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银耳
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狗头枣
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9 O6 K. ?" m, c7 ^) W& E) J雪梨
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枸杞6 ?- v" t8 H$ A

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银耳泡发数小时
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* b% D# w- g) }1 K+ t

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' D0 Z. G7 F! `1 A& w红枣温水泡1小时   
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雪梨切片待用( v2 J9 z5 p2 ]4 T
: y) E  O" U! h4 J5 J. E% s
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5 h" R" o! `& F9 |
枸杞泡发 清洗待用
& n2 _3 l- |& k% o( g& s; l. _) K* {, V/ C2 S# P; R
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- w2 o8 k4 w4 i* f/ L0 L2 ^1 j1 J$ p$ L- u

+ b; H( O8 A; I$ q; o" b0 o银耳、冰糖、红枣加水置高压锅
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5 V& {5 ?1 }7 C/ k8 j( Y$ F: I+ L+ u/ Q8 \; G/ S; \/ ~$ E
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* m2 O2 T$ K3 Z; o5 P; e

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本帖最后由 llvv 于 2014-1-3 16:23 编辑
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& `+ ^0 l7 s. e, l, N

9 e# K" F5 i6 t2 V& J
高压锅炖20分钟关火放气后   放入雪梨、枸杞10分钟  出锅即可
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嗓子疼,我也来一盅吧

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llvv  没问题 来一碗  发表于 2014-1-3 16:45

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没问题   来一碗

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手机直播达人 金牌吃货

适合这个干燥的季节

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llvv  是的 喝了舒服多了  发表于 2014-1-4 22:47

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是的   喝了舒服多了

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