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回复 何壮壮 的帖子

最近有些反弹了,貌似到了瓶颈期,要继续加油才行,否则前功尽弃。

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2009-08-17 
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刚才打球30分钟,一停就是4天,周末真的是吃的多动的少纪念日啊。

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“老朋友”来迟了,不晓得是不是节食的原因。哎

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亲的肉肉都在上半身,还是比较好减的,不像我肉全在下半身,每次减肥,上身都扁了,下半身还是两条大象腿

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回复 梓言 的帖子

再饿也不见肚子小,郁闷啊

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晚上半小碗米饭,红烧肉,香椿鸡蛋

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4月5.体重116,早上炒米饭一碗+甜醅,中午葫芦鸡+腰花,晚上菜疙瘩+红豆薏米水    “老朋友”光顾,自然要吃好!

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4月6日,体重115,居然还掉体重了。开心!早上炒米粉一盘子(这量是不容小觑的哈)中午没吃,下午烤玉米半个+凉皮半碗+蒸饺3个 期间还有喝冰封半瓶  出去带孩子玩,也算活动了些吧。

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4月7日,体重118.5(纳尼??昨天吃多了?)早上没吃饭,吃了半包锅巴。中午3点多吃的天妇罗+猪蹄+暖锅(我是个罪妇)下午看电影出来没吃!哼!

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2009-08-17 
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个人觉得减肥好省钱,每次中午吃饭也就3、4元搞定。不过一旦瘦下来估计买衣服就要加倍花出去,啦啦啦……今天买了顶帽子,貌似脸儿小了,啦啦啦……

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昨天路过赛高街区,看到某品牌在作走秀的活动,看到那些模特纤瘦的身材,又妹美美的励志了一把,加油加油哦。

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2009-08-17 
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今天早上一上称,115,啊哈……又掉了,开心啊,早餐一个虾肉包子

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2009-08-17 
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4月9日,体重115.2,早上虾肉包子,中午砂锅纯菜半份,晚上米线半碗,下午打球半小时,草莓半斤!
笨笨妈

大学毕业

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这也瘦得太快了吧

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回复 笨笨妈@xa 的帖子

我现在例假没完,已经开始继续节食了,哈哈,早上腿抽筋哦

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lz这份量是噌噌得往下掉哈

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4月11日,体重115.9,早餐剩面条半碗,中午肉夹馍一个,鸭片汤半碗。晚上炒米饭一盘(多了),饭后去暴走1小时。
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【妖精修行记】+不要再做“死胖子”
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