酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36 5 j$ W. |# ?3 T. s+ c/ s
罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

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网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48 0 x) t; T- f# P: X* |: o4 j
真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

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谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10 $ Q$ Z6 [+ e5 ^! b1 r6 ]$ D2 T# c
我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

4 _) ?( H5 D! `  ]( b" h+ c我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。
2 ?7 @  y5 b+ g但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48
, x5 J; {/ Y! h% m哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

6 _( E8 O6 q" H. d6 r) I; U很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
* F3 P% b  u7 N那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
$ B" m  @. k3 Q$ P# l# K4 Y3 q受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

" N3 ~* r7 k) {& e呵呵，什么还有吗？

童金金

回复 酸奶的妈咪 的帖子& F" o$ B% r$ Q' P, N
7 u! f% K0 }; ?- W$ W% }+ `
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01 ' U# H5 W6 p) }. K
回复 酸奶的妈咪 的帖子$ b) U, F* x* w+ d0 s+ w

" C7 E& S; S$ y3 d' x2 c4 s5 R( k酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

' i  Y4 y+ Y/ m2 ?2 A5 ~2 }" M2 }善用锅具，速度要快% @& s9 m3 f+ E, V5 K
9 D6 B! h4 U, F5 H
不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度- g- f# u/ @$ W  {+ K7 T7 Z4 Z
也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。( ?0 I6 d" ~' G4 h# h& Q( S! \
掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。
1 O4 t/ E% A8 h  P* |我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）' r2 p; ?& Y1 k1 Q) |) M3 K/ [( p
做多了速度就快了
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4 P  a) a4 e8 Z' O. ~0 e$ v/ f再说个2 z& i4 w1 {" i2 c: u- h& ]" H: n
我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。; Z, R$ Y: H. F( G* x
或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22
0 n- n- p8 [$ M* v7 B* x你在哪家买的，给个链接吧

! V0 O, b8 g& F( V. D( J& |
买很久了，这东西用量真少。  @* P; [8 Q! m
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34
  Q2 h+ e# ^( c* j- G' G/ y2 k9 W之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

6 A  i( |' _) O6 w
呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。
9 x4 j7 z! I; _) T. r3 E你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

回复 酸奶的妈咪 的帖子* b& R- ~7 K, ~0 l( g
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早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷