酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36 8 A5 C" f" c- d) c
罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

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网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48
5 {4 c( k, n- X$ J$ Z真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

3 A- B8 [: E+ w1 v& `3 X: S; @谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10
+ p! L5 q  A1 h' _* P! E我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

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我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。
( J* ~+ ]) I4 v6 h但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48 & n9 _3 O) C, [. A+ k% p0 c
哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

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很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。1 r" L6 M# c) H' M3 p
那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21
. T! C. n7 m$ l$ D( K受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

( a) [+ ?/ {( d7 [$ \, y呵呵，什么还有吗？

童金金

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酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01 ' A9 I# K1 g6 u7 q- }% u7 P1 Y3 r3 J1 w
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5 m. W5 p9 I. R/ g8 E
- \% k( s5 E4 \/ U酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

  r7 h8 W" p3 R/ Q5 K善用锅具，速度要快
" F7 C2 M  ~/ p9 S" B! Y2 q/ x! Z6 ^% q+ P9 d: L
不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度
0 X( C  j/ i" n1 b也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。* y" k# x" Y' m& K" \- Q( h
掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。
3 g7 O% h7 `. O8 M+ b! ?( T我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）
  J1 ~" \, i  u! H- @做多了速度就快了5 W* Q  Y5 Q1 t) m- ]

1 U1 H# N% ^4 A& ^* U/ B( I2 P4 b0 Y$ w再说个
3 c3 N/ g  I: T. @  c- Q5 p9 O( }. |我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。% C3 {: @1 O7 q- K6 ~8 R; L' l
或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22
7 V" w/ n' M* z, z+ B$ i你在哪家买的，给个链接吧

( Y/ y1 }" W0 j
买很久了，这东西用量真少。
6 @" E! p5 c) ]6 s, m3 W你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34 5 d& ?, O4 G# K6 P# L% `! F6 N" @3 p
之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

+ b0 j& y: y8 `; ~9 \
呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。
" ^7 ]# [/ O! z1 z1 a你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

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0 }4 O1 k) g; X' ?1 _3 @早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷