酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-22 10:36
" c& m: g  ]8 I罗勒碎也是网上买的吗？怎么我看到的都是挺大的包装啊

3 d, Q3 d: R" w: Z4 \. H网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-22 11:48 1 h4 M! e# H* C
真是有心的妈妈！真是要多多学习了。营养搭配的真好，而且看起来又舒适

! ?. \; n- V1 ~5 u$ |1 n$ y谢谢夸奖。早餐是一天当中最重要的一餐，不管大人还是孩子，都要吃好。而且吃好早餐有利于减肥。

酸奶的妈咪

韩国苹果树 发表于 2014-4-22 13:10 & O- p/ Q( X) z% d
我很多时候不是不会搭配，是懒得花心思去思考怎么做

7 [2 x0 y0 D% g3 e( M7 u4 I
我也是懒，不愿意做太复杂，也不愿意花太多时间做饭。5 U" \7 a: K; Q3 q5 _# H, n
但是，早餐掌握好四点：淀粉类，蛋白质类，果蔬类，坚果类。每天晚上想一下家里都有什么存货，第二天早上就方便多了。

酸奶的妈咪

小菜驴 发表于 2014-4-22 13:48
! K( D" o0 {& @0 ?哎 我家人都爱喝稀饭。。。买的燕麦片都是过期了扔掉

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很多人不吃这种纯麦片，我父母及侄子侄女们都不吃。但是我儿子很喜欢吃，我也吃。燕麦对身体很好，如果不喜欢可以加点其它的来调味，也可以煮粥是加几勺来增加粥的粘稠度。
7 A( h3 b4 y4 z/ {那种直接冲水喝的麦片不要买，添加剂实在太多。

酸奶的妈咪

琛宝哥 发表于 2014-4-22 15:21 ( g4 ~: ^( j6 R, w- l  g4 v
受教了  回家也试着做   弱弱的问一下  还有吗

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呵呵，什么还有吗？

童金金

回复 酸奶的妈咪 的帖子; U  K- q( V5 S2 @5 P
" p4 y* X, W" n7 [
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？

我是总统

网上买的，有小瓶原装，也有袋装的。

你在哪家买的，给个链接吧

拉拉ma

我现在是你的忠实粉丝

拉拉ma

已在网上下单了蓝莓干、蔓越梅干和混装坚果等等杂西杂八的东东，就等收货啦，以后有好的东西及时分享哦

拉拉ma

是网购，蓝莓干这个牌子Kirkland，蔓越莓干Ocean Spray，淘宝，京东，亚马逊等网购，哪家便宜买哪家的。 ...

之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。

酸奶的妈咪

童金金 发表于 2014-4-23 09:01
. @  L3 G% ^! g/ D  C& G回复 酸奶的妈咪 的帖子0 _7 P/ G3 s" `4 j( Z0 j
9 Q$ i6 N. D% W* A/ }
酸奶妈咪，还有个疑问，比如摆盘的东西，怎么样保持温度让娃吃时候不凉啊？ ...

7 A% Q) [" d$ {# [善用锅具，速度要快$ R5 N( _; ]' S6 U0 T

8 D4 E0 O& A9 q; h9 k不要先把东西盛出来，关火让锅的余温来保持食物的温度' M: O/ S5 u3 `1 o+ U
也可以用蒸锅，放一点热水，开小火，把盘子放到蒸屉上。
% ], i8 b/ T  T/ ?$ a- J" G掌握好速度，做之前想好先后顺序。摆盘时先放可冷食的，再放热的。
$ M* M/ L4 O% t9 P, g我一般我都是做好后，等孩子起床，喝水的时候我才装盘的。（早上起来先喝半杯温开水）
7 ^7 L6 u. h; O+ r做多了速度就快了
9 |# S3 R( K) l; [+ `: F- a2 O* _! F! I# `; \3 k0 p: M) l( I
再说个
! A  \4 D4 ?0 Q7 @1 y; M我家的小锅很多，有7，8个小的吧，经常锅直接上桌的，这样少洗一个碗，而且能保持食物的温度，如果吃饭慢到最后凉了还可以直接在火上稍微加热。( x0 w  N4 y5 T- M" j5 G1 m* x
或许微波炉也方便，但是我家没有啊。

酸奶的妈咪

我是总统 发表于 2014-4-23 09:22 0 _$ J+ D$ v* A6 `, M  J* R
你在哪家买的，给个链接吧

- h, ^+ o9 N$ C
买很久了，这东西用量真少。$ y2 B2 p2 X, k: ~
你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点几家进去看看，哪家还有需要买的东西就一起买了吧。

酸奶的妈咪

拉拉ma 发表于 2014-4-23 09:34 $ Z: H. _* D  M
之前老买小包装，又贵量还少，刚也在网上下单了大包装的，实惠，以后多向你学习。 ...

, c* L4 q  X- ^  [% u9 W3 z7 X2 ?3 z8 R' a呵呵，我大包装都买过好多包了，蓝莓护眼的，多给孩子吃。新鲜的不是经常能买到，干的方便。蔓越莓女人吃了也很好，我当零食吃的。

我是总统

买很久了，这东西用量真少。
" Q# ~) M" A# Z% m5 [5 r0 t6 o你搜下“罗勒  调料 原装”，有很多卖的，单买这一样东西运费不划算，你多点 ...

好的。谢谢！

浩然-妈妈

营养美味

爱美丽溶妈

很有营养

郭妙言

这样的早餐，宝宝肯定很爱吃，我娃目前在幼儿园吃早饭，以后上学了还得研究着给弄点色香味俱佳，营养搭配均衡的才行，要向LZ学习。

琛宝哥

回复 酸奶的妈咪 的帖子+ ^) `3 f$ X. K. v; [
: ^% l% }) t# B$ c2 q) i. U, a; N
早餐搭配啊   都问得不好意思了 嘻嘻    有点贪心了   

yezhubaobao

营养又快捷