酸奶的妈咪

回复 棉花糖的妈妈 的帖子) s  e+ @+ C3 I3 C% z- F$ L' E

# D0 ?# U; M- L$ v7 \过奖了，不管为人妻还是为人母都没有一个行为标准，每个人都有自己的闪光点。$ i, L) E' V$ b; j
尽自己所能做到最好就可以了

酸奶的妈咪

9.29  绿豆百合粥，叉烧包，黄瓜，石榴8 R0 m# v0 [7 H

% X0 L/ z* o. y* B) y叉烧包太受欢迎，大的小的都点名要吃。绿豆百合粥是前一晚预约的。7 n6 S% m: E4 P8 P& w3 x
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酸奶的妈咪

9.30  口袋三明治（牛油果黄瓜），煎蛋，牛奶，坚果，青提
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' r8 w0 d! E9 h; N牛油果加盐，香草碎，柠檬汁捣碎，黄瓜擦丝切碎，一起搅拌成泥。土司片加热，放上牛油果黄瓜泥，用模具压紧边角。
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酸奶的妈咪

10月1日 培根菠菜奶酪烘蛋，梨汁煮麦片，苹果5 X0 _8 |9 w- Z8 ?
菠菜焯水，平底锅放培根煎至变色，铺上菠菜，倒入蛋液，小火煎至凝固，洒奶酪丝，盖上锅盖，小火煎至奶酪融化。- x. u6 ^+ S2 f3 ]
培根菠菜烘蛋实在快手美味，做好后父子俩都不起床，我一个人吃了一大半。9 |) d( M& X: j) P
麦片是水果混合麦片，用梨汁煮。
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酸奶的妈咪

10月2日  叉烧包，绣球馒头，蒸红薯，豆皮拌青菜，梨藕汤，石榴
- j; E) h) F3 b4 j1号回娘家，晚上回来太晚了，也没有给第二天的早餐做准备，这时候冰箱里速冻包子就派上用场了。
2 ~6 ~' S2 C" K0 y. G* S2 v" X又是叉烧包，非常的受欢迎啊8 R( x, Q. I; M6 o- s
今天没分餐，就一起拍了。- Y9 ~- V1 O# M0 a6 d' \# E' Q7 I9 L
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酸奶的妈咪

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$ }4 z" _7 E% ~9 D9 j" _10月3日 无拍早餐
8 d( a, O+ W- I  U( z10月4日 虾肉小馄饨，花生球，坚果，柿子$ k( v3 V* [8 |2 i+ V) H* W
实际上是我一个人的早餐，父子俩昨晚没回家。一个人也要认真吃饭~
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0 }9 ?- _7 q( d) w1 f这个馄饨我家小朋友管他叫“金鱼馄饨”，是不是很像呢
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纳兰清风821

好好学习下

游小鱼

又来看了

果儿妈

太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一样她爱吃的，搞的我也没动力做饭了。

王之悠然

学习

kekemama215

当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

酸奶的妈咪

果儿妈@xa 发表于 2014-10-11 13:28
9 U6 M5 w7 u2 d: j太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一 ...

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我家孩子以前吃饭慢，但不挑食。大家在一个盘子里夹菜，也不知道他能吃下去多少。后来，早餐开始给他分盘，这样就能知道他每顿吃了多少。他自己也有兴趣，有时候提前一天晚上告诉我想吃什么。* i7 e' Q! g5 i% P! h3 k& T1 h" S# t* w

8 p) k- _/ V0 Q1 J' P你也可以试试，孩子挑食，你就做她喜欢吃的，搭配合理了营养全面就好。

酸奶的妈咪

游小鱼 发表于 2014-10-11 09:21 ) X# J: u; H% [9 Z' p7 ]8 ~! V- o
又来看了

3 V( `+ L: J  U" m+ S. j- [/ m9 D5 U欢迎~~~

酸奶的妈咪

kekemama215 发表于 2014-10-11 16:36
  j- D" m" J* w当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

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前面有回复，一般10－30分钟。前一天晚上想好做什么，准备好，第二天早上起来直接就动手做了。( o1 x, O. D  G- U7 i5 O$ k
当妈是不容易，只有当妈的人才知道

酸奶的妈咪

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4 X. f3 m! s; Q) G2 j10月8日 香菇青菜猪肉煎饺子，南瓜汤，苹果
0 b! z) i- R- o/ m3 O8 H/ T' P' l一个锅煎饺子，一个锅煮南瓜汤。因为饺子是生的直接煎，时间久一些。大概需要十五分钟( ?6 u' r/ \, s/ g; B3 v

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酸奶的妈咪

10月9日 没拍，吃的啥也忘了
+ p, B0 B- {, Y& Y10月10日 香菇青菜肉沫粥，红薯，冬枣，腰果
9 b& h8 e; H( d. V! `前一晚预约白粥，早上起来依次加香菇肉末蔬菜煮熟，加盐，白胡椒粉，芝麻油调味。6 d9 y: P( h  Q
红薯是前一晚剩的，蒸锅加热。总用时约10分钟。
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酸奶的妈咪

10月11日 三明治，牛奶，坚果，水果还是苹果: q4 a5 W" i& @$ e. ?% q+ @3 f
土司是前一晚做的牛奶土司，内夹鸡蛋培根生菜奶酪
' V0 c2 d! S0 r: I* m( u" X: q还做了汉堡的肉饼，本来打算做汉堡坯，但孩子非说想要吃土司，于是改做成土司，把肉饼冷冻的，吃的时候再煎熟。
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glhmaria

回复 一丹 的帖子
' b. E/ H4 {. k: ^8 n/ a2 P* I/ `# b1 @1 {好好向你学习！我娃特挑食，不吃蔬菜，只爱吃肉，而且卖相不好的也不吃，可我水平太差了 ...

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和我娃一样啊，就爱吃肉，鸡蛋，牛奶，不吃菜啊，没吃过的坚决不吃，不知道做什么早饭

我爱淘淘

好有心的妈妈，好幸福的宝宝。

臭臭的妈

这个太好了，我家臭小子今年上一年级，每天早上不知给吃点啥，这个对我太有用了，谢谢！！！！！！！！！！！