酸奶的妈咪

回复 棉花糖的妈妈 的帖子
) V$ e: Y6 P5 l! ^/ f5 f$ P4 s# j$ r$ r
过奖了，不管为人妻还是为人母都没有一个行为标准，每个人都有自己的闪光点。
/ B. ~3 m" q! b! j尽自己所能做到最好就可以了

酸奶的妈咪

9.29  绿豆百合粥，叉烧包，黄瓜，石榴. J! U- J' p3 }: \* i' P
* y# r3 d- E% O1 V8 N" L
叉烧包太受欢迎，大的小的都点名要吃。绿豆百合粥是前一晚预约的。2 z: }3 ^) x7 ^9 O, x! l) S) v( V5 i
: }5 ~- c  T& v0 \& u
+ i0 ~8 f1 _" D9 k. R5 Q) s$ ?( R2 F

酸奶的妈咪

9.30  口袋三明治（牛油果黄瓜），煎蛋，牛奶，坚果，青提0 C. w) q2 h+ t) D' d
8 _6 s7 h5 n+ c+ C& T8 i
牛油果加盐，香草碎，柠檬汁捣碎，黄瓜擦丝切碎，一起搅拌成泥。土司片加热，放上牛油果黄瓜泥，用模具压紧边角。
; A2 M0 y5 ~2 ?# B
, B! B( D8 r# Q

酸奶的妈咪

10月1日 培根菠菜奶酪烘蛋，梨汁煮麦片，苹果  w9 z. G4 E, y! `% n- `
菠菜焯水，平底锅放培根煎至变色，铺上菠菜，倒入蛋液，小火煎至凝固，洒奶酪丝，盖上锅盖，小火煎至奶酪融化。0 ?( Y* Q+ [3 p& e
培根菠菜烘蛋实在快手美味，做好后父子俩都不起床，我一个人吃了一大半。
) l; z& Y9 j6 I0 J7 b% w麦片是水果混合麦片，用梨汁煮。
9 a" @% d5 ~8 A* r( T+ x7 o6 E+ r- n4 F2 |

2 |( l& s# I& p( m8 U
+ q7 D! i) F# d( n. o
% G3 ], Y  x( N9 B+ o5 ~* Q
' G) k2 x- d0 F+ o; S1 b4 X1 F" N
! s+ M2 E! O& ^- o

酸奶的妈咪

10月2日  叉烧包，绣球馒头，蒸红薯，豆皮拌青菜，梨藕汤，石榴6 T, I4 t+ z# ^& \0 d( m, g
1号回娘家，晚上回来太晚了，也没有给第二天的早餐做准备，这时候冰箱里速冻包子就派上用场了。- F* G! N3 {' F5 |
又是叉烧包，非常的受欢迎啊
( V" H0 J5 M* K7 Z0 S% V今天没分餐，就一起拍了。
, k7 q+ ]2 a& n7 Q# j: N% u
# ?$ r+ `# H0 \( @2 z0 o# p9 v; C9 s% k1 T* `; L8 ^

: r2 y6 {  o, j  j

酸奶的妈咪

/ O% U9 g) S; V  U1 p, ]4 R* Q) ]8 |
10月3日 无拍早餐% e, u6 W, {& ]! Q3 [% P/ g
10月4日 虾肉小馄饨，花生球，坚果，柿子
! B6 e8 z# D8 v; z( O. c- Z+ D实际上是我一个人的早餐，父子俩昨晚没回家。一个人也要认真吃饭~' ~% P# P& h9 y' m1 m7 L) x4 @% S

% j6 E& L6 M8 H8 K1 s* t这个馄饨我家小朋友管他叫“金鱼馄饨”，是不是很像呢$ ?/ X3 \* s, A: L  W( s

8 `, y9 n& S, M0 r/ v9 M0 Q& z# o5 ]- U3 Z! v/ h( c" p2 |

* ]- E2 G2 Y: e3 e' P
' y" e/ b! ^* \+ }+ s/ M0 m# Z* v3 G, r+ _, i
' l5 T/ n$ }2 ?7 H! E, X! ?
* n; T3 m' K1 H4 Z% V/ D

纳兰清风821

好好学习下

游小鱼

又来看了

果儿妈

太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一样她爱吃的，搞的我也没动力做饭了。

王之悠然

学习

kekemama215

当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

酸奶的妈咪

果儿妈@xa 发表于 2014-10-11 13:28
. \- E5 X) C& J6 K* Z, K太佩服宝妈，宝贝也很给力呀，这么丰盛的早餐都能搞定。唉，我家那位挑食的公主，吃个东西能把人气死，没一 ...

2 Z* c- ~! N6 y( v* f6 Y我家孩子以前吃饭慢，但不挑食。大家在一个盘子里夹菜，也不知道他能吃下去多少。后来，早餐开始给他分盘，这样就能知道他每顿吃了多少。他自己也有兴趣，有时候提前一天晚上告诉我想吃什么。1 D. V  N" Y1 P3 z

8 G) \. |, T$ |9 y3 Z6 U) Z你也可以试试，孩子挑食，你就做她喜欢吃的，搭配合理了营养全面就好。

酸奶的妈咪

游小鱼 发表于 2014-10-11 09:21 0 I2 T" g+ r6 U$ n1 J
又来看了

& T; g9 B8 |/ N* D- P2 b1 q9 ~! |. Y
欢迎~~~

酸奶的妈咪

kekemama215 发表于 2014-10-11 16:36
7 U3 e7 n7 W/ y0 H当妈妈的真心不容易哦！可是得提前好早起床吧

1 r# J4 R6 c, j1 R, `8 o前面有回复，一般10－30分钟。前一天晚上想好做什么，准备好，第二天早上起来直接就动手做了。
4 ?: ^7 D6 J; b) H8 `当妈是不容易，只有当妈的人才知道

酸奶的妈咪

7 _# j! m; H6 d" i1 `: j
9 F; W' N3 v- n7 z5 S10月8日 香菇青菜猪肉煎饺子，南瓜汤，苹果- ^1 M0 T+ Y0 q$ q
一个锅煎饺子，一个锅煮南瓜汤。因为饺子是生的直接煎，时间久一些。大概需要十五分钟2 [! L9 k4 N+ I8 G4 u4 J; x1 w9 H
3 P4 V; T% c5 k' f1 d9 `& ~
$ g, K2 v( F! ~+ A* b' p

. i! G2 y  {, L, H6 Z2 O* \! ]( N
; t* f% V' j1 ^0 ^

酸奶的妈咪

10月9日 没拍，吃的啥也忘了4 V" D$ p( _0 ~: n
10月10日 香菇青菜肉沫粥，红薯，冬枣，腰果3 z( F8 O9 B4 m- Z( B
前一晚预约白粥，早上起来依次加香菇肉末蔬菜煮熟，加盐，白胡椒粉，芝麻油调味。
% N5 s& m# P4 m$ e% r, o* I) }红薯是前一晚剩的，蒸锅加热。总用时约10分钟。! a* l0 P8 s* t& @- |/ y3 E' B. x, s
0 y  o1 d) k" s! t0 B  X

酸奶的妈咪

10月11日 三明治，牛奶，坚果，水果还是苹果, p1 L4 W4 W, L4 L- @2 e" h7 J$ B
土司是前一晚做的牛奶土司，内夹鸡蛋培根生菜奶酪
; Z  e8 `! p$ H. U: B还做了汉堡的肉饼，本来打算做汉堡坯，但孩子非说想要吃土司，于是改做成土司，把肉饼冷冻的，吃的时候再煎熟。
5 Z$ ?5 G7 p% E$ Z, r- k0 b# _$ a0 _+ B% r0 K

+ s$ {' o( m) q% @9 L9 w+ A. X$ F' \3 y
/ \9 F: {* s- Y) ^$ ^
8 q+ L6 V, X; c2 w7 k) P2 u

+ _1 z& I6 v% N. \
3 E3 i+ Z5 A, P$ i8 o/ }7 w
# \( v8 \' B3 O8 A/ c& R6 y9 H  y- @. g. p
+ n: l5 q" g- g8 k( L/ r
9 f& c9 B0 v- q% f6 J

glhmaria

回复 一丹 的帖子
3 Y$ ]. V5 ]3 q& t好好向你学习！我娃特挑食，不吃蔬菜，只爱吃肉，而且卖相不好的也不吃，可我水平太差了 ...

0 T; C3 _' T5 a& {& y
和我娃一样啊，就爱吃肉，鸡蛋，牛奶，不吃菜啊，没吃过的坚决不吃，不知道做什么早饭

我爱淘淘

好有心的妈妈，好幸福的宝宝。

臭臭的妈

这个太好了，我家臭小子今年上一年级，每天早上不知给吃点啥，这个对我太有用了，谢谢！！！！！！！！！！！