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蛋蛋妈

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发表于 2015-5-3 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       五一长假第一天早晨就下雨,把之前的计划都打乱,没法早晨只能自己做了,刚好头天去超市买的有面包,火腿,生菜,干脆自己给老公和孩子做三明治吧
6 `9 C$ K3 Y- C' R! h4 Q& v       先晒下食材# z  H( {& o6 a* z7 d
       面包
" V0 x5 w  I( R6 |+ c% I" G2 t      
; J! p$ L( t+ Q, m       鸡蛋,生菜和火腿,还有些油,当然这些是用不完的2 G% A% o' H) j( H5 G" o
      
1 X2 q( K- {( P& O       沙拉酱; m2 D$ v) d% U  w" b
       4 G8 M3 p7 M8 i- |1 ~

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蛋蛋妈

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       打开电饼铛,没有电饼铛也可以用平底锅代替,倒入油
) s- B" R. S: n* C# `. R      
2 O" I' a: \) \" m$ r) P# V       放入鸡蛋) ?% y: M1 h1 ]! F4 @5 N' v
       8 K+ b( d$ X1 X% N) D
      翻鸡蛋,可以再放火腿肠了3 l* c+ Y9 f' V; _0 e* ^- a
      
" o. f% @( |! D2 C% y. T     如果喜欢面包软点,也可以稍微放在电饼铛上热下,千万别过火,会焦的; G4 g' ]; g6 {% ~+ B* g
     取两片面包,涂上沙拉酱,喜欢就多涂些9 T2 W! ]2 ?7 q4 @0 I
     
! {; _7 `/ w) y     然后放生菜,鸡蛋,火腿
  ]9 I7 d9 K- c: ?, u" e     4 u( C: t5 F7 s' m* l, ^: H
     当当当,好了,是不是简单易学,估计很多人本来就会,哈哈,好吧,再配杯牛奶,营养就全了* W2 s) S2 F1 q: x
     + K2 h3 A& G# ^5 J

大宝贝图的妈妈咪

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& n* Y: l/ @+ a( q  [, I; g; |
3 d( ^# M6 I3 q, \因为这个简单,太复杂,我不会
杨雨雨妈妈

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回复 杨雨雨妈妈 的帖子+ k( A/ [& F+ i, ~
哇哦、想吃哦
7 @9 n) ?& m$ ~: N) h6 P
自己也可以试试,简单易学
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回复 亦笑了之 的帖子
1 ^1 J5 k! ?1 l. X, k* x% Y简单但是营养均衡
2 q; i- H" Y9 Q; \' d$ @1 |* I
嗯,是的,自己再配杯牛奶
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营养丰富!我家孩子喜欢自己动手制作三明治,给他看看尝试煎鸡蛋~
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6 A) m4 [0 E. H5 b, ]) b- y3 f  x( P6 v) U9 M
嗯,我一般都是双面煎

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大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58# \+ x* r. X1 q- q' p8 ]
回复 濡妈妈 的帖子
+ e" W$ L' }5 p6 E: \4 Q9 O( B
$ g1 v, ]  m% _) I嗯,我一般都是双面煎

" e( G5 O, U8 ^- R% j7 `4 O) N& B亲,知道了,我让小孩留意一下~
skysky281

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回复 skysky281 的帖子3 h/ e& B$ v" O+ k

+ J* [3 K1 A9 Y' o/ ]自己也可以试试
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( z- b" R; ~* A0 e) t" D
% u" d0 D$ ~' q/ J* g那就赶快做一个吧
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回复 瞳心圆视力 的帖子5 Q# ~5 R- j" ~# c: v, f

& ^4 a/ s( Z2 g8 q. [6 m8 c6 |* M我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

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大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41  O* U/ J/ F% b: x
回复 瞳心圆视力 的帖子1 q' O) X* u, K+ G2 b
3 K6 f% o6 V- _9 `& q
我会的东西都比较简单,准备再发个寿司的。

9 [  L7 j7 @2 R! f等待分享~
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回复 濡妈妈 的帖子+ [" o4 z5 ?8 c4 C0 o: {9 {* ?

) a% |1 ?2 a1 E; F9 [- h亲好快啊。
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【五一小长假美食鉴赏】+简单易学的早晨
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