大铃铛

       五一长假第一天早晨就下雨，把之前的计划都打乱，没法早晨只能自己做了，刚好头天去超市买的有面包，火腿，生菜，干脆自己给老公和孩子做三明治吧
/ ]0 ^+ W- u  E) U1 b: [+ [       先晒下食材
- U4 A7 z( F7 w5 k# N% j" h& D       面包
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       鸡蛋，生菜和火腿，还有些油，当然这些是用不完的
4 A% B# V( q$ `* ^8 P8 i" B# Y       / q3 y, L2 t) L
       沙拉酱
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# q  G+ Y# B& s! L; ]

大铃铛

       打开电饼铛，没有电饼铛也可以用平底锅代替，倒入油
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% A! w- Y% L! c- e       放入鸡蛋/ B: m7 a( W3 d* F
       . }2 K, H) a* D$ _3 e! h9 f
      翻鸡蛋，可以再放火腿肠了
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     如果喜欢面包软点，也可以稍微放在电饼铛上热下，千万别过火，会焦的
/ _- z9 A/ W+ ^  M, {     取两片面包，涂上沙拉酱，喜欢就多涂些; Y9 ~# B0 S3 i- b
     2 E& i# @' c2 o
     然后放生菜，鸡蛋，火腿! }# L  v1 P) M6 I. x  O
     $ P3 ~9 c; [0 X) v
     当当当，好了，是不是简单易学，估计很多人本来就会，哈哈，好吧，再配杯牛奶，营养就全了
1 j. K5 e8 u* }9 A     & U: z9 q9 J  m( X: S* l

sunny1217

营养健康
来自[妈妈网iPhone版]

大铃铛

回复 sunny1217 的帖子$ r* X8 ]' `4 N. _- {) N
, d' i% j6 E$ `5 `9 `) j1 k
因为这个简单，太复杂，我不会

杨雨雨妈妈

哇哦、想吃哦
来自[妈妈网Android版]

亦笑了之

简单但是营养均衡

大铃铛

回复 杨雨雨妈妈 的帖子5 W4 R/ |4 u7 M$ _7 r, C& }0 @  J$ ?
哇哦、想吃哦

: q. y# z" m& l6 Z9 D% I自己也可以试试，简单易学
来自[妈妈网Android版]

大铃铛

回复 亦笑了之 的帖子6 R- R5 a1 U, P( @( M6 b3 n
简单但是营养均衡

6 L  q/ u3 K3 p' a! e5 m嗯，是的，自己再配杯牛奶
来自[妈妈网Android版]

濡妈妈

营养丰富！我家孩子喜欢自己动手制作三明治，给他看看尝试煎鸡蛋～

大铃铛

回复 濡妈妈 的帖子* q3 Y+ @' j. n% G2 }
2 f  K; z" o( F% @9 m
嗯，我一般都是双面煎

濡妈妈

大铃铛 发表于 2015-5-4 09:58
0 M# i: @: Q7 i回复 濡妈妈 的帖子. P& F) I  K1 n
2 p  l7 [, v/ j- U+ X
嗯，我一般都是双面煎

/ z, k# z6 ~6 E' B: B3 x亲，知道了，我让小孩留意一下～

skysky281

简单易学

大铃铛

回复 skysky281 的帖子0 ?; H7 w% {; K% b
0 d# X4 g# X5 i9 }
自己也可以试试

大铃铛

回复 瞳心圆视力 的帖子- f* D: A- `/ A  L* J
& w9 ~; S- ]' p" j( t; s* F
那就赶快做一个吧

大铃铛

回复 瞳心圆视力 的帖子. X6 _$ N0 U1 q  o+ I$ N7 |

0 |# Q2 S" y. n2 ]/ C  D/ R我会的东西都比较简单，准备再发个寿司的。

濡妈妈

大铃铛 发表于 2015-5-5 14:41
, |9 i5 z9 A6 I" n! U回复 瞳心圆视力 的帖子: ?  n* S% y/ m% z# J
) E! X$ E+ c7 @! R8 b6 P
我会的东西都比较简单，准备再发个寿司的。

) Y8 i$ W; t# t% n/ b+ k1 R
等待分享～

大铃铛

回复 濡妈妈 的帖子
2 z% b7 `# w: d( P6 s$ o$ g. r2 F" ^) T( d* N( o% U
亲好快啊。