【烹鸡大比拼】暖胃暖心鸡肉粥 - 美味厨房 - 西安妈妈网

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愿宝一生健康

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楼主

发表于 2014-11-18 22:07 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:42 编辑 * A) h/ g/ u9 X  w0 p* x& M; \

   我家闺女吃饭爱挑食，为了让她营养均衡，我们真是想尽各种办法，最后想到娃爱喝稀饭，就把蔬菜肉丁等各种都剁碎加到稀饭里，深受闺女喜爱，也受到全家欢迎。
   这次为了迎合主题，家里做了鸡肉粥，主厨老妈，摄影本人，感谢亲妈友情支持，想想寒冷冬日来碗热乎乎的鸡肉粥，真是营养健康，暖胃暖心呀。
      首先准备好鸡肉，家里用的是买好的鸡脯肉，切成肉丁后备用。; e7 T8 Q3 S" V" y3 l& Z4 Y( r


$ S7 q* [! |1 I4 w/ M

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愿宝一生健康

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沙发

发表于 2014-11-18 22:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 22:21 编辑 ! y4 l& t3 e: x

再泡好香菇，切丁，提鲜。
9 ]3 w, a) L) E7 |

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愿宝一生健康

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板凳

发表于 2014-11-18 22:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

接下来准备蔬菜，我家准备的青菜和胡萝卜，营养，颜色艳丽，可以吸引闺女，提起她吃饭食欲。. Q" L8 b, Y7 f$ f9 f( B( Y4 C
, u5 Z8 S& U$ j* p

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愿宝一生健康

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地板

发表于 2014-11-18 22:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

在准备两截葱白最后放到粥里，去鸡肉腥味和提鲜。来张全家福。. C: S( b; i5 ]
2 D* O- z- U, ~

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

腌制鸡肉，放点芡粉，炒出来肉嫩，再倒点料酒，去腥，这个根据个人喜好，我妈做肉比较喜欢放料酒。 3 @( C" ^5 H' ^( O% @0 E+ o" q0 j' c

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

油锅加热翻炒鸡肉丁至熟盛盘。 / s. K8 E" F% z( @

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

然后放米加水煮稀饭。3 H0 F8 a; R0 o* G2 Q g, d" f; }
. }" {2 C" Z3 M) d4 d

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

稀饭煮熟后将鸡肉丁，香菇，萝卜，青菜，葱段依次倒进去再煮,并且加入一点盐提味。6 C$ j- k- y* p$ a4 D3 G) y
' O: }' B! z! F! i5 {4 G

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-18 22:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最后香喷喷，健康营养的鸡肉粥就做好了，盛一碗喝一口，心里热乎乎的。怎么样，很简单吧。
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发表于 2014-11-18 23:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由愿宝一生健康于 2014-11-18 23:07 编辑 & ]( n. v( H. k9 p* E- _( n

大家都来试试吧

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皮皮的老妈

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发表于 2014-11-19 08:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着不错啊周末试试

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发表于 2014-11-19 10:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

营养丰富啊

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发表于 2014-11-19 10:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看起来不难又美味啊~~~/ }0 U; k/ d& i" k" w4 Y

都是有营养的菜

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-19 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复皮皮的老妈的帖子
8 X4 b5 V; r# P( t看着不错啊周末试试

做起来很简单。
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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-19 21:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复尹飒的帖子' X( `* g! w/ p9 R" m3 _
营养丰富啊

! |, V/ [' J, \+ L" V( e+ t
是的，还可以放其他菜。
来自[妈妈网Android版]

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愿宝一生健康

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发表于 2014-11-19 21:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复童金金的帖子
5 q$ S; D. m. x! u看起来不难又美味啊~~~4 r" _0 Y6 }8 m- a
+ `* a; ~8 X! |2 e
都是有营养的菜

' ]7 w% {: t2 M9 f: n4 j2 a
这个时候刚长牙的宝宝和牙不行的老人吃。
来自[妈妈网Android版]

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