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楼主
发表于 2014-12-11 14:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
对于不太会做饭的我来说,如何让家人吃上营养的三餐,又不会太复杂成了我每天的必修课。一次从网上无意中看到的台湾鸡蛋卤肉饭的做饭,让我跃跃欲试。除了有美味的饭,还有非常入味儿的卤鸡蛋,孩子最需要补充动物蛋白了,这样不同的做法,让宝贝爱吃到停不下来!1 w1 k/ S) k: I8 e

3 b. }3 M" P  c! k' u
) B$ c5 \$ b/ C$ J9 Q7 r) ^1. 干香菇用温水泡发,泡香菇的水过滤备用;$ }8 F+ Y  c" o& V
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2. 五花肉和泡发后洗净的香菇分别切丁,葱姜切末,油葱酥切碎; 鸡蛋放入清水煮开后小火煮6分钟,放入冷水浸凉后去壳;8 P2 ~/ h1 t, J; h, j. O) K
6 h. R. _% L0 ]- H& D9 Z

. c- q# y6 \" W& r, N$ I% [+ S3. 锅里放少许油烧热后煸香葱姜末;
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% k, u$ p# w2 O$ ?4. 下五花肉丁煸炒至变色出油,下香菇丁和油葱酥煸炒,烹入料酒盖盖焖一小会儿;5 u, Q8 u# q. f+ N" V
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$ ]; u( {* R$ U+ s! j+ k5. 加入泡香菇的水,放入白煮蛋;
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1 n: g& Q; Z$ b! R
# b8 V8 U) j8 g' f$ J6.最后的卤鸡蛋真是浓墨重彩的一笔,孩子爱吃,每天早饭都有加料哦!) k( t& y+ s( `; |
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回复 滋润的金鱼 的帖子
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' y* B: N: M! K5 q9 @8 v) n9 ]别人送的啊亲,不过貌似超市有卖的

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回复 lin_zi80 的帖子" V: B' H' D8 F; ?  v/ I

+ B7 O9 s7 c: Z$ T是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品

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回复 小欣妈妈@xa 的帖子: }) q/ W" a! {- ?0 A9 q4 V

- B1 k  {( W" p/ ]( I0 X( S; ?& s是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品
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是一种用洋葱碎在温油中不断翻炒出水后,沥干得到的调味品,油沥干后可以再用,剩下的就是葱油酥,炒菜很美味,也是台湾口味的调味品
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看着好美味哦,回去学着做!
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【吃货品鉴团】—营养必备从鸡蛋卤肉饭开始
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