叶子轩妈妈

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赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
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* h: ?3 P4 u. B$ ?) q$ w4 W+ F菜名:翡翠丝瓜
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0 J* x: R* i2 P- R* c) F材料：鲜虾，丝瓜，红萝卜，玉米粒，鸡蛋清，料酒，盐，淀粉，蒸鱼豉油，糖，生姜，生姜粉，老抽
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: b6 |3 L( i" w. _7 l8 e4 W做法：& M0 j) c. a  C3 {' I4 k
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       1.  虾去皮去虾线，用料酒，盐，蛋清，糖，老抽，淀粉，生姜粉搅拌均匀腌制15-20分钟；7 M5 f( P$ n( j' l6 ]/ n1 `& c

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5 }+ K; X  ]% c+ C       2.  丝瓜去头去尾，切段，用筷子扎进去旋动，旋出一个洞，差不多够虾尾塞进去；$ A, n# O" V6 m: w: n

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       3.   红萝卜切丁 ，生姜切片 ；0 N. L* D7 C7 G( h- u6 t

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       4.  将虾塞进丝瓜洞里；
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       5.  烧水把丝瓜，虾焯一下，放到食用油，虾变色捞出；
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       6.  热锅凉油，放入姜片，爆出香味把红萝卜丁跟玉米粒倒入翻炒2-3分钟（可加少量水），把丝瓜虾倒入再翻炒2分钟，加蒸鱼豉油，盐，勾薄芡后出锅。
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晚餐：翡翠虾仁，五香豆腐，火爆麦芹猪肝，玉米粥$ X" n' i. A2 ~- k2 A% {

; U3 C; D& ?9 k* w! Q; v8 i( \我们家的小家伙最近回来了，所以做饭的次数就多了许多。$ t! o- V, n1 {# A$ U9 j+ B

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笑笑娟

这色泽这创意，绝

叶子轩妈妈

笑笑娟 发表于 2012-7-27 08:03 : Q1 h3 C" k% l$ g4 v$ g: a- f
这色泽这创意，绝

+ g8 L4 O) a2 @0 B' r0 c; P现学现卖

颖澜澜

赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
; e" q9 z* h: [9 _0 a/ A$ a% v- l1 ]% t, C: U
菜名:翡翠丝瓜

轩宝和轩爸长得好像呀！

叶子轩妈妈

颖澜澜 发表于 2012-7-27 09:09 + t" E8 b& I! l5 x3 ~
轩宝和轩爸长得好像呀！

! _& y/ c; c3 p2 ], j5 l+ l2 X呵呵！, |& w% o, |& H6 P1 S! R; w

7 ]- s  w  v( B2 O) U( ~一看都是亲父子

蓬絮|

赶着活动再发个关于丝瓜的帖子
0 G: G( }- N3 }
  U" h3 I( P& z' O菜名:翡翠丝瓜

小宝贝儿真是太可爱了~

叶子轩妈妈

蓬絮| 发表于 2012-7-27 10:13 " p; K' M* H! W- l9 e( r
小宝贝儿真是太可爱了~

, g6 }6 n" P! _/ w) r谢谢~

贪嘴妮儿

看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-27 10:24 6 U) p) g& F' B9 X6 y
看着就馋的虾仁，有了丝瓜，灭了我的欲望啊~~~我不爱吃丝瓜

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丝瓜美容佳品
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要美丽可以吃点丝瓜的  K, Z! n/ j/ H! W, b5 \$ m
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筱笑翛

荤素搭配，超级美味

叶子轩妈妈

筱笑翛 发表于 2012-7-27 13:04
6 A% f/ H7 U; F) Y) ]荤素搭配，超级美味

! ~5 c& E) g! ]+ c! u$ e+ Z% v4 e
还不错了

丝丝娘

色、香、味……
7 T- I" [6 {# W: ^口水……

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-28 17:23
6 I, f8 k( Q1 e( G$ r色、香、味……) g: i% U: y! p+ c. M
口水……

5 {9 L# z! C! \
你怎么总是这么晚在线

丝丝娘

回复 叶子轩妈妈 的帖子: `5 e2 A0 r* q& v

1 \1 K2 q  {% U白天要上班啊……

叶子轩妈妈

丝丝娘 发表于 2012-7-29 13:49
& F: p1 Y. X: _1 b: K5 i* O& H回复 叶子轩妈妈 的帖子* @& n0 E1 _+ @

, I& ~/ }1 d0 E2 T8 J白天要上班啊……

& c5 M! A3 k% t3 ~6 C# ~
晚上要早点休息

celia

营养均衡，真棒

叶子轩妈妈

celia@xa 发表于 2012-7-30 10:01
3 L4 M( I/ x; H0 z( Y营养均衡，真棒

- [2 t6 v# T5 i8 I9 R) K; w还好了

贪嘴妮儿

回复 叶子轩妈妈 的帖子
5 b) v6 M* q% J' w
8 Z( x0 \# `) H7 f4 |" ~' `周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。

叶子轩妈妈

贪嘴妮儿 发表于 2012-7-30 15:41
$ `0 `3 }; F1 e' X( a回复 叶子轩妈妈 的帖子
0 ^: `4 a# j4 A7 H5 J, J. d' B- \) n, l1 @. Q* |+ @5 ?8 y
周末煮了丝瓜豆腐丝地软汤，我只吃了豆腐丝和地软，丝瓜的一颗籽我都能分出来。 ...

# D% J4 s- n* T* M+ l8 z: T# \0 C* a没关系，丝瓜的营养你已经摄取了

璇咪宝贝

真心不错啊~手艺真好！