maizi_kitchen麦子

前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》，“还有一道菜叫明月肉，肉饼中间搁一个鸡蛋，相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神，找出叉烧饭的视频片断，这碗吃到哭的黯然销魂饭，看的人三更半夜馋涎欲滴，赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛，而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点，还用来做叉烧肠粉和叉烧包子，不过烤的当顿就吃完了，今天准备再去多买一些梅头肉，腌制后冷冻起来，想吃的时候解冻烤制半小时就能吃上。-麦子
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叉烧肉材料：（份量：500g|时间：30分钟）梅头肉（梅花肉）：500g叉烧酱：40g鲜柠檬汁：5-6滴鲜柠檬皮：4小片醪糟酒：40g生抽：20g五香粉：2g蜂蜜：适量水：10ml& e9 V9 Z9 j3 [
配饭：/ e! X. ^1 x7 `- A
米饭：1碗
6 Y/ a# A, T9 D7 r( R菜心：2根（煮熟）
% z# ^  U4 y* n% b2 [小红锅煎蛋：1个制作步骤：* h+ D- G. S- M+ W0 K. n- l
1、将梅头肉（梅花肉）放入容器内，必须选购梅头肉。* Z* }4 C, P3 b+ l

' g4 n8 P9 L/ a- O, |  A2、加入叉烧酱、生抽、醪糟酒、鲜柠檬皮和五香粉，滴入柠檬汁，带上一次性手套，充分揉匀，腌制1小时以上。（最好是提前一天腌制，放入冰箱冷藏腌制12-24小时，这样入味会更均匀）' n/ {: s$ l9 U! k/ w
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3、取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上（烘焙纸尺寸为：20*30cm)，肉的两面都刷上蜂蜜。1 i# U9 ]* I; ]8 ^! Y, e
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4、小红锅最高温预热完成后，倒入水。/ b* y+ C: g9 D8 a! g6 }

; g2 k% E/ G: I! y3 M1 l0 G5、连同烘焙纸一起放入小红锅内，铺上圆形烘焙纸（尺寸：直径17cm)，盖上上盖，烘烤30分钟，中间翻面几次。
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4 ?% t9 o& T4 b% J) x7 H0 ?准备一碗米饭，放上菜心，盖上荷包蛋，放上叉烧肉即可享用。$ n4 M2 `: d1 d! J( c5 C
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爱开心心宝宝贝

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