maizi_kitchen麦子

前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》，“还有一道菜叫明月肉，肉饼中间搁一个鸡蛋，相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神，找出叉烧饭的视频片断，这碗吃到哭的黯然销魂饭，看的人三更半夜馋涎欲滴，赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛，而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点，还用来做叉烧肠粉和叉烧包子，不过烤的当顿就吃完了，今天准备再去多买一些梅头肉，腌制后冷冻起来，想吃的时候解冻烤制半小时就能吃上。-麦子
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叉烧肉材料：（份量：500g|时间：30分钟）梅头肉（梅花肉）：500g叉烧酱：40g鲜柠檬汁：5-6滴鲜柠檬皮：4小片醪糟酒：40g生抽：20g五香粉：2g蜂蜜：适量水：10ml
4 Z6 O6 I/ R$ a: v6 F' n配饭：* c8 q) W) l+ l
米饭：1碗
! }) Q9 g+ D- P' e0 I菜心：2根（煮熟）4 I" ?5 P4 [# ]3 a7 z
小红锅煎蛋：1个制作步骤：. f& x1 V, ?$ U7 h' t: D' ]
1、将梅头肉（梅花肉）放入容器内，必须选购梅头肉。8 R1 U$ f* }3 [& f# u3 ]0 t% ?

2 g4 l1 \5 W) @" y8 S2 k2、加入叉烧酱、生抽、醪糟酒、鲜柠檬皮和五香粉，滴入柠檬汁，带上一次性手套，充分揉匀，腌制1小时以上。（最好是提前一天腌制，放入冰箱冷藏腌制12-24小时，这样入味会更均匀）+ T% D% \( D2 k* m0 ?4 h: ]7 P  T

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3、取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上（烘焙纸尺寸为：20*30cm)，肉的两面都刷上蜂蜜。' x3 m! f/ ?: P$ O8 C9 F

& ]" }0 a+ N5 R* X) \/ T4 [4、小红锅最高温预热完成后，倒入水。
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4 p3 W% E" ^' W- B4 @6 H5、连同烘焙纸一起放入小红锅内，铺上圆形烘焙纸（尺寸：直径17cm)，盖上上盖，烘烤30分钟，中间翻面几次。- w; s8 f5 l- |3 D

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6 a" M7 C# \2 L. m9 @4 k6 {准备一碗米饭，放上菜心，盖上荷包蛋，放上叉烧肉即可享用。
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爱开心心宝宝贝

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