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前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》,“还有一道菜叫明月肉,肉饼中间搁一个鸡蛋,相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神,找出叉烧饭的视频片断,这碗吃到哭的黯然销魂饭,看的人三更半夜馋涎欲滴,赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛,而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点,还用来做叉烧肠粉和叉烧包子,不过烤的当顿就吃完了,今天准备再去多买一些梅头肉,腌制后冷冻起来,想吃的时候解冻烤制半小时就能吃上。-麦子( R1 h% c2 d3 a2 Q
叉烧肉材料:(份量:500g|时间:30分钟)梅头肉(梅花肉):500g叉烧酱:40g鲜柠檬汁:5-6滴鲜柠檬皮:4小片醪糟酒:40g生抽:20g五香粉:2g蜂蜜:适量水:10ml
, E% R% N2 S. ~' a. Y( X配饭:
d' i# m3 H0 `. c0 w% ?4 U米饭:1碗
: D% f# ?, V; o1 t; F5 j菜心:2根(煮熟)) S8 [- L& t1 E
小红锅煎蛋:1个制作步骤:
6 c/ k# m! j# j# X% A2 ^1、将梅头肉(梅花肉)放入容器内,必须选购梅头肉。
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8 H( z7 l B6 @8 }2、加入叉烧酱、生抽、醪糟酒、鲜柠檬皮和五香粉,滴入柠檬汁,带上一次性手套,充分揉匀,腌制1小时以上。(最好是提前一天腌制,放入冰箱冷藏腌制12-24小时,这样入味会更均匀)
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9 _; o4 t8 H7 \0 T2 ^. ~9 N3 t
- M/ c- b) ^% ?3 ~, X& x2 K3、取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上(烘焙纸尺寸为:20*30cm),肉的两面都刷上蜂蜜。$ y; ]: f S j
4 U2 `7 @* u3 j% t: r3 w# r ~, a2 {4、小红锅最高温预热完成后,倒入水。
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5、连同烘焙纸一起放入小红锅内,铺上圆形烘焙纸(尺寸:直径17cm),盖上上盖,烘烤30分钟,中间翻面几次。, Y; z, o. V. O/ v5 s
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准备一碗米饭,放上菜心,盖上荷包蛋,放上叉烧肉即可享用。8 M: E( _3 v" f$ x- D0 d
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