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前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》,“还有一道菜叫明月肉,肉饼中间搁一个鸡蛋,相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神,找出叉烧饭的视频片断,这碗吃到哭的黯然销魂饭,看的人三更半夜馋涎欲滴,赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛,而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点,还用来做叉烧肠粉和叉烧包子,不过烤的当顿就吃完了,今天准备再去多买一些梅头肉,腌制后冷冻起来,想吃的时候解冻烤制半小时就能吃上。-麦子+ s: b7 X0 f4 F! K% K. }5 _
叉烧肉材料:(份量:500g|时间:30分钟)梅头肉(梅花肉):500g叉烧酱:40g鲜柠檬汁:5-6滴鲜柠檬皮:4小片醪糟酒:40g生抽:20g五香粉:2g蜂蜜:适量水:10ml. ~3 k- f1 V" v. q0 b5 i1 ^
配饭:
8 G: ~/ S1 F5 C# @米饭:1碗2 I9 i" { Y. @! l. s5 K
菜心:2根(煮熟)
4 T z9 S6 e! M4 M$ I6 B1 }小红锅煎蛋:1个制作步骤: ^" }( t' B S
1、将梅头肉(梅花肉)放入容器内,必须选购梅头肉。& ~" Y$ m3 j; G. P0 i
8 c( @: ]* c; P9 z1 j: D1 O- ]+ F2、加入叉烧酱、生抽、醪糟酒、鲜柠檬皮和五香粉,滴入柠檬汁,带上一次性手套,充分揉匀,腌制1小时以上。(最好是提前一天腌制,放入冰箱冷藏腌制12-24小时,这样入味会更均匀)% `# D7 f) E/ y! @3 ~* Q
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/ A3 n: U9 L- C: \' V: p/ s3、取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上(烘焙纸尺寸为:20*30cm),肉的两面都刷上蜂蜜。0 A- ]8 E! s3 L& B' L* e2 E
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4、小红锅最高温预热完成后,倒入水。: u9 H& L3 V; u. t
& A1 ~) d0 _0 r5、连同烘焙纸一起放入小红锅内,铺上圆形烘焙纸(尺寸:直径17cm),盖上上盖,烘烤30分钟,中间翻面几次。) } O) B6 w8 h) b* I; v4 L
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7 B6 ]1 p) S3 I2 \# C0 I* B; C* A( _0 J; U+ i
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: |" v/ C. ?; o' M0 h4 H准备一碗米饭,放上菜心,盖上荷包蛋,放上叉烧肉即可享用。 I: Y% K5 b( Q& R+ E
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