maizi_kitchen麦子

前几天晚上看陈晓卿的《至味在人间》，“还有一道菜叫明月肉，肉饼中间搁一个鸡蛋，相当解馋。” 不知怎的就想起来周星驰的食神，找出叉烧饭的视频片断，这碗吃到哭的黯然销魂饭，看的人三更半夜馋涎欲滴，赶紧隔天就自己做起来。小红锅做出来的叉烧不仅没有门槛，而且肉质软嫩多汁、色泽鲜明、香味四溢。我们想着多烤点，还用来做叉烧肠粉和叉烧包子，不过烤的当顿就吃完了，今天准备再去多买一些梅头肉，腌制后冷冻起来，想吃的时候解冻烤制半小时就能吃上。-麦子3 }! y4 C3 g  W1 ]6 o/ u2 [/ N2 k

叉烧肉材料：（份量：500g|时间：30分钟）梅头肉（梅花肉）：500g叉烧酱：40g鲜柠檬汁：5-6滴鲜柠檬皮：4小片醪糟酒：40g生抽：20g五香粉：2g蜂蜜：适量水：10ml5 D# u* Q1 H  R
配饭：
$ B9 J- I: R/ D' \  U! h5 ~( q6 P) g米饭：1碗
, U. p7 S# d9 b. Z5 [菜心：2根（煮熟）
8 |4 Y* _" @( c3 k) o8 y小红锅煎蛋：1个制作步骤：
/ h8 A" ~3 H* m2 x- p1、将梅头肉（梅花肉）放入容器内，必须选购梅头肉。1 |# C: ?0 v( R! L
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2、加入叉烧酱、生抽、醪糟酒、鲜柠檬皮和五香粉，滴入柠檬汁，带上一次性手套，充分揉匀，腌制1小时以上。（最好是提前一天腌制，放入冰箱冷藏腌制12-24小时，这样入味会更均匀）! h3 x' u% k2 }& V9 e- C
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3、取出腌好的肉放于长方形的烘焙纸上（烘焙纸尺寸为：20*30cm)，肉的两面都刷上蜂蜜。
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4、小红锅最高温预热完成后，倒入水。$ P. O3 @( a( V9 z8 I5 B6 h5 G" L* [+ A

* H6 S5 b- V3 Z0 j) S9 k5、连同烘焙纸一起放入小红锅内，铺上圆形烘焙纸（尺寸：直径17cm)，盖上上盖，烘烤30分钟，中间翻面几次。
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! |" h. }$ e! f1 w. p; @准备一碗米饭，放上菜心，盖上荷包蛋，放上叉烧肉即可享用。% H* q* \0 O& S/ ]- D( j
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爱开心心宝宝贝

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