- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
" n( k$ v8 `" c; E4 P" \" W: Q6 b2 l! \$ F% v, I
要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！
3 D4 [- t' E6 T* P
* P1 M" w. L( N+ m U/ m& t) o盐煎肉& F' ^- E% [/ @$ S; Z* H$ X( v; r m
. V2 P5 v1 Q( `
面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
; `0 k/ H) j! Y+ W$ }; \3 i" k6 P
1 ^2 [% Z# s" N5 m& L# n凉粉我的最爱6 h. K$ q1 _8 A5 z9 g3 m
& M1 i; ]% b* Y/ p( d) V我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
D" g; r. W+ G- u, S6 ?( }& ]! W6 v
山药玉米排骨汤，我的美容汤
! @, \% J8 i8 n9 H- t8 W
* w1 D' D6 z* ?; F' s* L @' y材料准备
; A" W( t& v R7 [! r7 u. M; }3 N, ~5 D0 k0 {* l& h6 B
下锅开始煮了1 U; d6 J; e& V0 Q3 U7 I. H+ D
) J2 j( D0 q# j; Y. M+ a
去排骨的飞沫' B& T! j" |* z) V/ U
( N5 N4 A m3 X! \2 [慢火炖等待美味的汤中。
% ]# R* {) V/ Y) ~! Q其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。
: M4 e" e0 ]: j2 T5 z- i2 q' k: p- p1 L
美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
- E* g5 T0 w2 Q2 m! \/ D% a' {# D9 C
' }# q& y+ c3 ] f/ |/ a# Q) r5 H也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
# ~& ^5 V A7 S
, J4 O% E! e) ^$ }3 f. b% J$ x
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 11:42
