- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
 
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 5 d& h7 \- b# T$ ^( f
( {' _9 g! V9 u3 Q, |4 V要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！
+ q/ e5 t. b% w, K. H2 i! j
+ X. z, b- ^; a* i9 i0 K: Q; m盐煎肉
6 A( F7 W" s0 q* |3 V0 f6 G/ ^& g: x/ O+ K
面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！1 N# C7 u9 M/ ]
( s$ s1 z/ X$ [' V凉粉我的最爱) }$ h/ @- _! t6 ^, z
8 H7 Y+ B" w* o
我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
1 v( o# W) ]/ W6 a; u
0 W* G+ u; ]! d$ X8 ?山药玉米排骨汤，我的美容汤
/ T9 I: \4 ]0 \( x: d
0 X* Q) a; s- r0 l材料准备& y4 u, X* f" |( _2 u
% g+ C* v5 ?" A
下锅开始煮了 H# M+ v! {2 E9 ]
, A: \2 A! J) k7 [# ]5 c+ H9 ?
去排骨的飞沫$ e( g4 _$ y5 Y Q, W6 g/ u- C
0 t7 s; w+ B; s6 a+ e
慢火炖等待美味的汤中。
" C' I, S+ z1 Q其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。$ C* s+ E+ n# A9 G. S7 t1 v( c
. q- \4 ?% k4 |8 K. J4 y6 `美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……7 y; p& s# D; x6 A3 U
- V4 o. r5 c( O% K0 c
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
2 _+ _& f. l; g# a2 w3 \3 l: J# n6 n8 t# F8 Y/ o) D" P
( T# e% X, N% z! X1 o
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 11:42
