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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
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要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！
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5 D: h- G5 ^6 h4 E% V) j盐煎肉
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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凉粉我的最爱
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6 ] |; \7 [) j, D我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
6 X$ H. w- f% r2 z" [+ D# N s# r7 D- Y7 M2 y9 S0 {
山药玉米排骨汤，我的美容汤
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材料准备
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下锅开始煮了! u, v/ Y: x+ G+ u e2 d
" R- m. t8 _' B/ x3 d e& C去排骨的飞沫# _& m7 t( |1 Q6 e$ {
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慢火炖等待美味的汤中。
) n. A9 b# ^% W其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。/ g; n8 S. y; p8 _
: n, E5 u2 x1 X* ]* W美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……# l: T& Q' i7 ?) c2 s
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也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
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发表于 2011-3-29 11:42
