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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
4 r) n/ m+ b# Z0 J: D2 r1 j8 b$ L6 @) ]; F; g' K
要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！. v. w0 n+ [8 ~
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盐煎肉
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( Q- i" g- U+ `8 H' A面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！- H% P( V9 ^# @
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凉粉我的最爱
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8 `+ u3 f! l* _4 P5 N! B, @我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
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7 X8 G" |, s4 \% r6 g. R! D山药玉米排骨汤，我的美容汤
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材料准备" V1 z: B& c1 `% h. t% e
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下锅开始煮了) _8 O7 }% }/ c
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去排骨的飞沫; ?) f4 h( b+ |- y% Y6 I
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慢火炖等待美味的汤中。
w- [( S0 {- a4 p# }, W其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。, p0 M( Y3 P) M, g! Y
6 {( t: ]6 k4 i3 W+ t8 i2 M美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……" ]; g* t2 ?' x
9 S3 c1 g) i% m p( g4 [ ]
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！" C/ \/ z6 Y( H! R( i6 r+ Q& Q/ l
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发表于 2011-3-29 11:42
