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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 # R. o6 m! x# k* s+ `# D. {, B
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要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！
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4 T# A& h9 \1 m" y盐煎肉; K, U1 ~9 M5 T6 o* N0 L# o& {
5 L/ E) D2 ?9 v# Q% O* L面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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# y! V/ |3 \( v0 K, ]+ g7 T5 p凉粉我的最爱( A- {8 g* T8 f% {1 D
E& V6 F5 w6 o3 T我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！2 _! R$ f- C, G8 {" _( c+ f
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山药玉米排骨汤，我的美容汤+ E; [3 X1 w* R/ J8 Y
1 ~7 |" u. A2 G& ]- ^# M8 F/ P材料准备
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下锅开始煮了2 P$ p5 F$ p) A7 C! | q1 @ j6 s
9 @3 Y# D& ~; x0 Q. _4 H! v去排骨的飞沫. F. ^& N* o$ p- R$ W1 b
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慢火炖等待美味的汤中。
) s9 O! f5 ?% w" i! m9 w% J9 X! \. A其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。; V- R5 y+ \" E$ ]$ N
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美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
" ]; I( K! j, F- Y: u5 A* p+ m* }6 O* P" ^+ A% s7 C
也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！% i6 h0 U! J5 b3 l$ M: L& o p. z
0 k. Z+ \! T7 H7 t& K% C' _$ g' s: F* W% M2 Z
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发表于 2011-3-29 11:42
