- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
    
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
! R! H5 R, ]* ~& I4 U
$ J- a2 X- p& Y6 @要想有一个好宝宝,在备孕时候就应该注意营养了,尤其以后天气不断升温,胃口会受到很大影响,但是作为我们备孕一族,无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口,这样才会有好心情,才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦,下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食,拍下来和大家一起分享哦!4 }3 X2 _+ d0 U a+ v
9 |# |* U. W$ n; [" Z2 @盐煎肉0 g/ J9 n$ e3 `
) w2 {( ^5 k# p, M# b面,做不好就没有营养,这样加点虾营养很够用了哦!" x0 d% I3 b$ P% b& \& F2 h
8 d; c9 U3 `2 ^9 k" g凉粉我的最爱
: u2 G( [$ h6 L
: z9 a1 T# J4 d, }+ W' f我做的盒子,这个没有遗传妈妈的手艺,有待加强哦!1 E. N5 S3 d8 \& I) i" ]' x c
* A" ^5 w% S, y: Z山药玉米排骨汤,我的美容汤
3 @3 ^# i6 Y6 n% k: g. s' L7 c
, j1 \$ |8 }% r5 ~. T6 {# E材料准备
: B' G6 J; a; n y
+ _: i$ y4 Q. |3 j8 g. X" K5 l下锅开始煮了
! D1 R" f6 }# b* ]/ p; j& _- O4 @ L/ t4 t7 V7 s7 B9 q
去排骨的飞沫- m) d/ W( h! u
: B" W N. T0 a. V c: s5 f* t慢火炖等待美味的汤中。
$ z6 v& l3 x6 P, I$ P6 m其实备孕时候,水果也是一个很重要的营养来源,我自己最近就很喜欢小西红柿,这个营养价值高,而且价格还不是那么不能接受。7 e3 C$ t3 d5 c0 J
, k& w+ D$ M8 p/ K美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
8 S/ Y2 \* |% l, _- @, L7 K: G( ^
% C! Z$ n1 ]2 q也可以子扮成这样水果沙拉,很不错哦!2 B5 z, V' t. i2 t5 E4 A' `# ^
9 i" b4 d( Z3 \ G' S
K [( V) E) @2 m0 t
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|