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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑
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要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！7 e+ ]" M# @5 P' C) f
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盐煎肉
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！
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$ Z; I2 M4 G0 ~; H) M* C凉粉我的最爱' O2 r' h9 B9 Q% ]
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我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
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; Z& s" ?1 T* P% I/ H! o9 A7 F山药玉米排骨汤，我的美容汤0 }& X( Z, \; E% ~( d
9 p8 B8 g9 F' P& F0 g* |材料准备
6 Y* [7 C2 p8 O' ?0 [7 N l |" g, r
下锅开始煮了5 z) k# i- Y5 n" v/ t' K
4 X9 Q7 S0 x$ `5 B* J去排骨的飞沫
8 S, {) t7 d) T6 a. ~
3 n1 g0 i" Y; o- x慢火炖等待美味的汤中。
- t: Y N( h2 f& S; D8 s% D其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。
6 ]) ?2 a# @ g8 p+ L" S7 x
3 N6 P; f: r1 a! F8 N美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……6 K4 Z5 l9 m; Q* B" w" f# _# F1 t
( d+ y8 X1 z. }- m, I" p1 l' r也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
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发表于 2011-3-29 11:42
