- 阅读权限
- 110
- 精华
- 19
- 注册时间
- 2008-4-26
- 帖子
- 10868
- 积分
- 64526
 
- 经验值
- 64526
- 爱心活力豆
- 54
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 蓝宝贝@xa 于 2011-9-1 15:15 编辑
) }$ D, p6 ]' i
5 o! T3 _0 J6 ^9 U7 I 写给妹妹的，最近她被‘软禁’了：不能上网、不能接电话、不能下楼。。汗，只好在妈网搜罗出一大堆信息，写了这个打印出来给她参考，JM们帮忙看看还有啥补充，或不对的地方？跟贴建议下哦！谢谢啦～: e: W2 r1 u6 D8 {5 W
3 D$ W1 j1 W: g7 V4 [) g3 A
备孕及孕期营养补充：
: t( l& ~/ t( ?5 n2 x% W（除食补外）
* ?0 C1 o, l r7 o* ]0 b
; Q* G Y; {: X8 q. H$ s1、备孕及孕期前三个月，服叶酸（建议SLA）。
$ l& w. @0 T1 x% B6 w5 a) O
2 } I' ]& G, o5 x" Q! N9 |, C2、孕期可选营养补品：FSF、RK、AL蛋白粉、孕妇奶粉（推荐DMZ）等，请同时咨询医生选择服用。 , R6 m* F) K/ k6 M! c
4 {# @5 {- x( R: S5 x4 ^& U7 p
3、如缺钙，20---37周补钙（如DQ钙片），37周后不要再补。（同时听取医生意见）7 W/ d# T, }' s$ I: R2 n
7 i! V9 C2 `- W7 w* E
4、注意营养均衡，如不食荤腥，可多吃蛋类，豆制品（豆浆等），乳制品，红枣，坚果，核桃，时令水果，蔬菜等，为了自己和宝宝的健康，加油！
; p6 i( J1 G' A
; }* {8 W& ?9 u6 v孕检事项： T) E' J# }' o+ ^
3 G0 g- ]4 P) ?. m$ z
①发现有孕，初次孕检，确诊怀孕及预产期（记准末次YJ日期），向医生咨询安排产检事项跟时间。. i+ k0 v; j, \. U& `, b
一般会做的检查：尿检，听胎心，也许会做B超确认是否宫内孕。（如需抽血查肝功/肾功/微量元素等，问医生是否可放在下次-三个月时做？）; Y0 {5 P* v3 E3 w* E
一期唐筛（7—11周），看医院是否建议做？. [) T0 f' _5 |" q- H$ s
$ ~% h' ]4 x$ y- P7 o- @/ @7 e②12周，第一次产检，建档案，以后每四周产检一次。 K) T& o" |$ W' E
---如前次孕检顺利并确定宫内孕成活，第一次产检也可放在16周，顺便做唐筛。
/ ~) X: `& Q0 G1 a0 y* H需空腹抽血（建议头天晚上八点后就不要进食与水）好几管，查的项目较多，如肝功/肾功/微量元素/乙肝五项/溶血（老公也要空腹抽血）/血常规/病毒5项，尿常规，体重，宫高，腹围，B超（排队时间会很长），胎心。
9 |1 B0 w& K8 }/ Z. i
" ^1 S @+ i/ ^$ k4 X2 s③16周，二期唐筛（很有必要，可做时间在16--20周），也是抽血。
o0 _- g: S" P) q: T: p3 A+ p3 S很多人不知唐筛有一期，只做二期。 ( \3 c6 g+ Q. l% o7 R# r4 i
6 P# O! j+ H1 V9 I+ G
④20周，系统B超。
+ \* e9 ?7 ^) K. ?! ]" o
+ W* _7 ~ k' N6 W6 U& X⑤24~28周，糖筛（妊娠期糖尿病筛查）。28周后，每两周产检一次。 ( r+ G! ~1 }. C; m" W6 R) u& y
9 e e) a2 n0 Q6 Y9 Y6 n
⑥30~32周，B超、脐血流。 " o5 L$ B6 G- N' w# G8 d
0 R3 J( C2 V$ f/ `6 R
⑦32~34周，心电图、心肌酶谱
, M# Z! I/ {: I* f6 B
6 H# U Y, Y# `" y6 g! C( e⑧34周以后，每周产检，胎心监护。 7 R7 n4 Q. K7 @/ l
- ?, p' ^6 F5 v% Z, f0 |
⑨38周，B超、脐血流，必要时：电解质、胆汁酸盐、白带常规。
3 o; E6 B+ Z# u% a' v
: }* a( J @2 A 整个孕期要放松心情，避免紧张/激动/生气/剧烈活动，安心养胎即可，把自己和胎儿的营养调养好，日后带起来也会省心，祝亲爱的好孕！
+ n( Q; ]0 B* L" c" e" I: P ~
|
-
总评分: 经验值 + 25
金币 + 20
查看全部评分
|
发表于 2010-6-3 10:38
发表于 2010-6-3 16:42
