丝丝娘

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        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。
1 W- i2 v  V$ H4 ?4 {" t/ h& I        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。
  _7 \, M1 `( ~. U6 i. c          银耳红枣羹; I1 [: M; V) t. [- W, f! J! }4 }7 V
原材料：
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, m$ s- A0 ]8 U看看发好的银耳，好漂亮！
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# p+ Z/ o. h% S* R4 n7 B3 u, Y先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。: Q  T* D$ |# g# p3 W+ G
银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。) [9 c/ E- b6 ~. H5 }: x
再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。
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- f& Y4 r( z6 W* E1 ]: c满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！
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          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗
* c8 F5 Q3 d& X4 \9 U     木瓜银耳红枣羹2 O: |5 v2 I+ F2 F( {1 O
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. |( O3 M+ n1 k( r' u9 r4 L             美容、养颜哦！
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bluefox

真不错。。。

水杉雨田123

美味的很~

dudufitman

帮顶

cylznp

能人呀！学习！

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30
( ]2 Q* s3 @+ I! V: Z' l真不错。。。

$ f& ~7 R) b. d
女人一定要爱自己哦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53
$ _7 W  \/ `! t3 K/ k美味的很~

1 V+ s/ R1 D( C8 u$ Z" t+ B
谢谢。

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28 % q# g2 H) q0 ~& y$ j
帮顶

3 Y4 w( z* k/ ?  A7 ^, c% s7 I# I: }谢谢啦。

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37
9 `  b$ l& I/ k7 e7 F, O能人呀！学习！

' }9 k7 s3 ?: j- V谢谢。$ X. R3 Q+ t$ A4 U

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wangjiao228

好看好吃

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13
* x4 q2 X9 k2 d/ `' r$ _: z3 s好看好吃

7 s, [" b: ~: b$ `9 L谢谢啦！

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49   J. c2 F& o' H  s7 U9 `
看的我口水这个流哇

, N6 [0 t$ |2 o自己动手吧。很简单的。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19
) t' r' S) u& `8 O" G高手，学习了

# N/ O/ N! \( j3 _
谢谢。
! c6 `7 m9 w# D* e0 Y) `. s互相学习哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26 5 c: Y0 K: Z9 f% w9 Q& Z/ r
馋~

  D; z0 v0 h4 f
亲，现在才应该多补补身子哦。