丝丝娘

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; M+ \0 g5 ~% h; C" m* {        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。
1 X& B; f# A% q9 g! c* ^( ?        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。
% [  |- ^6 ^/ c) f1 v9 K1 W  j          银耳红枣羹) ]4 T# e0 C( k; z% B& k
原材料：
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看看发好的银耳，好漂亮！
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- i1 _' f& N$ S0 c; y+ V4 i先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。( O0 \/ M- G# ]
银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。
( f9 [8 ]4 ~4 D' |再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。
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9 U- g2 U( \  ]: J+ z满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！* N& a, @4 j& S" M3 \2 G1 M7 _

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+ W2 N( [8 ~6 l% c9 S  O          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗
9 n4 b7 {* \, l     木瓜银耳红枣羹
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  t. f, E, p$ y$ y5 q
- d) b$ E+ ^: X: x! A6 j             美容、养颜哦！
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bluefox

真不错。。。

水杉雨田123

美味的很~

dudufitman

帮顶

cylznp

能人呀！学习！

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30
+ r" p0 z* }8 g8 x真不错。。。

+ C5 O1 p! M( n$ I' l
女人一定要爱自己哦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53 ; {; x2 N) o9 U, u
美味的很~

- m1 ~; B: k5 g7 S谢谢。

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28
2 y( S9 u$ o% u/ N. q: P) l" J帮顶

' o4 Q* M8 {- ?0 [6 y7 Q2 t谢谢啦。

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37
( H8 O/ }; x% J% q: g- k, ?6 V能人呀！学习！

9 k  @! ~# L, V
谢谢。! ^2 i* n; x' g3 G! Y

. Q# t2 E+ ]/ A

wangjiao228

好看好吃

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13 & [- ^* J8 H. }5 S- @( T4 R
好看好吃

0 r2 N$ r2 }3 k' U7 F/ e+ _& X谢谢啦！

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49   ?" ?0 |6 I0 K7 @6 g0 E- f
看的我口水这个流哇

' C$ ]6 x$ r& o2 O% g
自己动手吧。很简单的。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19
! }& E  x( b8 n: j. `高手，学习了

4 \2 Q' X* `+ _' ~2 a; {1 g, }0 ]
谢谢。
2 _' P" K% m2 p' A1 x4 I互相学习哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26 % g" B' ]1 F. l, r/ i
馋~

. M+ |9 k  _# ]1 ~' e/ m) O
亲，现在才应该多补补身子哦。