丝丝娘

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        为了迎接上级的验收，最近工作又忙又累，就像一只八爪鱼。7 n1 V$ B7 E" J2 U7 F6 X$ [) r& u
        终于到周末了，赶紧做一道营养粥，犒劳一下自己吧。% m! s1 ~. f/ ^$ v  T3 H
          银耳红枣羹- o8 W% [* ?4 Y! v
原材料：
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. |( `0 r: S4 `0 J3 [  ]0 _看看发好的银耳，好漂亮！
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4 k' }# w3 M' Z  y! C先将银耳、莲子、杏仁凉水泡4小时，银耳切碎，杏仁剥去皮。
" V5 g& `* `" P; @4 ^) v; u银耳、莲子、花生、桂圆（去皮）、红枣入汤煲中加凉水，慢火炖开，调成小火炖2--3小时。
  v% q$ l) D9 o/ r) z1 n再放入杏仁、枸杞、柱子冰糖炖20分钟即可。2 n9 v' ?# n! |4 R
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满满一煲：香香甜甜的银耳红枣羹好喽！
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& n+ f3 ?6 I; b( f( ?4 r          到了下午，又加了半个木瓜（去皮去籽、切块），又是一碗1 O% q$ f0 N9 L* J+ R
     木瓜银耳红枣羹
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             美容、养颜哦！2 N$ v, K0 d/ v$ g0 t' d- W
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bluefox

真不错。。。

水杉雨田123

美味的很~

dudufitman

帮顶

cylznp

能人呀！学习！

丝丝娘

bluefox 发表于 2011-11-21 13:30 5 ?9 ~% D9 a6 Y0 X" I7 z  Y% A5 L
真不错。。。

* n4 W# ?& }1 J  U6 t女人一定要爱自己哦。

丝丝娘

水杉雨田123 发表于 2011-11-21 13:53 7 J9 p) `" H* S9 j3 p$ b
美味的很~

* l) L5 u0 N2 [) z( w: A2 n$ S) ~谢谢。

丝丝娘

dudufitman 发表于 2011-11-21 21:28 , v9 v$ s) M: w1 i: ]% [
帮顶

# }" P: E% k9 b" m谢谢啦。

丝丝娘

cylznp 发表于 2011-11-21 21:37 4 P$ c% |6 ^" r3 u7 r! d, r) ]
能人呀！学习！

3 ]4 b  K3 U0 E谢谢。8 R9 P5 p% X/ f/ @; E- N! f8 }
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wangjiao228

好看好吃

凡凡宝贝儿

看的我口水这个流哇

丝丝娘

wangjiao228 发表于 2011-11-25 22:13
* F0 Z) U* c" P# \好看好吃

! q& n4 `2 K2 H6 \! c) }谢谢啦！

丝丝娘

凡凡宝贝儿 发表于 2011-11-26 10:49
5 d/ U; q# D: ?看的我口水这个流哇

; u/ M- e8 g- Y3 S
自己动手吧。很简单的。

ぁ明月ぁ

高手，学习了

丝丝娘

ぁ明月ぁ 发表于 2011-12-3 00:19
& K$ @3 O. a+ M" Z* ~高手，学习了

3 |6 w' y, x8 j* K0 D5 c, U/ ?: }谢谢。
% M, Z6 S" x! e5 M6 P互相学习哦。

幸福蛋蛋娃

馋~

丝丝娘

幸福蛋蛋娃 发表于 2011-12-3 15:26
/ s4 W# D1 P# C! s* ~馋~

. _1 {& z% ^- D% W9 l4 U亲，现在才应该多补补身子哦。