‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 18 | 浏览: 2684 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑
7 o# ~  G6 z% a0 d9 n( \+ w5 G( F( z+ |2 t7 b, o; g. I" Q- m
      
' v+ Q# {* `+ R/ j$ m       上首页纪念啦!
" m0 o  L( H+ {0 S / a4 v, Q2 J; T2 I0 a
     % {. r7 B, X: [0 I- K8 J) N( b

# H9 w4 z* d$ d% U8 r' r$ r+ A# |5 ]1 V 1 c3 e" S4 f& g4 ~0 F$ v% a
: F9 U! u! L" i# b( y: T

# i9 @8 n: R) `( G3 \% G( {      最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,8 G5 n2 i; c0 R
      今天一大早就直奔早市找菜花,) w$ e& J/ ]3 Y4 z& C% o3 Q  \
      好像最近菜花不多,
! f3 \$ E: H# x& \$ F. f/ N0 _0 X      好不容易找到一颗品相还差不多的,
: o* u$ l( _! P! i: v" N      天热,不想做油腻的菜,5 F  z! _- v0 r0 G, X" E, t
      试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花
' {6 @( R: H, e          
, @) I8 N  d/ B9 ^原材料:2 Z  Z  D- R  D4 Y
( k6 A/ K$ r, J3 w+ [! O

# f" ]% k8 B; n- c: Q7 K- P+ R" [2 D1 g) p; \
做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
0 |7 `1 l0 @& C& ^: `4 Q$ ?2 N/ b6 F3 v         2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。
3 }5 R) G9 g$ g5 C0 T& L( g# x         3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。
" D1 {; Q5 o2 ^: b4 U, e0 Y1 J         4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。
6 }/ ?; J6 d$ @- C6 d0 a
, c% b1 g" [9 \$ ?, G( O* B
; W0 m. Y* j8 D9 i2 W+ g4 G0 o
$ f. z" }0 \5 _: e
0 v( P5 N! F3 d; ?$ V3 `
, h1 i" c1 y) ?* [
! B; u) B3 B. j
4 s" x8 o8 `1 W8 B3 H! z. L
, e' M' o# c( x1 s: P( g! }# A5 R' y; v3 M" H

+ `, O# h- p- e# F      看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!: X5 w5 G; f/ i( ]& c. \
! |  G. i" b7 T4 F7 i" M

, k4 n( _# r+ ^2 m: B& n) r- k+ @8 [/ w
二、双蛋蛤蜊小白菜汤:  (这可是俺家小妞儿的最爱)$ M, U5 u; T. F, a+ k" v  X- u8 y
原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。
; N# B9 p& e  q5 f; J; {

) P1 l- M8 {6 Z' e- a, T
. E9 X; u3 I$ i8 u* _0 _, w
( ^; L8 m1 Z. e6 V, G/ z& q
; K) _# ], D! q% q: H, o) j三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。
8 C) s% v2 O% f6 i
  C% H, p' B% m1 R0 K
2 ?& `4 r' N' ~1 ~* p! ]& x9 j' t- a9 B( \

% n2 ?; B$ E4 l& V& r9 D7 D" a, ~/ F- r6 ]3 y$ L) i+ A. @

: h4 [, K% Z' E# ~, _% P
+ N5 N4 I- J" r1 V( A- `+ i
7 U$ {5 }7 _! B0 I( U四、红烧带鱼2 o% I* b$ f! H3 u$ Y
" P2 S: a4 Y; Q6 \

5 K% _7 m6 _1 ]% ?
# s& K9 h6 R" {) P# u7 Z
* s$ b5 a. R1 d. `2 ^       好了,4 F+ T' A; U" \, Y
       简简单单的午餐好了。
, L4 @1 y8 e( d+ v
4 [( a" U- u8 Y7 i0 X3 {
: u/ Y0 N8 x) y: R4 h: U6 H% x
* A2 E- j7 F  u, Z+ }. @# V( l9 @0 T5 M  c+ o! ~* p  Q

点评

叶子轩妈妈  丝丝娘每次都赶着点上美食。  发表于 2012-8-6 09:45
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 不错,很诱人。竹筒饭求出处,云南?四川?.

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
过分很,你又在家偷偷做好吃的了,都不叫我

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

那你赶快来吧,- P; \: |" l% ?/ V, p
想吃啥,随你。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,
1 W, ^" Q- R4 K7 F! l; [# v      今天一大早就直奔早市找菜花,9 [! F* Q, ?/ a& Z
      好像最近 ...
丝丝娘每次都赶着点上美食。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
菜花做得清爽

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12938  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-26 
地区:
街道:

Medal No.11

汤不错,看着想来碗~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
93307  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-10-30 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

竹筒饭哪有卖?
糖豆妈咪

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11756  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2009-11-20 
地区:
街道:

Medal No.11

松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-6 09:45
# t5 x5 P( h* U; E/ r" p, G4 l丝丝娘每次都赶着点上美食。

' I0 m+ N- _' z# Q唉,
/ f0 t8 r6 d5 d- X: e上班族,
# T) W. e( x8 S% U只有周日才有时间做顿饭。! O; Y* ]" o9 V6 e. X
平时都是家里有啥做啥,
0 a/ s. B/ w+ ~+ X7 T% |3 z而最近的活动又都是周一才出选材,
# e6 p# I* m# U0 z, F! d+ W也就只有等到最后一天才能去采购。

点评

叶子轩妈妈  辛苦哦!  发表于 2012-8-7 08:34

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

筱笑翛 发表于 2012-8-6 10:08
" j5 ]; Z0 F- X  B. E3 J6 c菜花做得清爽

8 ]% \+ F' l' W3 S* C* P* ?第一次试着这样做,感觉还不错。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

翔天妈 发表于 2012-8-6 17:10
# ]% A6 K4 V  y汤不错,看着想来碗~

8 s3 {9 M* y5 T  r: V$ X, |" z8 Q, R! D谢谢。2 A2 V, I4 A! q- ?6 T
其实做起来挺简单的。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

月芽儿@xa 发表于 2012-8-6 18:33 $ @: J1 C0 d" J8 q* ^) g8 X4 l7 r4 H
松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的
" q. \0 W( U7 x) J% e" V" A
谢谢啦。( a# {) g& T: I
平时也很少吃。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

唉,& \0 V1 b. |3 }* ^, B1 V7 n
上班族,  h( Q2 _% P5 A
只有周日才有时间做顿饭。
辛苦哦!

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始) ^; u1 s6 `1 i' C/ Z  q& U0 |
http://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

蓬絮| 发表于 2012-8-7 15:51
2 H6 b. |: u) ~( @7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始2 h" ?2 H  Y3 |- R, R+ ^
http://www.xamama. ...
- D+ u8 c- V: a
我来啦!
: t2 |5 E, |7 W2 e3 x- u7月小妞儿放假,
$ r9 h% T7 m9 M4 @& ^( N有做饭动力,
. W  X1 [8 s. y( [帖子不少呢!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
看着很美味哦~~
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-8 09:16
: Q8 {1 l; {  X/ T1 k6 E5 v0 Y看着很美味哦~~
9 A; e' Q% `2 N* o% g* }9 W
比较清淡吧。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

颖澜澜 发表于 2012-8-8 09:25
1 f  r! \+ q+ n3 J0 q双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀
* M2 f* m; k( _$ ^* o# X
小妞儿很爱喝。
4 J6 G2 [% J& i$ @$ f1 B6 i昨晚又做了一次。
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(53):炝拌菜花+双蛋蛤蜊小白菜汤 ...
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部