‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 18 | 浏览: 3029 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑
$ W+ z4 i4 _+ \) j
# Z8 D7 W. t- c- e; P$ q9 C: e      
# h% {" \& F- k, @+ L8 b       上首页纪念啦!
0 X2 Z% a8 Q( u
& X1 ~* l$ U( r  H2 e     - [2 s/ Q4 |% ^+ w, Y* p' G
9 V' l5 D+ a4 s+ A* o
* G  m; t* d4 e, F5 Y
5 t9 a3 D0 F/ U- n

& G' @( c& l5 }) {8 w. r      最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,
+ T4 l1 c! e- B4 d$ D      今天一大早就直奔早市找菜花,
+ g( s  Q/ f" P" q      好像最近菜花不多,1 B  X& q3 t: u* R5 G4 g. g9 K/ d  O7 {
      好不容易找到一颗品相还差不多的,' k9 N3 ?- D4 [% B
      天热,不想做油腻的菜,  N$ {  o0 ~8 F( E) U" X
      试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花
) G( P. L3 F3 n% l- b/ V           5 ?8 r/ @' ^- y( P2 Y) j& |
原材料:
: J4 w! A; e/ c9 P$ ~" r. G1 X4 l
. o3 f. L3 S/ X/ ]+ q  i5 T* b/ `+ D6 o! }% k9 s8 m
" n5 t/ {% A: o: o6 P# t- b
做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
. h3 W) }6 Y# d( a/ R3 `         2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。( ?8 B. r$ ~0 q# j! _$ F9 ~7 F* @- \) P
         3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。
+ n8 I$ j  L1 Z+ _) b# u         4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。% F0 V0 h1 i6 S7 T0 [
6 z7 S1 B7 c' u$ ^3 I
, o, r- _" z! d/ h/ q9 H

4 l/ ?2 A8 p- g6 g) O
9 m( y9 R. X" i7 n$ X% O5 o% Z' d: i* W4 K! x+ s4 C$ n! Y( s& f
& f3 S! e/ g4 I; b
+ \7 i+ P% l# Y3 X- h) I  c

7 |. Y3 S5 Z5 s/ ^( c
0 g+ J4 M) l3 }& Y# p, ?% T2 I* C& T( r; @; N2 u  a( o
      看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!
7 Y$ k( z0 ~# z
  n. A: ?& H; H* S5 o
, R' T% V8 f. g% Z0 b
$ w" k/ X0 [2 `  l二、双蛋蛤蜊小白菜汤:  (这可是俺家小妞儿的最爱)
* K. F3 s# \- }# V2 l原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。
! X) f: q3 ^: r
& n, h. n  d1 M
( |# ^3 m$ M) T2 w" u
5 Z& [) u$ s; G, ^; f- J3 K( F

( x# h" \9 G- J3 V& B7 E2 r三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。0 X$ q& k* U9 s' _. D
/ V$ D& U$ b! Q; s3 [

  b: g& d2 }; u  Q+ Y4 f3 E" n: A0 F" A$ S  x' I

, H! K. s- C0 F/ H- i$ G2 Y9 H3 d8 V9 M! X8 u2 ]
  Z# g' ?7 g) ~5 Z, o, Z$ Z0 ~  C! g
$ D7 P: ?' x3 {2 I. L. h5 B
/ @4 T8 i' f3 t$ G& |1 ^5 b/ [  `( p
四、红烧带鱼
5 O( i$ D, ?2 h2 L
* M0 {+ p3 r( ~
: T3 o- O2 e" l6 E& V5 x, |; H6 c9 x/ |( A

* g2 e; v% X( c  F       好了,
& u- P- [3 u$ j( L( b       简简单单的午餐好了。) @! ^# t) ^8 [$ S$ B, Z: J) r

5 O' ?+ o8 t8 N
: N' n" c1 I& I1 }# S0 f1 L6 L2 f4 E) T1 I; i
) ^  L) B. u# i8 [8 O+ h

点评

叶子轩妈妈  丝丝娘每次都赶着点上美食。  发表于 2012-8-6 09:45
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 不错,很诱人。竹筒饭求出处,云南?四川?.

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
过分很,你又在家偷偷做好吃的了,都不叫我

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

那你赶快来吧,
/ q$ B1 {3 n( J9 ?. |想吃啥,随你。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,1 F( [* \# X. |9 a$ K8 M1 X" \
      今天一大早就直奔早市找菜花,$ @$ }7 B# E# K; y& d( ?7 h' k7 d
      好像最近 ...
丝丝娘每次都赶着点上美食。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
菜花做得清爽

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12938  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-26 
地区:
街道:

Medal No.11

汤不错,看着想来碗~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
93307  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-10-30 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

竹筒饭哪有卖?
糖豆妈咪

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11756  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2009-11-20 
地区:
街道:

Medal No.11

松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-6 09:45 1 R6 C& |; Y& g% G$ T7 D
丝丝娘每次都赶着点上美食。

+ o/ l$ j. Q' F唉,0 ^; T! Q. {" E9 U% p
上班族,9 r: S" A1 Y. P; o$ c
只有周日才有时间做顿饭。
5 b5 z+ O; ], f- R" B& o- B平时都是家里有啥做啥,, L2 H6 \: |2 s  ?% g3 B5 V
而最近的活动又都是周一才出选材,
. e/ l1 R4 @  T也就只有等到最后一天才能去采购。

点评

叶子轩妈妈  辛苦哦!  发表于 2012-8-7 08:34

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

筱笑翛 发表于 2012-8-6 10:08
$ e+ \1 a$ I3 F* {3 Y菜花做得清爽

# H* R" r# |% y  r, a( Y第一次试着这样做,感觉还不错。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

翔天妈 发表于 2012-8-6 17:10 1 w8 X  \7 i! O( L8 a- ~3 T) \
汤不错,看着想来碗~

* q$ Y+ K: t. k. X6 I% V& s谢谢。! K( P8 f" A/ I. k$ d4 A
其实做起来挺简单的。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

月芽儿@xa 发表于 2012-8-6 18:33
" ~$ [+ S; o9 J& r  w松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的
. {( T- G: A  o1 F
谢谢啦。  t2 t0 U! S$ A% T0 b/ s  t
平时也很少吃。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

唉,' N+ }  {- ~: y3 i. _; b
上班族,
* c* b7 e- L" X5 N( _& [1 _只有周日才有时间做顿饭。
辛苦哦!

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始  r9 y) Q! n& n, e8 R* W3 G
http://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

蓬絮| 发表于 2012-8-7 15:51
( [' [7 }* n% y) e8 W9 Q7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始5 C9 u! }3 O. G/ _
http://www.xamama. ...
! q3 `  P* K+ M' Z3 P
我来啦!
0 Z4 ^2 m. ~% P7 z7月小妞儿放假,
9 `/ v$ C$ f- ~有做饭动力,) N, F2 E, I/ z
帖子不少呢!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
看着很美味哦~~
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-8 09:16 ; \, I- s4 o+ D5 S# x
看着很美味哦~~
; [, G3 E( n# e& s: G- z
比较清淡吧。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

颖澜澜 发表于 2012-8-8 09:25
3 M% S* W1 L; z/ }双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

2 v, X1 O5 |% G) g9 t5 ~1 H小妞儿很爱喝。
: ?" H6 X* _  B" z& }' B2 ~昨晚又做了一次。
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(53):炝拌菜花+双蛋蛤蜊小白菜汤 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部