‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 18 | 浏览: 3018 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

楼主
发表于 2012-8-5 13:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-6 19:26 编辑 " C9 y. r& i7 |' E" Y" F
$ y/ [0 c- e3 R9 o- x# `1 b$ |
      
9 H9 e0 k+ y/ A3 P7 }  |6 E# E       上首页纪念啦!
. E6 Q6 _1 A! U$ v$ q! f0 S
$ I# g5 V/ h9 G- J: o       d! v) O1 }/ P5 Z8 {

* }) C. J( [# j$ F, S2 I 7 f+ j2 s8 |. C+ E$ B$ B% R, _' M6 P
1 W7 Y# B' G4 F3 ~' e
7 c* O+ D8 |* J" R( |4 C
      最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,1 y7 e# _- h) `2 A7 u/ Z) F7 z0 s
      今天一大早就直奔早市找菜花,; _" n' j, L7 ]* \+ O, U+ e, g
      好像最近菜花不多,
$ f+ E( z% ?2 r+ T, ^0 W* e) J" l      好不容易找到一颗品相还差不多的,
# ^$ f$ T; C  D0 v: ~( J, D5 R, a      天热,不想做油腻的菜,; A( s) ?4 D" b9 }' u5 t
      试着做一道清爽一些的吧:炝拌菜花9 Q# R& Q2 X3 R. a
          
/ z  `6 y1 T8 a. D  E, H3 k9 o; [原材料:" H* `5 p# C) P

  A9 N% w  a$ _2 f: g2 l6 k2 H+ P- q* a( m

3 d9 f7 E& s: B2 S7 b5 X; h# a$ v+ c# W做法:1、菜花掰成小朵洗净,青红椒洗净各取半个切块备用。
/ C; r; L; I- @0 J! b         2、调汁:姜末、干红辣椒切圈、盐、糖、小米醋放入深盆中调匀。0 B0 Q6 M' v$ E7 t# ?5 Z! r3 J
         3、将菜花入开水中焯一下,捞出放入调好的汁子中,放入青红椒块,盖上盆盖子拨匀。
3 V- R! Z$ J3 H         4、烧油,将花椒、干辣椒爆香,迅速倒入菜花上,拨匀,即可装盘。$ H! t# ]& _  _

4 e5 P; k8 M- e, _2 x
3 Y( G5 x; M. z, w0 E, e; K1 [: }: \
; M, [! m6 c3 L# U- _1 e6 y" C& ?6 E: n! N  h1 e4 T
5 M: m8 g& f/ W1 E* f1 F
; w: L1 d8 H" l$ o) ]8 y$ Q
6 V% S& C7 x5 T: g
/ v4 \1 u% n  H3 x- ]

( ]# n* `9 D# D7 {8 w  j/ Q. ]+ t" B+ |' a3 }7 x7 U
      看,一盘红、绿、白相间、清清爽爽、酸甜可口的炝拌菜花就好了。(其实这也是我第一次尝试这种清爽口味的做法)。成功!
  E% E/ Y3 `. L* ]2 e2 [* R9 b5 h5 q6 Y2 p* V# A* Q
4 Q2 Y5 @$ I) _" a6 _1 l1 D

) Z( z( z8 c" e% z0 k二、双蛋蛤蜊小白菜汤:  (这可是俺家小妞儿的最爱)
8 m+ o; t" z% G- F2 Z' a; {3 \原材料:小白菜、干蛤蜊、咸鸭蛋、松花蛋、玉米豆。/ T4 z) U8 O% f1 R' b$ K
- h7 A% a0 D/ u% R6 Y0 e

* Z8 B3 D5 w( _& S" C
" I) P8 d/ @- T3 K6 S4 j
9 I6 ^# Y6 L4 \/ J  P三、竹筒饭:(朋友从成都带的,里面的糯米吃着糯糯的、粘粘的,不但有肉香,还有竹子特殊的香味哦)。
/ d, g9 ^& W# w! q' ]) R/ T, e  B$ K' H9 u$ d

) \/ N* a) \0 d% v" V; k. L/ K: ~3 x5 w# n

5 u1 |2 ^9 M. N; y# A% c- s% x
7 D0 L3 L% g1 o7 E' R. l; k( f+ y0 ^
4 w% U  g+ T* A6 K* H, ]4 J. K3 o4 ]. v7 E& K* _
$ s8 {$ m; @4 x# E3 g5 E
四、红烧带鱼
# \! s/ t# N6 u' z4 N0 ]6 G- z
0 m; b+ R- H7 K+ ^; D; Q/ l# H7 K; R! W" ?" u7 J/ y7 m0 r1 O

) a( `1 A7 ]% M" x$ P, V2 N2 g
2 t( ~$ l( O+ X       好了,
& \9 m$ [: i% a' }. U, u       简简单单的午餐好了。- L/ Z3 {1 Z% k8 a2 l
/ u+ i2 ?) C6 o1 T: r& t

6 J# H0 W* q2 G5 T8 J! Q7 Q! I, b
! O4 R9 O8 z4 L& R3 [
$ p) P4 p, \) }) F

点评

叶子轩妈妈  丝丝娘每次都赶着点上美食。  发表于 2012-8-6 09:45
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 66 不错,很诱人。竹筒饭求出处,云南?四川?.

总评分: 经验值 + 88  金币 + 66   查看全部评分

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
46727  
爱心活力豆
11  
宝宝生日
null 
地区:
街道:
过分很,你又在家偷偷做好吃的了,都不叫我

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

那你赶快来吧,
" P9 D- h+ @9 {9 t: G4 I; \想吃啥,随你。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

最近的活动,总是要赶到最后一天才有时间参加,# i; s: O( z0 X# g+ r* U  N
      今天一大早就直奔早市找菜花,
& Y0 ]4 L8 J  Y" t# E      好像最近 ...
丝丝娘每次都赶着点上美食。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
菜花做得清爽

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
12938  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-07-26 
地区:
街道:

Medal No.11

汤不错,看着想来碗~

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
93307  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2010-10-30 
地区:
高新区
街道:

Medal No.11

竹筒饭哪有卖?
糖豆妈咪

上初中

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
11756  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2009-11-20 
地区:
街道:

Medal No.11

松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

叶子轩妈妈 发表于 2012-8-6 09:45 8 s/ {4 Q; N& T' \; ~+ i
丝丝娘每次都赶着点上美食。

3 m$ v/ u) R; A6 x+ n唉,
2 i- z! m1 p% c$ Y- W上班族,# I- u: E% J/ ]1 ^1 x3 C( g
只有周日才有时间做顿饭。: r( ^1 p$ E& ~/ t0 W5 g8 B
平时都是家里有啥做啥,0 `, d+ Y* Z2 W, C; I0 w. b
而最近的活动又都是周一才出选材,% G4 v8 U+ K' L) x6 Z
也就只有等到最后一天才能去采购。

点评

叶子轩妈妈  辛苦哦!  发表于 2012-8-7 08:34

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

筱笑翛 发表于 2012-8-6 10:08
& T1 N% c. v& }: s: G菜花做得清爽
! g) q; u$ O5 E3 r% A
第一次试着这样做,感觉还不错。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

翔天妈 发表于 2012-8-6 17:10 1 }3 K  ~/ }& L- X. y7 X3 A) \
汤不错,看着想来碗~

0 v/ V$ u$ c5 g8 N' L谢谢。
3 v: \: M1 Q9 b: b2 ?其实做起来挺简单的。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

月芽儿@xa 发表于 2012-8-6 18:33 0 n4 S1 F! \3 A$ f
松花蛋还是别给宝宝吃吧,含铅的

: e9 V0 B, t$ @: k- v, X, m谢谢啦。" ?8 K  l7 p  P2 T2 [* s
平时也很少吃。
无所谓

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
96332  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2010-07-16 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

唉,
2 W6 K# V! c/ m上班族,* ~8 }5 y, D% O
只有周日才有时间做顿饭。
辛苦哦!

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始
9 {) ]% j4 U* G1 b' Thttp://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

蓬絮| 发表于 2012-8-7 15:51
+ W" A7 S' H% J0 ]* M/ f6 X3 f+ Q7月你在吃版发了多少篇帖子,你是7月的金牌吃客吗?速来汇总帖子数量,8月试吃即将开始
5 \5 Q8 @/ E$ ?" Z+ R; W8 rhttp://www.xamama. ...
8 Z+ z8 @: {( Q5 }
我来啦!0 x4 ~3 I7 a+ c* j& l1 @
7月小妞儿放假," H- a: H% @. q
有做饭动力,# {- k4 N6 i7 U
帖子不少呢!

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17111  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
莲湖区
街道:
红庙坡街道
看着很美味哦~~
馨馨妈

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
91911  
爱心活力豆
28  
宝宝生日
2008-12-04 
地区:
未央区
街道:

Medal No.5 Medal No.11

双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

深海小鱼2012 发表于 2012-8-8 09:16 " U- [- F& ~3 q$ S9 d
看着很美味哦~~

9 \" J2 u: l$ K9 ?- f+ A3 q/ _比较清淡吧。

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
59797  
爱心活力豆
6  
宝宝生日
1995-04-19 
地区:
灞桥区
街道:
灞桥区

Medal No.5

颖澜澜 发表于 2012-8-8 09:25 ( m: t; }. x" t" y- H% c$ u
双蛋蛤蜊小白菜汤不错呀
1 u: ^( u0 f. Y. z  f. ^
小妞儿很爱喝。
' R3 D+ f- |7 L昨晚又做了一次。
‹ 上一主题|下一主题
【美食练练看】丝丝厨房(53):炝拌菜花+双蛋蛤蜊小白菜汤 ...
快速回复

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部