- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
- d1 O2 @- H8 B! a3 m |+ a* X& H4 l. h1 C' y$ M0 i$ }
6 [8 l5 t1 a4 [- t2 J
$ q0 X9 u3 }: s0 j9 e' t
上首页啦!
$ Z$ v# c2 \6 v( Z2 d% O1 k! |& V
; U, N: A* X9 d: s' O/ _ P7 S7 G ?. z
: i, z- P0 r# ^8 r- ]" D& q& l9 @$ G4 x5 @7 C5 R# I- M! T& k, v
3 |$ ^% x. ]4 p) \1 }
说实话,
/ e6 G4 I/ u$ |4 r% ]1 s 在肉食中, ; k3 n ~1 x! V
我最不爱吃的就是鸡肉了。
7 W; ?8 q2 F( F7 E0 } 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
. j% o$ l; s' C2 i7 m, J2 _/ ^+ \! t 想来想去不知怎么做,
) R% S, n% r( F9 c 小妞儿提出想吃咖喱鸡,( g' m' H* _ y: Z9 P2 G7 ~! Z/ j5 h* F
那好吧,, e7 E7 F8 y3 e8 E- J
饭后汤再做一个汽锅鸡。
5 m, o. f5 Z0 z; O& H- v m+ p2 y2 A; M) q
6 b: U8 R* A) ?# z6 i5 t
2 F' C. e3 s" T' z) f( u

/ }/ @: H& p) A. V' j) V# w) ~! d. M& X( f9 B
/ @. I% z0 g6 y/ R9 H4 }3 N* j/ Y- x' ]' P* Y* @
' v! g! F7 W0 ~: F/ |4 `
4 a8 l; _3 i, m; l: \ Y! I x( H& |7 Y9 O/ y$ ?1 o' P4 }
一、汽锅鸡原材料:; i' ~6 E4 t3 ^3 y6 d& Z7 V3 c8 h

' G4 g5 Q3 @" j' W( A) w, m% ~: y- M- n ?
" c }6 U1 ^( ]% c% Y- P" D `汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,) P- c( C5 a, ~! w- ~7 I7 x
2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。
. ]: c7 N6 [& I8 F; K& T) { 3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
8 m9 k) T. Y" E. @% r( [ 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。2 K* v# r C* c" ]
5 n8 G- K& D. p# h: f4 b: ]
, v- i) L7 M- M2 _7 t2 S' ]

6 E( E/ r9 S# m. C3 g! o- R# f9 S$ M5 w( |4 b: Q1 ^
8 Y0 n/ a' [/ X" i8 @3 d
( o7 l* q9 H6 D: f2 D
8 {' C" y( t% P! A5 ]& Z1 I+ v
W; n3 y1 m# |9 V
. l% I- ]3 z$ Q1 _' {6 I% j I二、咖喱鸡原材料:
% Z* u2 _. k9 d8 |! v$ _
$ m+ p% R* j" R& H+ v- K3 J4 m
/ ~" H# P+ k6 f4 Q" R
% Z" D) e+ o( I( m) z4 s0 F咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,5 ^; j% y4 z( t$ z6 U
2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,
* q7 Q6 u9 v. h, R X2 z 3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
" z9 {) L% p* L9 C 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
7 f4 f5 _0 R+ |! E$ ` : X& [! w+ L3 A" _/ U; i. U- p- R
; f+ Y* t$ E" G( r. G

1 B0 u& k3 h; w; B( v% [
' G; y9 Z2 p. C0 L3 n3 ?/ ? ' D4 G4 x# q+ i$ z4 f6 u, k
& D$ y4 k$ \( d3 M1 F; v% i5 H: Y& L
: d5 d9 x6 Z! D# } e' ]; ~
/ G$ A) l9 Y$ Q' M \
7 B: N; `, i: S# e% s
好啦,9 E6 N" ]9 ]1 r3 ^
一人一盘咖喱鸡饭,
& m) k: y- c: r- }* \0 ~6 B2 J% _ 再来一碗汽锅鸡汤,% @8 D. _( V. h8 ?/ C) G. Z& U
……
' v0 q( j% B# Q- T9 N8 |6 q. Z 诱惑到你没有?
" B: Z+ g) [ E$ M1 b% f- ?6 K' b ~, H8 a
3 j+ w$ I4 r9 S& }3 r g
) ]' `& Q, P0 ~
|
-
总评分: 经验值 + 88
金币 + 88
查看全部评分
|