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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-8-20 20:20 编辑
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上首页啦!
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说实话,% x% m2 |7 w L
在肉食中, . o) E: }& \% s: {& `- J+ `
我最不爱吃的就是鸡肉了。
# G& @, Z' `* X/ o3 e' q7 l 而吃版这期活动的食材正是鸡肉,
0 Q4 I, j0 ^9 Z( z 想来想去不知怎么做,
( e& ^/ h [5 U3 c& E7 w4 y 小妞儿提出想吃咖喱鸡,
4 j/ h4 C1 V# U/ l' R3 m6 @ 那好吧,; F3 t' Z/ B4 e0 `7 L
饭后汤再做一个汽锅鸡。4 V. i% I# w1 O4 i* E
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% P) b8 _/ j; a4 q% T ; ~3 E/ A R9 _/ U- j0 H6 E5 A
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" R$ f' j& e" G, ~ P9 u3 R一、汽锅鸡原材料:
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汽锅鸡做法:1、将鸡翅切块,用生姜、盐腌制10分钟,
5 r6 F+ G7 b) u' H 2、将腌好的鸡块、白玉菇、杏鲍菇、枸杞、枣一起放入汽锅中,加水。4 Q0 ]+ P+ ?" L- B$ \6 w+ ?
3、汽锅盖盖,放入高压锅中,大火上汽后,关小火20分钟,
2 W8 a$ T1 _- L* ^2 Y$ U7 k; z- ? 4、高压锅放完气,取出汽锅,放适量盐、胡椒粉、香菜即可。
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二、咖喱鸡原材料:
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咖喱鸡做法:1、将所有原材料切块,% c6 N( y6 m+ b$ w. ^
2、热锅凉油,放入鸡块煸炒,再放入土豆、胡萝卜、洋葱翻炒,( f! E* l% s) }
3、加入600ml水煮10分钟,放入咖喱块再煮5分钟至糊状,
' E$ ^4 q1 K( n5 ~- N 4、放入彩椒翻2下即可,(第4部可以省去,我爱吃彩椒,所以加了。)
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( f0 e5 S7 r3 {9 w2 }, a8 a; q
, M2 E" g9 u6 }. j9 G" t! W1 S0 H" n3 H
好啦,
' V% X1 n% j4 B+ K# o( b/ M( y 一人一盘咖喱鸡饭,
! K- N @; j1 i2 c& M 再来一碗汽锅鸡汤,
6 C O* l0 G: O6 M. V4 C+ j( n, j ……
( F9 f2 R \& r/ q* O ] 诱惑到你没有?
' y" B" A$ ?' h* f& [ J1 R; a% D! s& m: Q; w& C3 c
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